Menu

Dit artikel is bedoeld om je te helpen de juiste plek te vinden om je eerste 200 uur yoga-lerarenopleiding te doen. We hebben ook een gids gepubliceerd om je te helpen beslissen of je een gevorderde opleiding moet volgen en een andere met onze favoriete specialistische opleidingen (SUP, aerial, etc).

–

Yoga.

Een praktijk die de mogelijkheid heeft om levens te veranderen. Het kan de massa’s helpen genezen, transformeren en inspireren.

Of je nu maanden of jaren op de mat ligt, de gedachte om gecertificeerd yogaleraar te worden is vast wel eens bij je opgekomen. Het kan van de onophoudelijke opleidingsadvertenties in de studio of op sociale media zijn, of misschien is het de gelukzalige post-training afgestudeerde die je hebt gezien en die verkondigt hoe de yoga-docentenopleiding hun leven heeft veranderd. (Wat, het waarschijnlijk deed).

Met de enorme toename van mensen die gecertificeerde yogaleraren worden, is het geen verrassing dat je nieuwsgierig bent naar wat het inhoudt.

Als je op zoek bent om je eigen beoefening te verdiepen (zoals Brandon), meer wilt leren over yogafilosofie, of een oprecht verlangen hebt om anderen te onderwijzen, is de lerarenopleiding iets voor jou.

Als je nog twijfelt, zijn hier 5 tekenen dat je klaar bent voor de lerarenopleiding.

Met de toevloed van opleidingen die over de hele wereld worden aangeboden, kan het kiezen van een opleiding een ontmoedigende taak zijn. Aangezien deze ervaring een serieuze investering is, zowel financieel als anderszins, verdient het een zorgvuldige overweging en onderzoek voordat je je inschrijft.

In essentie is het doel van dit artikel om je te helpen de beste yoga-lerarenopleiding voor JOU te vinden.

–

Een snel woord voor de wijzen:

Yoga is een populaire remedie voor een generatie van zoekers. Niet voor niets zijn er vele voordelen van de yoga-lerarenopleiding. We vinden troost in de manier waarop het brengt ons terug naar het centrum temidden van een technologie-gedreven, informatie-geobsedeerde wereld. Het is dan ook niet verwonderlijk dat we er halsoverkop in willen duiken om meer te leren over de praktijk en de talloze andere voordelen ervan.

Yogastudio’s begrijpen dit. Ze begrijpen ook dat programma’s (lerarenopleidingen, enz.) de beste manier zijn voor yogastudio’s om geld te verdienen. Niet de schuld van de studio’s, ze verdienen een eerlijk inkomen!

Dat gezegd hebbende, sommige studio’s en yogascholen nemen binnenwegen. We hoorden tal van horrorverhalen.

• Het toestaan van onervaren docenten om trainingen te leiden (yikes)
• Het geven van de helft van de cursus via Skype (telt dat ook?)
• Trainingsleiders maken ongewenste seksuele avances naar hun studenten

Waarom breng je dit naar voren?

Om ervoor te zorgen dat je op de hoogte bent van de situatie. Zodat je begrijpt hoe belangrijk het is om je huiswerk te doen en de juiste opleiding te kiezen!

Alright let’s get into it!

Ik heb ontelbare uren besteed aan het onderzoeken van opleidingen en heb persoonlijk twee, 200 uur yoga instructeur opleidingen afgerond. Hier zijn mijn beste tips voor het selecteren van de beste opleiding voor jou!

Pin me for later 🙂

Kies de juiste docent(en)

200 uur, zelfs verspreid over de loop van een jaar, is veel tijd om met iemand door te brengen. Naast de tijdsbesteding kan de yoga-lerarenopleiding ook behoorlijk wat emoties en energie opwekken. Je moet er zeker van zijn dat je je zeker en comfortabel voelt bij de begeleiding van je gekozen instructeur.

Is dit iemand van wie je eerder hebt geleerd en gestudeerd? Ik moedig het nemen van meerdere lessen van de leraar die u overweegt training met voordat het maken van je geest. Is hun stijl iets dat resoneert? Hoe lang geven ze al les? Hoeveel trainingen hebben ze gegeven? Voel je je sterk verbonden met hen? Als je deze vragen positief kunt beantwoorden, dan denk ik dat je de juiste persoon hebt gevonden. 🙂

Hoeveel studenten zullen er in je klas zitten?

Heb ik al gezegd dat 200 uur veel tijd is om met iemand door te brengen? 🙂 Zoek in je onderzoek uit wat de capaciteit is voor de opleiding. Dit kan sterk verschillen van programma tot programma. Als je al weet dat je de voorkeur geeft aan een intiemere setting, zal dit natuurlijk sommige trainingen van je radar doen verdwijnen.

In mijn ervaring was mijn eerste training (10 weken) met 30 mensen en mijn tweede met 10 mensen (4 weken). Als ik iets zou moeten veranderen, zou ik de voorkeur geven aan een langere training (10+ weken) met een kleinere klasgrootte (8-12 mensen). Ik zie voordelen aan beide klassengroottes, maar de kleinere klassengroottes zorgen voor meer persoonlijke begeleiding van de instructeur(s). Kleinere klassen zorgen ook voor een intiemere band met je medeleraren.

