Medisch beoordeeld door Sophia Yen, MD, MPH – Geschreven door Pandia Health Editorial Team. Bijgewerkt op 18 december 2020
Wat veroorzaakt vaginale droogheid?
Er zijn veel redenen waarom je een droge periode kunt ervaren in het gebied waar de zon niet schijnt. Het kan bijvoorbeeld komen door een allergische reactie op zeep/parfum/etc, uw menstruatiecyclus of zelfs uw anticonceptiepil. Gelukkig is dit een aandoening die gemakkelijk kan worden geïdentificeerd en behandeld als u weet wat de oorzaak is.
Toch wordt vaginale droogheid het meest geassocieerd met vrouwen in de menopauze (45-55 jaar oud), vrouwen van alle leeftijden kunnen er last van hebben. De symptomen zijn: ongemak, jeuk of een branderig gevoel, en/of pijn tijdens het vrijen; sommige vrouwen voelen deze symptomen dagelijks, terwijl anderen het alleen merken als ze niet in staat zijn om “nat” (gesmeerd) te worden voor of tijdens het vrijen. In feite heeft 3-5% van de vrouwen die een lage dosis anticonceptiepil slikken, last van vaginale droogheid.
Vaginale droogheid & de anticonceptiepil
Afhankelijk van het type anticonceptiepil dat u slikt, kan de ene pil beter zijn dan de andere. Pillen met een laag gehalte aan oestrogeen EN die drospirenon, desogestrel of norgestimaat bevatten, lijken een grotendeels negatieve invloed te hebben op het libido en vaginale droogheid. Testosteron draagt bij aan de smering van de vagina, maar anticonceptiepillen verlagen het testosteronniveau dat door de eierstokken wordt geproduceerd, wat tot vaginale droogheid leidt. Oestrogeen helpt ook het vaginale weefsel gesmeerd te houden, dus als er minder oestrogeen is, wat betekent dat er minder bloed naar het weefsel stroomt, is het resultaat droogheid van de vagina of de vulva. Snelle tip: gebruik een glijmiddel op siliconenbasis (zoals een van Female Founded, Female Led Pulse) en hormonale crèmes (vraag uw arts) om aan te brengen op de opening van de vagina om de droogheid te verminderen.
Wist u dat?
Onderzoek toont aan dat 5% van de vrouwen een genetische variant heeft die resulteert in een defecte of inefficiënte testosteronreceptor. Dit betekent dat sommige vrouwen veel meer testosteron nodig hebben om het vulva- en vaginale weefsel gezond te houden en om hun klieren normaal te laten functioneren. De gevolgen zijn niet duidelijk totdat de testosteronspiegel lager wordt dan normaal, maar dat gebeurt bij sommige vrouwen die de pil slikken.
Bij vrouwen met deze genetische variant is het probleem drieledig:
- De pil zorgt ervoor dat de eierstokken minder totaal testosteron produceren in een bruikbare vorm.
- Het synthetische progesteron dat in nieuwere anticonceptiepillen wordt aangetroffen, blokkeert de testosteronreceptor in hoge doses.
- De testosteronreceptor werkt niet goed, waardoor hij erg afhankelijk is van de aanwezigheid van grote hoeveelheden testosteron.
Welke bevolkingsgroepen lopen het meeste risico?
Vrouwen die in de menopauze komen, lopen een bijzonder risico door de afname van oestrogeen, waardoor het vaginale weefsel dunner, droger en minder elastisch wordt. Als je net bevallen bent, zullen je oestrogeenniveaus lager zijn terwijl je progesteronniveaus toenemen; in de postpartumperiode geeft de hypofyse prolactine af, een hormoon dat je lichaam waarschuwt om melk te produceren, waardoor de ovariële productie van oestrogeen wordt onderdrukt, volgens Tami Rowen, M.D., een ob/gyn bij UCSF Medical Center.
Als je een tampon-gebruiker bent, overweeg dan om over te schakelen op maandverband of, om milieu- en economisch vriendelijker te zijn, een menstruatiecup – of sla je menstruatie gewoon helemaal over! Tampons kunnen de hoeveelheid natuurlijk vocht in je vagina verminderen (gelukkig duurt dit maar 12-24 uur). Antihistaminica drogen de slijmvliezen uit om symptomen als verstopping te verlichten – geweldig! Maar dat betekent dat ze ook je vagina uitdrogen – niet zo geweldig.
Vaginale droogheid kan ook worden veroorzaakt door het syndroom van Sjögren (een aandoening van het immuunsysteem die droge ogen en een droge mond veroorzaakt) of een negatieve reactie met de huid. Wees dus voorzichtig bij het uitproberen van een nieuw wasmiddel, badproduct of bepaalde stoffen, omdat deze items je vochtbalans kunnen verstoren.
Wist Je Dat?
