Hoest: Medicijnen of huismiddeltjes?

Medicijnen (OTC)

Over-the-Counter (OTC) hoest- en verkoudheidsmedicijnen kunnen bijwerkingen hebben. Deze bijwerkingen kunnen ernstig zijn bij jonge kinderen. De risico’s van het gebruik van deze geneesmiddelen zijn groter dan de eventuele voordelen. In 2008 heeft de Food and Drug Administration (FDA) zich over deze kwestie gebogen bij kinderen. Zij raadde aan deze geneesmiddelen nooit bij jonge kinderen te gebruiken. Na de leeftijd van 6 jaar zijn de medicijnen veilig te gebruiken, als u de instructies op de verpakking volgt. Maar hoest en verkoudheid kunnen gemakkelijk worden behandeld zonder deze medicijnen.

Home Remedies:

Een goed huismiddeltje is veilig, goedkoop en net zo nuttig als OTC-medicijnen. Ze zijn ook in bijna elk huis te vinden. Hier zijn enkele eenvoudige maar nuttige thuisbehandelingen.

1. Loopneus: gewoon afzuigen of blazen. Leer uw kind hoe de neus te snuiten op de leeftijd van 2 of 3 jaar. Als de neus van uw kind loopt als een kraan, is het zich aan het ontdoen van virussen. Allergiemedicijnen (zoals Benadryl) helpen niet tegen de gemiddelde verkoudheid. Ze zijn alleen nuttig als uw kind neusallergieën (hooikoorts) heeft.

2. Verstopte neus: Gebruik neuszout.

• Gebruik zoutoplossing (zout water) neusdruppels of spray om het opgedroogde slijm los te maken. Als u geen zoutoplossing hebt, kunt u een paar druppels water gebruiken. Gebruik gedestilleerd water, flessenwater of gekookt leidingwater.
• Stap 1: Doe 3 druppels in elk neusgat. Indien leeftijd jonger dan 1 jaar, gebruik 1 druppel.
• Stap 2: Blaas (of zuig) elk neusgat afzonderlijk, terwijl u het andere neusgat afsluit. Doe dan de andere kant.
• Stap 3: Herhaal de neusdruppels en het snuiten (of zuigen) tot de afscheiding helder is.
• Hoe vaak: Doe neusspoelingen met zoutoplossing als uw kind niet meer door de neus kan ademen. Beperking: indien jonger dan 1 jaar, niet vaker dan 4 keer per dag of voor elke voeding.
• Zoutneusdruppels of -spray zijn in elke drogist te koop. Er is geen recept nodig.
• Zoutneusdruppels kunnen ook thuis worden gemaakt. Gebruik ½ theelepel (2 ml) keukenzout. Roer het zout in 1 kopje (8 ounces of 240 ml) warm water. Gebruik water uit flessen of gekookt water om zoute neusdruppels te maken.
• Reden voor neusdruppels: Zuigen of snuiten alleen kan niet verwijderen gedroogd of kleverig slijm. Ook kunnen baby’s niet voeden of drinken uit een fles tenzij de neus open is.
• Andere optie: gebruik een warme douche om het slijm los te maken. Adem de vochtige lucht in en blaas (of zuig) vervolgens in elk neusgat.
• Voor jonge kinderen kan ook een nat wattenstaafje worden gebruikt om kleverig slijm te verwijderen.
• Medicijnen. Er zijn geen geneesmiddelen die opgedroogd slijm uit de neus kunnen verwijderen.

3. Hoesten: gebruik zelfgemaakte hoestmiddelen.

• Leeftijd 3 maanden tot 1 jaar. Geef warme heldere vloeistoffen (zoals appelsap of limonade). Dosering: 1-3 theelepels (5-15 ml) vier keer per dag bij hoesten. Onder de 3 maanden, raadpleeg de arts van uw kind. Let op: Gebruik geen honing tot de leeftijd van 1 jaar.
• Leeftijd 1 jaar en ouder. Gebruik Honing ½ tot 1 theelepel (2 tot 5 ml) naar behoefte. Het verdunt de afscheiding en maakt de hoest los. Als u geen honing heeft, kunt u maïssiroop gebruiken. Onderzoek toont aan dat honing beter werkt dan hoestsiropen om nachtelijke hoest te verminderen.
• Leeftijd 6 jaar en ouder. Gebruik hoestdruppels om het kriebelen in de keel te verminderen. Als u die niet heeft, kunt u harde snoepjes gebruiken. Vermijd hoestdruppels voor 6 jaar. Reden: verstikkingsgevaar.
• Hoestbuien. De warme nevel van een douche kan helpen.

4. Vocht: Help uw kind veel vocht te drinken. Door goed gehydrateerd te blijven, worden de afscheidingen in het lichaam dunner. Dat maakt het makkelijker om te hoesten en de neus te snuiten.

5. Vochtigheid: Als de lucht in uw huis droog is, gebruik dan een luchtbevochtiger. Vochtige lucht zorgt ervoor dat de neus en de luchtwegen niet uitdrogen. Laat een tijdje een warme douche lopen om vocht in de lucht te brengen.

Behandeling is niet altijd nodig:

• Als uw kind geen last heeft van de symptomen, heeft het geen medicijnen of behandeling nodig. Veel kinderen met hoest of verkoudheid zijn blij, spelen prima en slapen goed.
• Behandel de symptomen alleen als ze ongemak veroorzaken of uw kind wakker maken. Behandel een hoestje als het hoest en uw kind er echt last van heeft.
• Voorts zijn nuttig. Behandel ze alleen als ze uw kind afremmen of enig ongemak veroorzaken. Dat is pas het geval bij 39° C of meer. Acetaminophen (Tylenol) of ibuprofen (Motrin of Advil) kan worden gegeven. Gebruiken om hogere koorts of pijn te behandelen. Zie doseringstabellen.

Samenvatting

Als hoest of verkoudheid behandeld moet worden, kunnen huismiddeltjes beter werken dan medicijnen.

Last Reviewed: 24 maart 2021

Laatst herzien: 11 maart 2021