Op zoek naar de beste hardloopnummers? Deze afspeellijst voor hardlopen staat vol met meer dan 100 goede hardloopnummers, of je nu iets rustigers wilt of iets dat je nog sneller laat rennen! Dit zijn de beste hardloopnummers ooit!
Dit bericht bevat affiliatelinks. Als u via deze links iets koopt, ontvang ik mogelijk een kleine commissie zonder extra kosten voor u.
Voordat we het over de afspeellijst voor hardlopen hebben, wil ik je een verhaal vertellen.
Bijna vijftien jaar geleden verloofde mijn broer zich met mijn schoonzus toen we met z’n allen op een familiecruise waren. Nadat ik mezelf op foto’s van die cruise had gezien, zei ik dat ik vanaf de dag na de cruise tot de dag dat mijn broer trouwde vijf keer per week zou gaan hardlopen.
En mijn aanstaande schoonzus lachte en zei dat ik dat echt niet zou kunnen.
Ik weet zeker dat je kunt raden hoe het verhaal afliep.
Ik liet mijn competitieve kant de overhand nemen en rende vijf keer per week, niet alleen tot hun bruiloft, maar ook nog maanden daarna. Ik liep het grootste deel van de tijd naast mijn vader, en die zomer besloten we onze eerste halve marathon samen te lopen.
Die eerste halve marathon in Athens, Ohio was geweldig. En dat gold ook voor de tweede, bijna een jaar later in Death Valley, CA.
Ik voelde me onoverwinnelijk.
Terwijl mijn vader ternauwernood over de finish kwam, had ik nog minstens zes mijl kunnen rennen. Ik heb me sindsdien niet meer zo goed gevoeld, hoewel ik sinds Death Valley nog 13 halve marathons heb “gelopen” en bijna tien jaar geleden de Marine Corp Marathon heb gelopen.
Ik liep mijn laatste halve marathon vlak voordat ik mijn zoon in 2013 kreeg en nu ik net mijn tweede baby heb gekregen, is het tijd om te beginnen met hardlopen en weer in de loopgroove van dingen te komen.
Ik ben vastbesloten om nog een halve marathon te lopen voordat de zwangerschap me weer ontspoort!
Waarom heb je goede hardloopliedjes nodig?
Sommige mensen luisteren naar podcasts, sommige mensen mediteren, sommige mensen genieten gewoon van de natuur, en sommige mensen luisteren naar muziek terwijl ze hardlopen. Ik ben een muziekpersoon – moet mijn muziek hebben!
Ik stelde deze verzameling van de beste hardloopnummers samen om me te helpen weer in die groove te komen, want er is niets beters dan een goede hardloopafspeellijst om je ertoe te brengen steeds weer de ene voet voor de andere te zetten.
Er zijn zo veel momenten geweest dat ik het gevoel had dat ik moest lopen of dat mijn benen gewoon niet verder konden. En dan kwam er een liedje als Perfect van Pink op, en dat hielp me om door te gaan en over die finish te komen.
Ik bedoel, hoe kun je beginnen met lopen als de muziek je eigenlijk vertelt dat je goed genoeg bent.
Of wat dacht je van Kelly Clarkson die zingt dat wat je niet doodt, je sterker maakt?
Jep, een goede afspeellijst kan echt het verschil maken tussen een “ik voel me onoverwinnelijk” run en een run die ervoor zorgt dat je je hardloopschoenen weg wilt gooien en gewoon elke dag ijs wilt eten voor de rest van je leven. Muziek helpt je echt om langer te rennen.
Een goede workout playlist is bijna net zo belangrijk als het hebben van het beste halve marathon trainingsplan!
En dit mijn vrienden is de perfecte running playlist. Of in ieder geval mijn perfecte hardloop afspeellijst.
Liedjes met woorden die je eraan herinneren dat je alles kunt of beats waardoor je benen gewoon in beweging blijven. Als je iets meer wilt om gewoon te trainen, staat deze lijst vol met goede workout songs.
Ze staan niet in een bepaalde volgorde omdat ik ze meestal gewoon op shuffle zet zodat ik verrast kan worden.
Klik op de titel van het nummer in de afspeellijst hieronder om naar een preview van de nummers te luisteren. En omdat ik alleen luister naar schone versies van nummers, zijn dit de schone versies. Als je dingen graag onbewerkt, voel je vrij om die in plaats daarvan te krijgen. Wil je de Apple Music afspeellijst toevoegen aan je eigen Apple Music? Get it here.
