Sommige medicijnen kunnen schadelijk zijn voor uw lever als u alcohol drinkt terwijl u ze gebruikt. En sommige zijn schadelijk in combinatie met andere geneesmiddelen. Praat met uw arts of apotheker over de veiligste manier om uw medicijnen in te nemen.
Leer hoe u virale hepatitis kunt voorkomen. Het is een ernstige ziekte die schadelijk is voor uw lever. Er zijn verschillende soorten. U loopt hepatitis A op door het eten of drinken van water waarin het virus zit dat de ziekte veroorzaakt. U kunt een vaccin krijgen als u reist naar een deel van de wereld waar uitbraken zijn.
Hepatitis B en C worden verspreid via bloed en lichaamsvloeistoffen. Om uw risico te verkleinen, mag u geen spullen zoals tandenborstels, scheermesjes of naalden met anderen delen. Beperk het aantal sekspartners dat je hebt, en gebruik altijd latex condooms.
Er is nog geen vaccin voor hepatitis C, maar er is er wel een voor hepatitis B.
Laat je testen op virale hepatitis. Omdat het vaak geen symptomen veroorzaakt, kunt u het al jaren hebben en het niet weten. Als u denkt dat u in contact bent geweest met het virus, praat dan met uw arts om te zien of u een bloedtest nodig hebt.
De CDC beveelt aan dat u zich laat testen op hepatitis C als u bent geboren tussen 1945 – 1965. De babyboomgeneratie heeft meer kans om de ziekte te krijgen.
Raak geen giftige stoffen aan en adem ze ook niet in. Sommige schoonmaakmiddelen, spuitbussen en insecticiden bevatten chemische stoffen die uw lever kunnen beschadigen. Vermijd direct contact met deze stoffen. Ook additieven in sigaretten kunnen uw lever beschadigen, dus rook niet.
Wees voorzichtig met kruiden en voedingssupplementen. Sommige kunnen uw lever beschadigen. Een paar die problemen hebben veroorzaakt, zijn cascara, chaparral, smeerwortel, kava en ephedra.
De afgelopen jaren zijn er kruiden en supplementen op de markt gekomen die zeggen dat ze de lever herstellen, waaronder mariadistelzaad, borotutu-schors en chanca piedra. Wees op je hoede voor deze beweringen. “Er is nooit enig bewijs van hoge kwaliteit geleverd dat deze de gezondheid van de lever bevorderen,” zegt Chung. Sommige kunnen zelfs schadelijk zijn.
Drink koffie. Onderzoek toont aan dat het uw risico op het krijgen van leveraandoeningen kan verlagen. Niemand weet waarom dit zo is, maar het is de moeite waard om in de gaten te houden als er meer onderzoek wordt gedaan.
Om je lever gezond te houden, volg je een gezonde levensstijl en houd je medicijnen goed in de gaten, zegt Chung. “De lever kan een zeer vergevingsgezind orgaan zijn, maar het heeft zijn grenzen.”