Gebruik een Token Economy om het gedrag van je kind te verbeteren

Handhaving is een van de meest effectieve middelen die gebruikt worden bij Toegepaste Gedragsanalyse. Je kunt al onze berichten over bekrachtiging vinden op onze pagina over bekrachtiging. Een token-economie is een van de vele versterkingsmogelijkheden.

Een token-economie werkt ongeveer op dezelfde manier als de wereldeconomie. Een individu verdient tokens door het voltooien van taken of het vertonen van gewenst gedrag. De tokens worden vervolgens ingewisseld voor iets van waarde voor het individu (bekend als een back-up bekrachtiger). Een token-economie werkt op dezelfde manier als de wereldeconomie.

Voorbeeld wereldeconomie

Als volwassenen gaan we naar ons werk om geld te verdienen. Het geld op zich is niets waard. Het is een stuk papier of een klomp metaal. Maar het heeft waarde omdat het kan worden ingewisseld voor dingen die we nodig hebben en willen. Met geld kunnen we voedsel, onderdak en vermaak kopen.

In de wereldeconomie is geld het teken. De dingen die we met het geld kopen, zijn de backup versterkers.

Voorbeeld van de tokeneconomie

Jacob krijgt een sticker telkens als hij na de maaltijd zijn bord van tafel afruimt. Als hij 10 stickers heeft, mag hij van zijn ouders een nieuw spel op de iPad spelen dat hij normaal niet mag spelen.

In dit voorbeeld zijn de tokens stickers. De backup reinforcer is het spel op de iPad.

Voor meer over token economy en andere ABA-interventies kunt u lid worden van ons lidmaatschap bij Begrijp je kind met autisme!

Hoe werkt een token economie?

Een token economie is een systeem van positieve bekrachtiging dat de frequentie van gewenst gedrag kan verhogen. Bekrachtiging is een van de beste manieren om het gedrag van uw kind te veranderen, omdat het de aandacht vestigt op het gedrag dat u vaker wilt zien. Leer meer over positieve bekrachtiging in ons artikel Gebruik positieve en negatieve bekrachtiging in plaats van straf.

Begin met het identificeren van het gedrag dat je vaker wilt zien. Kies vervolgens een reserveversterker die uw kind kan verdienen met zijn tokens. Kies ten slotte een penning om te gebruiken en bepaal hoeveel penningen uw kind moet verdienen om de reserveversterker te krijgen.

Het vereist een beetje planning, maar het kan een leuke en effectieve manier zijn om bekrachtiging met uw kind te gebruiken.

Hoe gebruik je een token-economie om ongepast gedrag te verminderen

Bekrachtiging wordt gebruikt om de frequentie van gedrag dat je vaker wilt zien te verhogen. Maar wat als je een gedrag wilt verminderen of elimineren? Daar kun je toch geen bekrachtiging voor gebruiken?

In feite is het gebruik van bekrachtiging de beste manier om onaangepast gedrag te verminderen. Het vergt echter wel een mentaliteitsverandering van uw kant om het te laten gebeuren. Dit komt omdat je moet denken aan een gedrag dat je kind kan doen in plaats van het ongepaste gedrag.

Het liefst zou u een gedrag kiezen dat uw kind niet tegelijk met het ongepaste gedrag kan doen. Bijvoorbeeld, als u wilt dat uw kind stopt met het slaan van haar broer als ze boos is, zou een onverenigbaar gedrag kunnen zijn: klappen, of iets anders doen met haar handen. Dit staat in ABA bekend als een vervangend gedrag.

Laten we zeggen dat u een token economie wilt gebruiken met uw dochter Rebecca. Ze gooit met speelgoed als u haar vraagt het op te ruimen en u wilt dat ze daarmee ophoudt. In dit geval zou u een token-economie creëren voor het opruimen van haar speelgoed. Afhankelijk van haar leeftijd en capaciteiten zou u kunnen besluiten om Rebecca een fiche te geven voor elk stuk speelgoed dat ze in de speelgoedkist legt.

Zodra u de token-economie hebt geïmplementeerd, negeert u het gedrag dat u probeert te stoppen (speelgoed gooien) en geeft u al uw aandacht aan het vervangende gedrag (speelgoed in de speelgoedkist leggen).

