We keken naar de wetenschap achter je climax
Vóór de wetenschappelijke vooruitgang die leidde tot de ontwikkeling van in vivo bevruchting, was het mannelijke orgasme direct verantwoordelijk voor het bestaan van elk menselijk wezen in de geschiedenis.
Natuurlijk, zonder eicellen, baarmoeders, geboortekanalen, vroedvrouwen en al het andere dat nodig is om van een spermacel een levend mens te maken, zou geen van die orgasmen iets hebben betekend. Maar het blijft interessant om over na te denken, en het verklaart misschien het grote belang dat veel mannen aan hun orgasme hechten.
Natuurlijk gaat de moderne seks zelden over voortplanting. Toch wordt er niet echt een tekort aan mensen geboren, dus het belang van een ejaculerende man is waarschijnlijk nog nooit zo gering geweest. Maar het is nog steeds de moeite waard om de vraag te stellen – wat is het mannelijk orgasme? Waarom is het zo belangrijk? Hoe, als het al verschilt van het vrouwelijke orgasme?
We spraken met twee artsen die gespecialiseerd zijn in dit soort dingen – een uroloog en een sekstherapeut – om te helpen dit allemaal tot op de bodem uit te zoeken.
Wat is een mannelijk orgasme?
In de meeste mainstream pornografie is het mannelijke orgasme de letterlijke en figuurlijke climax van het verhaal, fungerend als het doel waar alle deelnemers naartoe werken. In de echte seks is dat ook vaak het geval, maar dat hoeft niet zo te zijn. Het is echter iets dat werk vereist, omdat je niet zomaar per ongeluk een orgasme kunt krijgen. Ten eerste moet je in een staat van fysieke opwinding komen, d.w.z. een erectie bereiken.
Dan, wat er daarna gebeurt, vertrouwt op een grote manier op je hersenen.
“Het mannelijke orgasme is een sensatie die in principe wordt aangedreven door het sympathische zenuwstelsel, geactiveerd door je vijf zintuigen,” zegt Dr. Koushik Shaw, MD van het Austin Urology Institute. “Het is een complex samenspel tussen je hersenen, je hersenstam en je ruggenmerg. Het kan worden versterkt door je tastzin, reukzin en gezichtsvermogen. Al je zintuigen kunnen het sympathische zenuwstelsel activeren, dat op zijn beurt helpt de sensatie van het orgasme op gang te brengen.”
En hoe lang duurt deze sensatie?
“Dat zal variëren tussen verschillende mensen en over verschillende opwindingstoestanden,” zegt Shaw. “Meestal tussen een paar seconden tot 30 seconden.”
What Does the Male Orgasm Feel Like?
“De meeste mensen beschrijven het als een pulserende, golfachtige ontlading van bekkenspanning, geassocieerd met hoge niveaus van seksuele opwinding en plezier,” zegt Dr. Jason Winters, oprichter en directeur van het West Coast Centre for Sex Therapy. “Het is de bevrijding.”
Dat gezegd hebbende, wanneer je een orgasme ervaart, ben je niet “de meeste mensen” – jij bent jij. Dus jouw specifieke ervaring van een orgasme kan verschillen van die van andere mensen.
“Dit is voor elke persoon anders,” zegt Shaw. “Het kan een gevoel van euforie zijn, of gewoon een algemeen ‘geweldig gevoel’. Je bloeddruk kan omhoog gaan, je hartslag gaat omhoog. Er kan een tintelend gevoel zijn in je ruggengraat of je hersenen. Het kan echt een veelheid aan sensaties zijn en is voor elke persoon anders.”
Hij wijst ook op het “vrijkomen van endorfines en enkefalines – dezelfde hormonen die je een runner’s high geven of die vrijkomen als je een prijs wint” die je voelt tijdens een orgasme.
“Het zijn de ‘feel good-hormonen’ die vrijkomen tijdens een orgasme,” voegt hij eraan toe. “Dus, kort gezegd – je zult het weten omdat je je goed zult voelen.”
Je zult het waarschijnlijk ook weten omdat je ejaculeert – dat wil zeggen, een hoeveelheid sperma, een witachtige kleverige vloeistof uit je plasbuis schiet – hoewel jongere jongens soms een orgasme kunnen bereiken voordat ze beginnen met het produceren van sperma om mee te gaan.
Zijn er verschillende soorten mannelijke orgasmen?
Zijn er soorten orgasmen die je nog moet ervaren, nieuwe en onontdekte vormen van orgasme?