Grote trainingen bieden de mogelijkheid om met meer gelijkgestemden in contact te komen.

Is jullie training gecertificeerd door de Yoga Alliance?

Yoga Alliance biedt een raamwerk dat elke Registered Yoga School (RYS) moet volgen om 200-uurs Yoga Teacher Trainingen (YTT) te mogen geven. Het biedt ook verzekeringen, middelen en andere voordelen als je een betalend lid bent.

Vele studio’s eisen dat je je certificering krijgt van een Yoga Alliance RYS. De meeste programma’s zullen u meteen vertellen dat ze deel uitmaken van Yoga Alliance, maar bevestig dit voordat u zich verbindt.

Yoga Alliance heeft de volgende eisen voor 200-uurs programma’s:

• Asana/Alignment
• Anatomie
• Sequencing
• Filosofie
• Prop gebruik en modificaties
• Hands-on aanpassingen
• Onderwijspraktijk
• Meditatie

Waar is het gevestigd? Wat is het schema?

De opleiding kan in slechts 4 weken worden voltooid (intensief) of over een heel jaar worden gespreid (gemaakt voor werkende mensen). Je kunt je laten certificeren in een studio bij jou in de buurt of naar Bali vliegen.

Om te bepalen wat het beste voor jou is, moet je nadenken over je huidige situatie wat betreft werk en je sociale leven, en hoe YTT dat schema zou kunnen beïnvloeden. Training kost inderdaad veel tijd en energie (en niet te vergeten een hoop geld) en het wordt vaak vergeleken met het aannemen van een andere baan. Denk hier goed over na wanneer je beslist welk programma voor jou het beste werkt. Denk eraan, het zijn niet alleen de lesuren, maar ook de uren van persoonlijke oefening, lesgeven en andere huiswerkopdrachten.

Bedenk de “all-in” kosten van de opleiding:

Als je besluit in de buurt te blijven, wat zijn dan de volledige YTT-kosten plus vervoer? Controleer of er verborgen kosten zijn, zoals cursusmateriaal of speciale workshops.

Als u besluit te willen reizen, wat zijn dan de volledige YTT-kosten plus vluchten? Is accommodatie inbegrepen? Maaltijden? Welke waarde hecht je aan een reiservaring en wat is je dat waard? Denk eraan, er is geen “beste plaats om yoga docenten opleiding te doen.”

Training Hotspots over de hele wereld:

• Ubud, Bali -> herinner je je Eat, Pray, Love?
• Costa Rica – Anne deed haar 2e training bij Danyasa, tonnen andere geweldige opties
• India – India yoga teacher training programma’s zijn erg populair. Maar zorg ervoor dat je je huiswerk doet als je dit overweegt. We zagen veel ‘nep yoga scholen’ in India.
• Mexico
• Verenigde Staten

Wat zijn de kosten van je opleiding

Yoga Docenten Opleiding is niet goedkoop. Het maakt niet uit hoe lang of kort de opleiding is, het gaat je toch wat kosten. De kosten van een yogadocentenopleiding kunnen variëren van $2000 tot $5000+, afhankelijk van vele factoren, zoals huisvesting ter plaatse of elders, maaltijden, gastdocenten, materialen, speciale workshops, de zakelijke kant van de yogaopleiding, enz.

Als je op reis gaat voor de training, zorg er dan voor dat je precies weet wat inbegrepen is (accommodatie, maaltijden, materialen, etc.).

Waar hecht je veel waarde aan? Wat wilt u precies uit deze ervaring halen? Zal thuis zijn of niet thuis zijn je helpen om te krijgen wat je wilt?

TIP: Veel programma’s bieden een betalingsregeling als je die nodig hebt! Gewoon vragen!

Reputable School?

Het is belangrijk op te merken dat er geen beste yoga docentenopleidingen zijn. In plaats daarvan moet je wat graven doen. Als je in staat bent om te chatten met afgestudeerden van het programma, vraag hen over hun ervaring. Je leert uit de eerste hand als het een gerenommeerde programma of niet.

Is de studio gerenommeerd? Hoeveel locaties? Hoeveel trainingen hebben ze gegeven?

Opleidingen in grotere, nationale studio’s met vestigingen over het hele land geven een heel andere ervaring dan de kleine, onafhankelijke studio. Wat spreekt u meer aan?

Wat voor soort inhoud zoekt u?

Er zijn vele soorten yoga-lerarenopleidingen. Als je op zoek bent naar een door de Yoga Alliance geaccrediteerde school (een goed idee), zullen je opleidingseisen worden onderverdeeld in de volgende categorieën: Technieken, Training en Praktijk, Onderwijsmethodologie, Anatomie & Fysiologie, Yoga Filosofie, Lifestyle en Ethiek, Practicum, Resterende contact- en keuze-uren.