Flexibiliteit van een token-economie

Een token-economie is een flexibel kader dat u in staat stelt om een verscheidenheid aan gedragingen te versterken op de manier die het beste is voor uw kind. Met dit systeem kunt u:

• Elk gedrag versterken. Zie hieronder voor welk gedrag het beste werkt.
• Eis zo veel penningen, of zo weinig, als geschikt is voor het kind en de taak. Voor een kind dat nieuw is in de token-economie kunt u om te beginnen slechts één token vragen, of u kunt eisen dat uw kind een pot met tokens vult om zijn beloning te verdienen.
• Gebruik elk klein voorwerp als een token. Zo kunt u voorwerpen kiezen die voor uw kind interessant kunnen zijn.
• Koop een fichesbord of maak er gemakkelijk zelf een.

Hoe kunt u thuis een token-economie implementeren?

Het token-economiesysteem is flexibel en er zijn veel manieren waarop u thuis een token-systeem kunt maken. Gebruik uw fantasie om iets te maken dat helemaal is aangepast aan de interesses van uw kind of koop een kant-en-klaar bord en lopers. We zullen hieronder een aantal voorbeelden behandelen, maar om een token-economie te implementeren moet u eerst:

1. Het doelgedrag (of de doelgedragingen) identificeren. U kunt maximaal 3 gedragingen kiezen om op te focussen, maar als u en uw kind nieuw zijn met versterking en de token economie begin dan met slechts een gedrag. Definieer het gedrag in termen van het gedrag dat u vaker wilt zien. Bijvoorbeeld, in plaats van “sla je zus niet”, gebruik “houd je handen thuis”.
2. Kies een reserve bekrachtiger. Zorg ervoor dat je iets kiest dat je kind waardevol vindt. Voor meer informatie over het kiezen van de beste bekrachtiger, lees onze post Kenmerken van een effectieve bekrachtiger in ABA.
3. Kies een token. Kinderen met autisme hebben vaak zeer gerichte interesses. Als u in staat bent om een token te gebruiken die in lijn is met zijn interesses, kan hij meer betrokken zijn bij het proces.
4. Bepaal hoeveel tokens moeten worden verdiend. Om te bepalen hoeveel jetons uw kind moet verdienen, moet u rekening houden met de grootte en aantrekkelijkheid van de bekrachtiger, evenals de moeilijkheidsgraad van de taak en hoe vaak uw kind de taak zal moeten volbrengen. Als het gedrag vaak voorkomt en niet te moeilijk is, moeten meer penningen worden verdiend dan wanneer het gedrag niet vaak voorkomt en uitdagender is.
5. Beslis hoe de penningen moeten worden bijgehouden. Hoe weet u wanneer uw kind genoeg munten heeft om zijn beloning te verdienen? Hoe zal uw kind zijn fiches bewaren? We bespreken hieronder een aantal opties.

Welk gedrag is het beste voor een token economie?

Beloning is een geweldige manier om elk gedrag te leren, maar niet alle gedragingen zijn geschikt voor een token economie. Vooral in het begin moet uw kind in staat zijn om hun bekrachtiger snel te verdienen, zodat hij niet de interesse in de tokens te verliezen. Afhankelijk van het gedrag en wat u kiest voor een bekrachtiger probeer te beginnen met iets waarmee ze de bekrachtiger ten minste eenmaal per dag kunnen verdienen.

Na verloop van tijd kunt u toewerken naar het verdienen van de bekrachtiger minder vaak. Verhoog het aantal fiches dat uw kind moet verdienen voordat hij de bekrachtiger krijgt, zodat het meer dan een dag duurt om de beloning te verdienen. Geleidelijk kunt u het tijdsbestek verhogen, maar let op tekenen dat uw kind zijn interesse verliest.

