Vaak zoeken mensen geen hulp of steun als het gaat om hun penis (of genitale gezondheid in het algemeen trouwens). Er zijn tal van redenen waarom, maar het is van vitaal belang voor ons om erover te praten. Een aantal aandoeningen kan de penis aantasten, waaronder infecties (waarvan een aantal seksueel overdraagbaar zijn) of trauma. En laten we de testikels niet vergeten: een hele nieuwe wereld van plezier.
Hoe infecties uw penis beïnvloeden
De meest voorkomende seksueel overdraagbare infecties in het Verenigd Koninkrijk zijn chlamydia, gonorroe en syfilis. De percentages zijn het hoogst bij jonge heteroseksuelen (15-24), zwarte en etnische minderheden en mannen die zich identificeren als homo, biseksueel of “mannen die seks hebben met mannen” (MSM).
Data uit 2018 onthulden dat de helft van alle SOA’s werd veroorzaakt door chlamydia, waarbij eerdere rapporten schatten dat 70 procent van de geïnfecteerde vrouwen en 50 procent van de geïnfecteerde mannen geen significante symptomen hadden gemeld (afscheiding, pijn bij het plassen en pijnlijke ejaculatie). Vervolgens is er gonorroe, met meer dan 56 000 nieuwe gevallen in het Verenigd Koninkrijk, een stijging van 26 procent ten opzichte van 2017, met bijzondere bezorgdheid over resistente stammen die “supergonorroe” worden genoemd. We mogen ook genitale herpes niet vergeten, veroorzaakt door hetzelfde virus dat koortslip veroorzaakt (HSV). Na de eerste infectie blijft het virus in het lichaam sluimeren en kan het terugkeren met een nieuwe uitbraak van pijnlijke plekken. Er werden 33.867 nieuwe gevallen van genitale herpes gediagnosticeerd in het VK in 2018.
Het goede nieuws is dat er een aanhoudende daling is in het percentage nieuwe hiv-diagnoses. Dit wordt deels verklaard door het toenemende gebruik van Prep (pre-exposure profylaxe), een medicijn dat, wanneer het correct en regelmatig wordt ingenomen, het bijna onmogelijk maakt om hiv op te lopen als je onbeschermde seks hebt (waardoor het risico met 92-99% wordt verminderd). Het wordt bijna uitsluitend gebruikt door homo- en biseksuele mannen in het Verenigd Koninkrijk en, hoewel het effectief is tegen hiv, beschermt het mensen niet tegen andere seksueel overdraagbare infecties. Gegevens van Public Health England in 2018 hebben een stijging aangetoond van de percentages van zowel gonorroe als syfilis bij mannen die seks hebben met mannen, wat vermoedelijk te wijten is aan toenemende percentages van onbeschermde seks.
© Istock
Penielkanker
Wordt vaak vergeten, misschien omdat het veel minder vaak voorkomt dan zijn tegenhanger teelbalkanker, elk jaar komen er in het Verenigd Koninkrijk ongeveer 640 nieuwe gevallen van peniskanker bij (bijna twee per dag) en blijft zeldzaam in die zin dat het minder dan één procent uitmaakt van alle nieuwe kankergevallen bij mannen in het Verenigd Koninkrijk. Testikelkanker daarentegen komt bijna vijf keer zo vaak voor, met meer dan 2400 nieuwe gevallen per jaar. Ondanks een genezingspercentage van 98 procent is teelbalkanker nog steeds verantwoordelijk voor een aantal sterfgevallen per jaar.
Vergeet dus niet wat aandacht aan je penis te besteden terwijl je het populairdere teelbalonderzoek doet. Ik zou adviseren om in een warme kamer voor een spiegel te gaan staan en te beginnen met de testikels. Doe voorzichtig, onderzoek ze één voor één, leg ze tussen twee vingers en rol ze zachtjes rond, voel of er knobbels en bultjes zijn. Ga dan vanaf het uiteinde van de penis naar beneden en voel opnieuw of er knobbels of zwellingen zijn. Voor meer informatie kunt u de richtlijnen van de NHS raadplegen of, als u meer geneigd bent, online videomateriaal bekijken.
© Istock
Hoe houd je hem gezond
Net als elk ander instrument lijkt het gebruik van je penis hem in goede conditie te houden. Uit een studie van de Harvard University onder bijna 30.000 mannen bleek dat degenen die vaker ejaculeerden (21 keer per maand) 33 procent minder kans hadden op prostaatkanker dan degenen die minder vaak ejaculeerden (vier tot zeven keer per maand). Dit omvatte alle methoden; seks, masturbatie en “nachtelijke emissies”. Dus als dit geen deel uitmaakt van uw dagelijkse (of om de andere dag) routine, is het misschien tijd om een inhaalslag te maken.
Tot slot: zorg voor uw kroonjuwelen als het gaat om zowel seksuele als algemene gezondheid. Tot slot, ga altijd naar uw arts. We hebben het allemaal gezien (en vaak veel, veel erger!). Het is beter om iets te laten controleren door een professional en aan de veilige kant te zijn, zelfs als het misschien 30 seconden van potentiële verlegenheid met zich meebrengt.
Lees nu
Gemiddelde penismaat: de lange en korte
Hoe je je penis groter kunt maken: alle opties
Sexposities voor luie mannen (waar ze daadwerkelijk van zal genieten)