‘Heb ik mijn soulmate al ontmoet? We vroegen het aan een psychotherapeut

We Googelen elke dag van alles, van hoe vervang ik een gloeilamp? Tot, waar kan ik de beste pizza krijgen? Maar de vraag waarop miljoenen van ons elke dag het antwoord zoeken, is: “Heb ik al een soulmate ontmoet?”

Die knagende, slepende vraag “heb ik mijn kans gemist?” is inherent menselijk en het is dan ook logisch dat we ons op het gebied van de liefde vaak afvragen of we die ene persoon voor onszelf niet hebben gemist.

Gerelateerd verhaal

Het concept van zielsverwanten is een polariserend concept. In een wereld van 7 miljard mensen is het immers moeilijk voor te stellen dat we elk maar één perfecte match hebben.

Maar veel mensen die in soulmates geloven, definiëren ze niet op deze manier. In plaats daarvan geloven ze dat een soulmate een persoon is met wie je je onmiddellijk en diep verbindt, die je ziet en accepteert voor wie je bent en je tegelijkertijd pusht om uit te groeien tot de beste versie van jezelf.

Een soulmate hoeft niet eens per se een romantische connectie te zijn – het kan ook een vriend of collega op het werk zijn. Ook hoeft de relatie niet altijd gemakkelijk te zijn of vrij van conflicten.

Als we terugkijken, kunnen we het gevoel hebben dat we onze enige kans om bij de ‘ware’ te zijn, hebben gemist

‘Een zielsverwant is iemand met wie je affiniteit, harmonie, wederzijdse diepe liefde en verbondenheid voelt. Ik zie dit als een bijna-complete compatibiliteit,’ legt de top relatiecoachingspsychotherapeut Heather Garbutt uit.

‘Als we terugkijken, kunnen sommigen van ons het gevoel hebben dat we onze enige kans hebben gemist om samen te zijn met degene bij wie we voorbestemd waren. Die persoon kan op dat moment onze perfecte match hebben geleken, de aanvulling op wie we toen waren – maar misschien waren de timing en omstandigheden niet goed?’

Verhaal

Hoe dan ook, zegt Heather, als je het gevoel hebt dat je de juiste persoon hebt ontmoet maar het om de een of andere reden gewoon niet kon laten werken, voel je dan gerustgesteld in de wetenschap dat er waarschijnlijk een reden was.

‘Vanuit een spiritueel perspectief geloof ik dat als dat gebeurt, dat is omdat we nog iets te leren hebben,’ zegt ze. ‘We moeten nog iets in onszelf ontwikkelen om de meest vervulde en uitgedrukte zelf te zijn die we kunnen zijn, voordat we ons settelen met een partner. In dat geval kan de persoon waarvan we het gevoel hebben dat het onze soulmate is, gewoon op dat moment in ons leven zijn geïntroduceerd om ons wakker te schudden, en de emotionele lading van het ontmoeten van hen kan zijn wat ons ertoe aanzet om actie te ondernemen met onze zelfontwikkeling.’

Het is de moeite waard om te overwegen dat als er veel drama, overschreden grenzen of emotionele pijn gepaard gaat met het proberen om bij je soulmate te zijn, dit in feite een aantrekkingskracht kan zijn die is gebaseerd op onopgeloste relatieproblemen uit de kindertijd.

Unsplash

‘Vaak herhalen we onbewuste noodpatronen, die op hun plaats zijn gezet door ons emotionele leven met onze ouders of verzorgers,’ waarschuwt Heather. Dit kunnen gevoelens zijn van wanhopig proberen om liefde en aandacht te krijgen, verliefd worden op iemand die emotioneel of ethisch niet beschikbaar is, of aangetrokken worden tot andere emotioneel beschadigde individuen. Onze taak is dan om te onderscheiden of deze persoon, die we als onze soulmate beschouwen, werkelijk in de eerste plaats in ons leven is als iemand die in staat is om van ons te houden en ons te respecteren, beschikbaar en betrouwbaar is.’

‘Dit alles moet in twijfel worden getrokken en overduidelijk zijn voordat we aan de diep emotionele kwaliteiten van een echte soulmate-verbinding beginnen.

‘Is onze soulmate in staat om van ons te houden en ons te respecteren?’

Dat gezegd hebbende, als je nog steeds probeert uit te vinden of je je soulmate hebt ontmoet of niet, moeten deze 10 vragen je helpen een idee te krijgen. Wij geloven niet dat er maar één persoon voor jou is, maar dat weerhoudt ons er niet van om het idee van Mr of Mrs Right te romantiseren.

10 vragen die je jezelf kunt stellen als je denkt dat je je soulmate al ontmoet hebt

1.Geeft de aanwezigheid van deze persoon je een gevoel van rust en troost?

2.Heb je het gevoel dat jullie elkaar in evenwicht houden, ook al zijn jullie heel verschillend?

3.Krijg je een onderbuikgevoel dat je ‘de juiste’ voor jou ontmoet hebt?

4. Zijn jullie waarden volledig op één lijn?

5. Heb je deze persoon op zijn slechtst gezien, maar hou je toch van hem of haar?

6. Geven jullie zo veel om elkaar dat jullie elkaars pijn al eens gevoeld hebben? Met andere woorden, veroorzaakt hun pijn u pijn?

7. Voelen jullie een gevoel van elektriciteit als jullie elkaar aanraken?

8. Hebt u moeilijke tijden gekend, maar bent u er samen doorheen gegroeid en voelde u zich aan het eind sterker?

9. Heb je het gevoel dat je op je hoede kunt zijn en 100 procent jezelf kunt zijn als je bij deze persoon bent?

10. Heb je het gevoel dat deze persoon in je leven is gekomen om je een belangrijke les te leren?

Schrijf je nu in op Red om het tijdschrift thuisbezorgd te krijgen.

Vindt je dit een leuk artikel? Meld u aan voor onze nieuwsbrief om meer artikelen als deze rechtstreeks in uw inbox te ontvangen.

Verhaal

Anya MeyerowitzAnya is een freelance redacteur en journalist met een voorliefde voor jassen, schoenen en handtassen.
Deze inhoud is gemaakt en wordt onderhouden door een derde partij, en op deze pagina geïmporteerd om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Meer informatie over deze en soortgelijke inhoud kunt u vinden op piano.io

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.