Hulpzame tips

• Breng het token zodra uw kind het gedrag heeft voltooid. Als het gedrag overal kan gebeuren, moet u een token-economiesysteem kiezen dat kan worden meegenomen. Het proces zal niet effectief zijn als u het geven van het token uitstelt tot u thuis bent. Lees onze post Effective Reinforcement Using ABA voor meer informatie over het effectief geven van bekrachtigers.
• Ben voorbereid met een verscheidenheid aan bekrachtigingsopties. Uw kind zal zijn interesse verliezen als hij steeds dezelfde bekrachtiger krijgt. Varieer de bekrachtiger en het aantal te verdienen fiches om het interessant te houden. Als u hulp nodig heeft bij het vinden van de juiste bekrachtigers voor uw kind, lees dan Reinforcer or Preference Assessment for Children with Autism.
• Betrek uw kind bij het ontwerpen van het systeem van bekrachtiging dat u kiest. Als hij in staat is om zijn tokens te kiezen en hoe ze op te slaan, zal hij meer betrokken zijn bij het proces.
• Pas uw systeem aan naarmate u verder gaat. Het kan vallen en opstaan om te leren hoeveel tokens houdt uw kind betrokken zonder dat het te gemakkelijk om de bekrachtiger te verdienen.

Hoe te leren dat munten waarde hebben

Je kind begrijpt misschien niet meteen het concept van een munteneconomie. Hij is misschien niet gemotiveerd om de tokens te verdienen omdat ze niet van nature waarde hebben.

U kunt de waarde van de jetons leren door te beginnen met de meeste van de jeton dozen al gevuld, zoals in het voorbeeld hieronder. Wanneer uw kind één jeton heeft verdiend, geef hem dan de reserveversterker. Verwijder dan één van de jetons zodat hij twee jetons moet verdienen om de bekrachtiger te krijgen. Ga zo door totdat uw kind alle munten heeft verdiend om de beloning te krijgen.

Voorbeelden van de token-economie

Een van de beste eigenschappen van de token-economie is de flexibiliteit. U kunt:

• Het aanpassen aan de behoeften en interesses van uw kind
• Het systeem eenvoudig aanpassen als uw kind verandert
• Een zelf maken, een gratis sjabloon downloaden of er een online kopen

Als u op zoek bent naar een eenvoudig systeem dat onmiddellijk kan worden geïmplementeerd, probeer dan iets te tekenen zoals de afbeelding hieronder. U kunt stickers toevoegen of afbeeldingen afdrukken om het ontwerp aantrekkelijker te maken:

Probeer eens tekens te gebruiken die uw kind bijzonder interesseren, zoals dit Cars-tekenbord:

We hebben ook een gratis token-economie-download voor u gemaakt. Deze gebruikt delen van het kind als fiches, zodat uw kind een persoon kan “bouwen” terwijl hij zijn fiches verdient. U kunt uw kind de afbeeldingen laten uitknippen. Dan kan hij de afbeeldingen in de vierkanten plaatsen als hij ze verdient, en dan de stukken gebruiken om de afbeeldingen op de laatste pagina in te vullen.

Er zijn ook veel opties beschikbaar op Amazon als u er liever een wilt kopen. Het Kenson Kids Star Token Board is eenvoudig en kleurrijk:

Kenson Kids Star Token Board

Met dit bord kunt u uw kind leren om 5 taken te voltooien voordat hij verdient wat hij wil.

Deze magnetische beloningskaart is ideaal als u meerdere kinderen hebt, maar is niet geschikt voor een kind dat net leert zakgeld te verdienen.

Met deze kaart krijgt elk kind zijn eigen kleur en kan het sterren inkleuren naarmate het de zakcentjes verdient.

Hoe kiest u een reserveversterker

Zoals bij elk systeem van versterking, is het belangrijk een reserveversterker te kiezen die waardevol is voor uw kind. Het moet van voldoende waarde zijn voor uw kind dat hij enthousiast is om de munten te verdienen om de beloning te krijgen. Dit wordt in detail behandeld in onze post Kenmerken van een effectieve bekrachtiger in ABA en wordt ook besproken in vele andere berichten omdat dit een van de belangrijkste stukken is.

Als uw kind niet enthousiast is om de back-up bekrachtiger te verdienen, zal de token economie niet succesvol zijn.

Hoe een “token” te kiezen

Zoals u uit de voorbeelden hierboven kunt zien, kan elk voorwerp dat klein genoeg is om bij u te dragen, als “token” worden gebruikt. De “token” kan een afbeelding zijn die uw kind inkleurt als hij hem verdient. Of het kan een voorwerp zijn dat u aan uw kind geeft, zoals een sticker, knikker of stuiver. Bedrijven belonen hun klanten door ze beloningspunten te geven of een kaartje te ponsen met een perforator. Er zijn werkelijk onbeperkte mogelijkheden.