De vagina is zelfreinigend, dus inwendig wassen is niet nodig! In feite kan douchen leiden tot een groot aantal problemen, zoals bacteriële en gistinfecties, bekkenontstekingsziekten, baarmoederhalskanker, verhoogde overdracht van soa’s, bovenste genitale tractus infecties, en endometritis.
Is er behandeling voor Vaginale Droogheid?
Non-hormonale anticonceptiemethoden zoals het koperspiraaltje of de minipil zullen hoogstwaarschijnlijk niet leiden tot vaginale droogheid, in tegenstelling tot de pil, dus het is het beste om voor een van deze anticonceptiemethoden te kiezen als u een van de bovenstaande symptomen ervaart en het niet kan worden behandeld met glijmiddel. Praat met je arts om uit te vinden welke anticonceptiemethode voor jou het beste werkt!
Andere oplossingen zijn: het eten van meer gezonde vetten zoals avocado, hummus, en pinda’s, omdat ze kunnen verbeteren vaginale smering evenals het verminderen van uw cafeïne inname, zodat je lichaam (en vaginale weefsel) niet uitgedroogd raken! Als je denkt dat je vaginale droogheid verband houdt met seks, praat dan met je seksuele partner over wat wel en niet werkt en overweeg meer tijd te besteden aan voorspel.
Je kunt ook kijken naar producten zoals vaginale vochtinbrengers of glijmiddelen en vaginale oestrogeencrème of -tabletten; als het probleem verband houdt met de anticonceptiepil die je gebruikt, praat dan met een arts over het overschakelen op een nieuwe anticonceptiemethode.
Pandia Health biedt altijd GRATIS levering en automatische navullingen van uw anticonceptie – plus GRATIS lekkernijen zoals hi-chews, chocolade, of thee! Vergeet de droogheid en de “pil-angst” door u vandaag nog aan te melden!
Veelgestelde vragen over vaginale droogheid
Kunnen anticonceptiepillen droogheid veroorzaken?
Sommige pillen kunnen beter zijn dan andere. Pillen met een zeer laag oestrogeengehalte lijken de grootste negatieve invloed te hebben op vaginale droogheid, dus als u een van deze pillen slikt, bespreek dan met uw arts of ze bijdragen aan eventuele symptomen die u hebt.
Kan uitdroging vaginale droogheid veroorzaken?
Als u uitgedroogd bent, kan uw vagina worden aangetast. Hoewel uitdroging de delicate balans van goede gist- en bacterieniveaus in het vaginale microbioom kan verstoren, is vaginale droogheid niet noodzakelijk gerelateerd aan hoeveel water u dagelijks consumeert.
Wat kan ik gebruiken tegen vaginale droogheid?
Uw arts kan medicijnen voorschrijven, vrij verkrijgbare producten aanbevelen, of u kunt huismiddeltjes proberen die kunnen helpen. Regelmatig vrijen of hygiëneproducten vermijden met geur- en kleurstoffen die het vaginale weefsel kunnen irriteren of uitdrogen, kan helpen.
Hoe voelt vaginale droogheid aan?
Symptomen die vaak geassocieerd worden met vaginale droogheid zijn vaginale jeuk, branderigheid, irritatie en pijn in de intercuren. Deze vaginale veranderingen maken het makkelijker voor infecties om op te treden.
Kan anticonceptie jeuk en een branderig gevoel veroorzaken?
Het is niet aangetoond dat anticonceptie jeuk en een branderig gevoel veroorzaakt.
Kan anticonceptie uw afscheiding veranderen?
Sommige mensen ervaren veranderingen in vaginale afscheiding wanneer ze de pil gebruiken. Dit kan variëren van een toename tot een afname van vaginale smering, een verandering in de aard van de afscheiding, en veranderingen die van invloed kunnen zijn op geslachtsgemeenschap.
Kan anticonceptie jeuk veroorzaken?
Het is niet aangetoond dat anticonceptie jeuk veroorzaakt, maar voor sommige vrouwen kan het de vaginale pH-balans veranderen en hen vatbaarder maken voor overgroei van gist of Bacteriële Vaginose. Beide kunnen droogheid, irritatie en jeuk veroorzaken.
Kunt u allergisch zijn voor anticonceptie?
Een allergische reactie op anticonceptie is zeer zeldzaam, maar niet onmogelijk. Minder dan één op de duizend vrouwen krijgt een allergische reactie. Raadpleeg uw arts als u allergie-achtige verschijnselen heeft.
Kunt u van anticonceptie een schimmelinfectie krijgen?
anticonceptie veroorzaakt geen schimmelinfecties. In plaats daarvan kan het de omgeving van de vagina veranderen, zodat het meer kans heeft om er een te krijgen. Lees hier meer over schimmelinfecties!
De bovenstaande informatie is alleen voor algemene informatieve doeleinden en is GEEN vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts/huisarts voordat u een behandeling begint of wijzigt.