Best Running Songs Ever
En hier is de volledige lijst van goede running songs – opnieuw in geen bepaalde volgorde! Deze lijst staat vol met goede hardloopnummers van toen ik jaren geleden hardliep, maar ook met nummers van dit jaar!
- “Bulletproof” – La Roux
- “Edge of Glory” – Lady Gaga
- Bad Romance” – Lady Gaga
- “Stronger (What Doesn’t Kill You)” – Kelly Clarkson
- “My Life Would Suck Without You” – Kelly Clarkson
- “Jai Ho” – A. R. Rahman & Pussycat Dolls (uit Slumdog Millionaire)
- “Roar” – Katy Perry
- “Shake It” – Metro Station
- “Girlfriend” – Avril Lavigne
- “Club Can’t Handle Me” – Flo Rida
- “Raise Your Glass” – Pink
- “Perfect” – Pink
- “So What” – Pink
- “Rolling in the Deep” – Adele
- “Not Afraid” – Eminem
- “Lose Yourself” – Eminem
- “New Divide” – Linkin Park
- “Livin’ on a Prayer” – Bon Jovi
- “Don’t Stop Believin” – Journey
- “Raging Fire” – Phillip Philips
- “Float On” – Modest Mouse
- “Best Day of My Life” – American Authors
- “Wake Me Up” – Avicii
- “I Think We’re Alone Now” – Tiffany
- “Dog Days Are Over” – Florence and the Machine
- “Shake It Out” – Florence and the Machine
- “On the Floor” – Jennifer Lopez
- Shake It Off – Taylor Swift
- What the Heck – Avril Lavigne
- I Lived – One Republic
- Marchin’ On – One Republic
- Run This Town – Jay Z & Rhianna
- Flat on the Floor – Carrie Underwood
- Goodbye Earl – Dixie Chicks
- Wavin’ Flag – K’naan
- Somebody Like You – Keith Urban
- Party in the USA – Miley Cyrus
- I Run to You – Lady Antebellum
- Party Rock Anthem – LMFAO
- If You’re Going Through Hell – Rodney Atkins
- Can’t Stop the Feelin
‘ – Justin Timberlake
- On Top of the World – Imagine Dragons
- Hall of Fame – The Script
- Shut Up and Dance – Walk the Moon
- Mr. Blue Sky – Electric Light Orchestra
- Catchy Song – Dillon Francis
- Castle on the Hill – Ed Sheeran
- Seven Nation Army – White Stripes
- Uptown Funk – Mark Ronson feat Bruno Mars
- Nancy Mulligan – Ed Sheeran
- I Will Wait – Mumford & Sons
- The Other Side – Hugh Jackman and Zac Efron
- I’m Gonna Be – The Proclaimers
- Fight Song – Rachel Platten
- It’s My Life – Bon Jovi
- My Songs Know What You Did in the Dark – Fall Out Boy
- Pour Some Sugar on Me – Def Leopard
- Where Have You Been – Rhianna
- Safe and Sound – Capital Cities
- Song 2 – Blur
- Just Like Fire – Pink
- One Week – Bare Naked Ladies
Ga naar de Running-afspeellijst op Apple Music
Apple Music maakt het makkelijk om afspeellijsten te delen met andere mensen! Als je een Apple Music-abonnee bent, kun je de lopende afspeellijst hier krijgen. Voeg het gewoon toe aan je afspeellijsten en luister ernaar tijdens het hardlopen!
Als je Apple Music nog niet gebruikt, raad ik het ten zeerste aan – één laag maandelijks bedrag voor zo’n beetje alle muziek die je maar kunt bedenken! En het delen van afspeellijsten is het beste ding ooit!
En als je op zoek bent naar grote kerstcadeaus voor hardlopers (of op elk moment van het jaar) of een runners survival kit cadeau, een Apple Music abonnement of iTunes gift card is altijd een veilige gok!
Andere Running Essentials I Love
Naast goede hardloopnummers, zijn dit enkele van de andere dingen die altijd in mijn hardlooptas zitten!
Feetures Running Socks
Foam Roller
Garmin Forerunner
SpiBelt
Running Shoes
Panache Sports Bra
Running Armband
No Slip Headband
Born to Run Boek
Run, Fat Boy, Run Filmpje