Probeer creatief te zijn en gebruik voorwerpen die voor uw kind van speciaal belang zijn. Het kan van alles zijn, zoals zeeschelpen, speelgoedauto’s, Lego en nog veel meer.

Het belangrijkste is dat u ervoor zorgt dat uw kind geen toegang heeft tot extra fiches. Hij moet zijn verzameling niet kunnen uitbreiden zonder dat het fiche van u of een andere volwassene komt.

Voordelen van een muntjeseconomie

Er zijn veel voordelen aan een muntjeseconomie.

• U leert uw kind uitstel van voldoening. Uw kind krijgt de bekrachtiger niet onmiddellijk. Hij moet verschillende tokens verdienen om de reinforcer te kunnen verdienen. Dit maakt een token economie een natuurlijke volgende stap nadat u begint met het routinematig gebruik van bekrachtiging met uw kind.
• Is flexibel. Een token economie is een kader dat kan worden gebruikt om elk gedrag te versterken. U kunt zoveel penningen vragen, of zo weinig, als geschikt is voor het kind en de taak. U kunt elk klein voorwerp als jeton gebruiken, waardoor u voorwerpen kunt kiezen die voor uw kind interessant kunnen zijn. U kunt een tokenbord kopen of er gemakkelijk zelf een maken.
• Hiermee kunt u gedrag versterken wanneer de backup bekrachtiger niet beschikbaar is. Met bekrachtiging moet u het gedrag bekrachtigen zodra het gebeurt. Als uw reservebekrachtiger niet altijd direct beschikbaar is, kunnen fiches helpen de kloof te overbruggen tussen het gedrag en de reservebekrachtiger.
• Houdt uw kind betrokken. Na verloop van tijd hebben kinderen de neiging om verzadigd of verveeld te raken met bekrachtigers die ze de hele tijd ontvangen. Kinderen vinden een token-economie vaak leuk en helpt het aantal keren dat het kind de reservebekrachtiger ontvangt te verminderen.
• Kan worden gebruikt met meerdere kinderen. Een token economie is gemakkelijk te gebruiken met meerdere kinderen die kunnen werken aan verschillende back-up bekrachtigers.
• Is consistent. Het plannen van een token economie helpt u en anderen die met uw kind werken om gedrag consistent te bekrachtigen. Dit is de beste manier om effectieve verandering te garanderen.
• Leert een real-world concept. De wereldeconomie is in wezen een token-economie. Als u uw kind leert dat munten waarde hebben, zal hij de waarde van geld gemakkelijker begrijpen als hij ouder wordt.

Nadelen van een tokeneconomie

Een tokeneconomie is een effectief hulpmiddel, maar het is misschien niet in alle omstandigheden de beste keuze. Overweeg de volgende nadelen voordat u uw eigen systeem thuis invoert:

• Tokens hebben geen aangeboren waarde. Zelfs na een poging om uw kind de waarde van de token te leren, kan hij moeite hebben om dit idee te begrijpen en gefrustreerd raken over dit proces.
• Een token economie vereist planning. Om effectief te zijn, moet u er zeker van zijn dat uw kind zijn penningen kan ontvangen, bewaren en bijhouden wanneer hij de taak of het gedrag heeft voltooid. U moet vooruit plannen om er zeker van te zijn dat u dit kunt bereiken.
• Uw kind kan zijn belangstelling verliezen of gefrustreerd raken. Als hij de waarde van de fiches niet leert, de backup bekrachtiger niet motiverend is of uw kind niet snel genoeg fiches verdient, kan hij interesse verliezen of gefrustreerd raken met een fiche economie. Als uw systeem niet lijkt te werken, probeer dan een andere backup-bekrachtiger te kiezen of maak het gemakkelijker voor uw kind om de munten te verdienen. U kunt het in de loop van de tijd blijven aanpassen naarmate uw kind zich meer op zijn gemak voelt bij het proces.

U zult misschien niet in staat zijn om een token-economie te gebruiken om aan al uw behoeften te voldoen, maar het is zeker iets om met uw kind te proberen.