De school die je kiest kan binnen deze categorieën meer nadruk leggen op specifieke elementen van yoga en yogagerelateerde onderwerpen. Als je er zeker van wilt zijn dat je slechts één specifieke yogastijl leert (Iyengar, Jivamukti, Yin, Vinyasa, etc.), kies dan een opleiding die zich op die stijl richt. Of vraag aan de leiding van de lerarenopleiding of die stijl aan bod komt.

Ter referentie, de meer “corporate trainingen” zijn meestal gericht op het krijgen van je klaar om les te geven (in hun studio) zo snel mogelijk. Dit betekent dat je meer tijd besteedt aan het leren hoe je les moet geven en minder tijd aan andere onderwerpen, zoals: pranayama, filosofie, anatomie, enz. Voor veel mensen is dit de juiste aanpak. Bonuspunten voor deze stijl van YTT is dat je een goede kans hebt om door hen te worden ingehuurd als je afgestudeerd bent.

Aan de andere kant, sommige trainingen hebben een zwaardere focus op filosofie (die uniek kan zijn voor hun specifieke stijl), en minder op lesgeven. Ben je op zoek naar een baan als docent of wil je gewoon meer weten over filosofie?

Veel gestelde vragen:

Moet ik me inschrijven voor een online yogalerarenopleiding?

Het hangt ervan af wat je hoopt te bereiken met de opleiding. We absoluut LOVE online leeromgevingen echter soms kan niet online worden geleerd: aanpassingen, spreken in het openbaar, hold ruimte, leren hoe je je klas te observeren en veranderingen te maken on the fly.

Yoga docentenopleiding online zou geschikt zijn voor iedereen die gewoon wil leren van de filosofie, geschiedenis, etc.

Als je wilt gaan de digitale, proberen om de beste online yoga docentenopleiding die je kunt veroorloven te vinden. Vraag studenten die het programma hebben afgerond om feedback. Lees reviews, bestudeer de syllabus, etc.

Moet ik me inschrijven voor een standaard 200 uur yoga teacher training of een iets niche?

Voor de meeste soon to be leraren, de algemene 200hr teacher training is de verhuizing. Maar als je al weet wat je wilt studeren zoals yoga therapie training of trauma informed yoga training, ga daar dan voor! Weet ook dat je altijd een workshop of mini training kunt volgen om over jouw unieke onderwerp te leren.

200hr teacher training erg veel in de details, maar ze dekken altijd de vereiste secties volgens de Yoga Alliance.

Ben ik klaar voor de yoga teacher training?

Dit is een moeilijke vraag om te beantwoorden omdat iedereen anders is. Om je te helpen hebben we een artikel geschreven over 5 tekenen dat je klaar bent voor de 200 uur yoga docentenopleiding.

Hoe duur is de yoga docentenopleiding?

We hebben dit hierboven uitgebreid behandeld, maar het korte antwoord is dat het ervan afhangt. Lokale opleidingen kosten rond de $2.500-$3.500. De duurdere trainingen op Bali en dergelijke bedragen meer dan $5.000.

Wat is NIET inbegrepen in de Yoga Docenten Opleiding?

Een 200-uurs training klinkt misschien als lang, maar in werkelijkheid is het ongelooflijk kort als je bedenkt wat er allemaal komt kijken bij het geven van yoga. Wetende dat de tijd beperkt is, is het niet verwonderlijk dat bepaalde belangrijke elementen over het hoofd worden gezien of helemaal niet aan bod komen.

De meest in het oog springende is The Business of Yoga!

De meeste opleidingen geven één lezing van 2 uur om “the business of yoga” te behandelen. Het is duidelijk dat dat lang niet genoeg tijd is om studenten voor te bereiden. Nieuwe docenten worden de natuur ingestuurd om voor zichzelf te zorgen – ze hebben vaak moeite om een baan te vinden of raken snel uitgeblust.

Wat kun je eraan doen?

Neem controle over je leven. Begrijp dat je nog wat extra werk te doen hebt als je een succesvolle yogaleraar wilt worden. Zoek een mentor en zoek aanvullende trainingen of online cursussen om ervoor te zorgen dat je de zakelijke kant goed onder de knie hebt.

Als je klaar bent om te beginnen met leren, hier zijn enkele van onze top bronnen:

• Hoe vind je je eerste baan als leraar
• Hoe zorg je ervoor dat studenten daadwerkelijk komen opdagen voor je les
• Hoe ontdek je je niche -> hier zijn 100 Yoga Niche Ideeën om je aan het denken te zetten
• Hoe doen yogaleraren hun belastingen?
• Hoe maak je een yogaleraren website

Uiteindelijk gaat het allemaal om JOU

Spendeer tijd aan het nadenken over wat jij wilt en nodig hebt. Hoe zou de beste yoga-lerarenopleiding ter wereld eruit zien voor JOU. Wat resoneert echt en spreekt je diep in jezelf aan? Neem de tijd om te mediteren, te oefenen, zelfs om het uit te praten met leraren en vrienden. Uiteindelijk is de yoga docentenopleiding een ongelooflijke ervaring. Het is (meestal) de investering meer dan waard en je zult er geen spijt van krijgen.

Welke vragen heb je over het selecteren van een yoga docentenopleiding? Ik hoor graag wat je denkt!

I’ve got your back,
Anne