“In termen van wat er in de hersenen gebeurt, nee,” zegt Winters. Kortom, een orgasme is een orgasme. Maar, zo merkt hij op, “vanuit zintuiglijk oogpunt kunnen alle toegevoegde zintuiglijke prikkels de ervaring anders doen aanvoelen. Dit kan bijvoorbeeld komen van het stimuleren van andere delen van het lichaam (d.w.z., andere dan de penis) tijdens het orgasme, of verschillende manieren om de penis te stimuleren.”
GeRELATEERD: 7 Different Masturbation Techniques Every Guy Should Try
Basically, an orgasm you get from masturbation might feel different from one you get from a blowjob, which might feel different from one you get from penetrative sex, which might feel different from one you get from a handjob with additional prostate stimulation.
Afgezien daarvan merkt Shaw op dat je orgasmes waarschijnlijk enigszins zullen veranderen naarmate je ouder wordt.
“Orgasmes zijn over het algemeen beter als je jonger bent, en niet zo sterk als je ouder wordt,” zegt hij. “Ook hartaandoeningen, diabetes, een vetrijk dieet, gebrek aan lichaamsbeweging en alles wat je neurovasculaire systeem en sensatiewegen negatief kan beïnvloeden, kan je gevoel voor een orgasme verminderen.”
Kunnen mannen een orgasme krijgen zonder te ejaculeren?
Hoewel de meeste mensen orgasmeren en ejaculeren samen associëren, zijn het eigenlijk verschillende dingen. Hoewel dit misschien relatief zeldzame gevallen zijn, is het mogelijk om te ejaculeren zonder te orgaseren, en ook om te orgasmeren zonder te ejaculeren.
“Orgasme zonder ejaculatie wordt ‘droog orgasme’ genoemd,” zegt Winters. “Het wordt bereikt door de PC te buigen tijdens het orgasme. Hierdoor wordt de plasbuis dichtgeknepen, waardoor een zaadlozing wordt voorkomen.”
Weet je niet precies wat dat betekent? In wezen doe je dezelfde beweging die je zou doen om te stoppen met plassen. Als je weet hoe je dat moet doen, weet je al hoe je je PC-spier moet aanspannen – nu is het alleen nog een kwestie van proberen het tijdens je orgasme te doen. Gemakkelijker gezegd dan gedaan, misschien, maar nog steeds mogelijk als je bereid bent om de inspanning te doen.
However, in sommige gevallen een ejaculatie-vrij orgasme kan een ongeluk zijn in plaats van een opzettelijk resultaat.
GerELATEERD: How to Work Out Your PC Muscles, Revealed
“Als alternatief kan het het resultaat zijn van een probleem dat retrograde ejaculatie wordt genoemd (ejaculaat gaat via de plasbuis in de blaas, in plaats van uit de plasbuis),” zegt Winter. “Het is ook mogelijk om te ejaculeren zonder orgasme.”
Shaw merkt op dat ejaculeren zonder een orgasme te hebben kan voorkomen na een bekkenoperatie.
“Een prostaatoperatie kan dit effect hebben,” zegt hij. “Met andere woorden, sommige medische ingrepen kunnen ervoor zorgen dat je je orgasme verliest, maar nog steeds ejaculeert.”
En naast fysieke ingrepen die van invloed zijn, kunnen ook chemische ingrepen je orgasme beïnvloeden.
“Mensen die bepaalde antidepressiva gebruiken, kunnen hun erectie minuten of uren behouden en mogelijk hun ejaculatie een hele tijd uitstellen,” legt Shaw uit. “Soms gebruiken we antidepressiva met een lage dosis om mensen te helpen behandelen voor vroegtijdige ejaculatie.”
Wat is het verschil tussen mannelijke en vrouwelijke orgasmes?
Als het gaat om seks, met name tussen een man en een vrouw, richten mensen zich vaak op de verschillen tussen de mannelijke ervaring en de vrouwelijke ervaring.
Maar als het gaat om het verschil tussen het mannelijk orgasme en het vrouwelijk orgasme, is er blijkbaar niet veel om op te focussen.
“Er is eigenlijk helemaal niet veel,” zegt Winters. “De weinige hersenbeeldstudies die beschikbaar zijn, laten een wijdverspreide activering zien van een heleboel gebieden van de hersenen bij zowel mannen als vrouwen. Er is niet echt veel om de activeringspatronen te onderscheiden als je de geslachten vergelijkt.”
Dat gezegd hebbende, wat er in de hersenen gebeurt en wat er in de rest van het lichaam gebeurt, zijn verschillende dingen.
“Als je een vrouwelijk orgasme vergelijkt met een mannelijk orgasme en ejaculatie (wat een apart, maar verwant proces is), dan komen er verschillen aan het licht,” zegt Winters.
Dat wil niet zeggen dat vrouwen niet ook kunnen ejaculeren – maar vrouwelijke ejaculatie is een heel ander fenomeen.
