Wat is het tastsysteem?
De tastzin is de manier waarop we de informatie interpreteren die we krijgen van de receptoren op onze huid. Wanneer we een voorwerp in onze omgeving voelen, ontvangt ons zenuwstelsel deze informatie en helpt het ons druk, textuur, tractie en andere tactiele kwaliteiten van het voorwerp te begrijpen en te onderscheiden, en laat het ons precies bepalen wat we voelen. Ons tastsysteem helpt ons ook om temperatuur te begrijpen en om pijn te voelen. Er is een verband tussen de tastzin en de emotionele centra in de hersenen, die ons helpen beslissingen te nemen en ons details te herinneren over tactiele ervaringen die we plezierig en minder plezierig vinden.
Het tactiele systeem van de zintuiglijke verwerking laat een kind ver in zijn speelgoeddoos reiken en zijn favoriete actiefiguur eruit trekken zonder zelfs maar te kijken. Het laat je weten wanneer de douche warm genoeg is (maar niet te heet) en helpt je beslissen of je de voorkeur geeft aan een rustig bad of een krachtige douche. Zo weet je dat je iets aanraakt dat scherp, glad, ruw of hobbelig is. Maar tastreceptoren zitten niet alleen in je handen – ze zitten overal in je lichaam! Het is vanwege deze receptoren dat je voelt dat je voet de vloer raakt bij elke stap of dat je je favoriete spijkerbroek of shirt pakt omdat het goed voelt om te dragen.
Een gezond tastsysteem
Wanneer de tastzin volledig functioneert, zijn kinderen veilig en georganiseerd genoeg in hun lichaam om te kunnen letten op en reageren op alle andere zintuiglijke informatie die ze elke dag tegenkomen. Ze worden niet afgeleid door de constante tactiele input die ze op elk moment ervaren (hoe hun shirt aanvoelt op hun armen, het gevoel van een briesje in hun gezicht) omdat ze in staat zijn om te filteren welke tactiele informatie belangrijk is en welke niet zo belangrijk is. Een kind met een goed ontwikkelde tastzin speelt gemakkelijk met zijn leeftijdsgenootjes en verkent speelgoed tijdens parallel- en groepsspel. Hij neemt moeiteloos deel aan activiteiten van het dagelijks leven waarbij aanraking een rol speelt, zoals baden, tanden poetsen, handen wassen, aankleden en kleding verdragen, en aan de maaltijdroutines. Hij toont nieuwsgierigheid door zijn omgeving aan te raken en er op een gecontroleerde manier mee om te gaan. Hij is niet bang om aangeraakt te worden en is ook niet gepreoccupeerd om alles om hem heen aan te raken.
Problemen met tactiele verwerking
Sommige kinderen hebben moeite met het verwerken van de tactiele informatie die ze in het dagelijks leven tegenkomen. Ze kunnen overgevoelig (hypersensitief) zijn voor tactiele input, waardoor ze zich terugtrekken uit bepaalde tactiele ervaringen of deze vermijden. Voor hen kunnen zelfs de meest eenvoudige tastervaringen onaangenaam of zelfs pijnlijk zijn. Kinderen die overgevoelig zijn voor tastzin vermijden soms om hun handen of gezicht vies te maken, en houden zich niet bezig met vingerverven, speelklei of zelfs het eten van bepaald voedsel. Ze kunnen moeite hebben met bepaalde hygiënische taken, extreme reacties of driftbuien hebben tijdens tandenpoetsen, in bad gaan en kapsels. Het verdragen van bepaalde soorten kleding kan moeilijk zijn.
Andere kinderen kunnen de tegenovergestelde ervaring hebben, op zoek naar meer tactiele input om hun lichaam te geven wat het nodig heeft. Deze kinderen houden ervan aan te raken en aangeraakt te worden. Ze hunkeren naar knuffels, zitten heel dicht tegen iemand aan en zoeken verschillende texturen en aanrakingservaringen. Ze kunnen “friemelen” met voorwerpen in hun handen, erover wrijven, ze steeds omdraaien, erin knijpen. Ze kunnen onbevreesd lijken en alles aanraken wat ze zien, zelfs voorwerpen die gevaarlijk kunnen zijn.
Activiteiten ter bevordering van de tactiele verwerking
Hier volgen enkele ideeën die mogelijkheden bieden voor spel en verkenning met gebruikmaking van de tastzin. Als uw kind over- of onderreageert op aanraking, neem dan contact op met uw arts of een ergotherapeut die ondersteuning kan bieden voor de individuele behoeften van uw kind. Deze activiteiten zijn alleen bedoeld als een leuke manier om de tastzin in het dagelijkse spel te integreren, niet als behandeling voor kinderen met sensorische verwerkingsproblemen.
1. Maak zintuiglijke bakken! Vul een grote tupperware bak met zand, erwten, rijst, pasta, water enz. Als het kind het eenmaal een beetje verkend heeft, probeer dan voorwerpen in de bak te verstoppen en kijk hoeveel het kind er kan vinden. Voeg een beker toe om te oefenen met scheppen, storten, gieten en schudden. Laat kinderen in hun eigen woorden beschrijven hoe de textuur voor hen aanvoelt. Zacht, hobbelig, glanzend, geweldig, vies, enz.
2. Maak een modeshow met uw kind met kleding van verschillende texturen (bijv. hoed, shirt, broek, handschoenen, slippers, laarzen, maillots, enz.) Maak er een spel van. Hoeveel kleding kan het kind in 1 minuut op haar lichaam krijgen? Kan ze tegen een vriendje of broertje of zusje racen?
3. Ga zwemmen! Het is de perfecte activiteit voor tactiele input van het hele lichaam! Elke vorm van waterspel is een geweldige tactiele ervaring: in bad, in de gootsteen, of gewoon een grote kom water op de grond! Voeg sponzen, bekers, een gieter, oogdruppelaars en medicijnspuiten toe voor nog meer plezier en verkenning!
4. Speel met zintuiglijk rijk speelgoed zoals speeldeeg, klei en vingerverf. Denk eraan, je kunt met meer dan alleen je handen spelen! Laat ook de voeten meedoen of laat kinderen hun hele lichaam verven voordat ze in bad gaan.
5. Introduceer speelgoed met trillingen, zoals een Squiggle Wiggle Writer, een vibrerend kussen of een vibrerend knuffeldier.
6. Maak een tast-en-voelboek met een verschillende pagina voor elke textuur. Kijk of je iets in huis of buiten kunt vinden (restjes stof, knutselpapier, stokjes, bladeren) om op de pagina’s van je boek te plakken als voorbeelden van glad, ruw, zacht, hard, hobbelig, enz. Of kijk eens naar een paar van onze favoriete voelboeken: B is for Bear, Pat the Bunny, Eric Carle Touch-and-Feel Stroller Cards, Tails.
7. Laat kinderen vooral vies worden! We weten dat dit moeilijk kan zijn, maar blijf sterk en onthoud dat als je je kinderen laat ontdekken en vies laat worden, of het nu met een kookactiviteit binnenshuis is of met buiten spelen in de modder (of in de regen!), dit bijdraagt aan de ontwikkeling van een sterk en gezond tastsysteem!
Learn More
Wil je meer leren over sensorische verwerking? Bekijk dan ons boek, Sensory Processing 101!
Lees meer over de rest van de zintuiglijke systemen door het bekijken van onze hele serie over sensorische verwerking, met inbegrip van de volgende berichten:
Het Proprioceptieve Systeem
Het Visuele Systeem
Het Auditieve Systeem
Het Orale Zintuiglijke Systeem
Het Olfactorische Systeem
Het Vestibulaire Systeem
Wat is Interoceptie?
Kijk ook eens naar onze serie over zintuiglijke verwerkingsstrategieën voor tieners & Oudere kinderen.
Klik ook eens naar Lemon Lime Adventures om meer te lezen over het tactiele systeem vanuit het oogpunt van een moeder en leerkracht!
- Bio
- Laatste berichten
Laatste berichten van Claire Heffron (zie alle)
- Een eigen praktijk beginnen & Instagram gebruiken -. 26 maart, 2021
- Side Hustle Ideas for Pediatric Therapists – 13 maart 2021
- Pompom Pusher Bags for Visual Motor Skills – 10 maart 2021