Kunnen mannen meerdere orgasmen krijgen?
Het grootste verschil tussen orgasmen van mannen en vrouwen is misschien wel hoeveel orgasmen ze zichzelf kunnen geven.
Hoewel mannen het misschien moeilijk hebben om vrouwen een orgasme te geven, zijn vrouwen vrij goed in het zichzelf geven van orgasmes, met dank aan een verhoogde capaciteit om multi-orgasmisch te zijn.
“Sommige mensen hebben de capaciteit om multi-orgasmisch te zijn,” zegt Shaw. “Vrouwen hebben de neiging om dat meer te zijn dan mannen, maar mannen kunnen zeker meerdere orgasmes hebben.”
Als je niet veel orgasme-ervaring hebt (of zelfs als je die wel hebt), kan dat nieuws voor je zijn. Na een orgasme ervaren de meeste mannen “een refractaire periode, dat is ‘hoelang voordat je er weer tegenaan kunt'” merkt Shaw op. “Dat kan overal zijn van een paar minuten tot een paar uur als je jonger bent tot een paar dagen als je ouder wordt.”
GeRELATEERD: How Men Can Achieve Multiple Orgasms, Too
Tijdens de refractaire periode, zegt Winters “komt het lichaam in een staat van seksuele remming.”
“Arousal kan niet doorgaan of gebeuren,” stelt hij. “Dit is de reden waarom mannen hun erectie verliezen na een zaadlozing en geen enkele stimulatie hen weer hard kan maken.”
Zijn meervoudige orgasmen dan überhaupt wel mogelijk? Nou, het lijkt allemaal neer te komen op je ejaculatie.
“De refractaire periode kan worden omzeild door ejaculatie tijdens het orgasme te voorkomen,” zegt Winters. “Dit kan worden bereikt door de plasbuis met vingers dicht te knijpen, of door te leren (d.w.z. te trainen) de PC hard genoeg te buigen om ejaculatie te voorkomen.”
Kunnen mannen hun orgasme intensiveren?
Ongeacht of je ooit de status van multi-orgasme bereikt, als je genoeg individuele orgasmes hebt gehad, zul je je waarschijnlijk realiseren dat sommige intenser aanvoelen dan andere. Wat de vraag oproept – waarom? En de vervolgvraag: Kan ik mijn orgasmes intenser maken?
Om te beginnen is orgasme-intensiteit volgens Shaw “complex, en ook beïnvloed door testosteron.”
“Hogere testosteronniveaus op jongere leeftijd kunnen leiden tot een intenser orgasme,” zegt hij, terwijl “leeftijdsgerelateerde lagere testosteron, stress, gebrek aan slaap, enz. het negatief kunnen beïnvloeden.”
Als gevolg hiervan, “is het belangrijk om goed voor je penis en je seksuele leven te zorgen, samen met je gezondheid, om de kwaliteit van je orgasmes te maximaliseren,” voegt hij eraan toe.
Dat gezegd hebbende, is het zeker mogelijk om bepaalde factoren te versterken om je orgasmes intenser te maken. Bijvoorbeeld, het gebruik van een erectieverhogend seksspeeltje zoals een cockring kan mogelijk helpen. Maar meer in het algemeen is de intensiteit van een orgasme afhankelijk van de opbouw. Dat betekent dat als je net een paar minuten geleden bent klaargekomen, een volgend orgasme niet lang daarna waarschijnlijk een relatief zwak orgasme zal opleveren. Als u meerdere keren per dag een orgasme krijgt, is de kans groot dat u in het algemeen zwakkere orgasmes krijgt.
Het orgasme lange tijd uitstellen, hetzij door masturbatie en seks te vermijden, hetzij door een techniek te gebruiken die “edging” wordt genoemd, kan helpen om een extra krachtig orgasme te krijgen wanneer u klaarkomt.
GERELATEERD: Understanding (and Mastering) the Edging Sexual Pleasure Technique
Op het einde van de dag zal ieders orgasme een unieke ervaring zijn die wordt teweeggebracht door een combinatie van factoren – hun seksuele triggers, hun omgeving, hoeveel stimulatie ze hebben ervaren sinds het laatste orgasme, enzovoort.
Maar ongeacht het precieze gevoel, zwak of sterk, de mogelijkheid hebben om zich te koesteren in een van de beste sensaties die de mensheid kent is niet zo slecht, toch?
Je zou ook kunnen graven:
- Wat is een gemengd orgasme – en hoe geef je haar er een?
- De wetenschap achter hoe een erectie werkt, uitgelegd
- Ejaculatie-etiquette, ontmystificeerd: Waar je klaarkomt, en waarom