Wat is een AMH-test?
Een anti-mullerian hormone test (AMH) is een marker voor eierstokreserve die via een bloedtest wordt bepaald. Aangezien uw AMH-niveaus niet veranderen tijdens uw menstruatiecyclus, kan de test op elk moment van de maand worden gedaan – zelfs als u orale anticonceptie gebruikt.
Heb ik een AMH-test nodig?
U kunt overwegen een AMH-test te laten doen als:
- U al meer dan zes maanden zonder resultaat probeert zwanger te worden
- U overweegt IVF of andere vruchtbaarheidsbehandelingen te ondergaan – lage AMH-spiegels kunnen wijzen op een slechte respons op de behandeling. Omgekeerd kan een hoog AMH-niveau wijzen op een overdreven reactie op IVF.
- U vermoedt een eierstoktumor
- U hebt chemotherapie of een eierstokoperatie ondergaan
- U wilt gewoon inzicht in uw huidige vruchtbaarheidspositie
Wat betekenen de resultaten?
Een normaal resultaat betekent dat uw eierstokreserve goed werkt. Als uw AMH-niveau normaal is en u nog steeds niet zwanger bent geworden, moet u misschien verdere tests doen om het probleem vast te stellen. Het kan gewoon aan uw algemene levensstijl liggen, dus het verbeteren van uw voeding, lichaamsbeweging en ontspanning kan helpen.
Als u een hoog AMH-gehalte hebt, betekent dit dat u te veel kleine follikels hebt, wat meestal een indicator is van polycysteus ovarium syndroom (PCOS).
Als de test aantoont dat u een laag AMH-gehalte hebt, zult u waarschijnlijk slecht reageren op de medicatie die bij conventionele IVF wordt gebruikt. Natuurlijke IVF en gemodificeerde IVF kunnen een geschiktere behandeling zijn voor mensen met een lage eierstokreserve. Als u meer wilt weten over uw opties bij een vruchtbaarheidsbehandeling, neem dan contact op met ons deskundig vruchtbaarheidsteam.
Fertiliteitsstatistieken per leeftijd
Een vrouw wordt geboren met alle eicellen die ze ooit zal hebben, en dat zijn er meestal zo’n 1-2 miljoen. In de puberteit is dat aantal meestal gehalveerd – en elke maand daarna verliest ze tot 1000 eicellen. Van die eitjes worden er elke maand maar één (of twee) rijp en tot eicel gebracht. Ouder worden betekent niet alleen dat er minder eicellen zijn, maar ook dat de kwaliteit van de eicellen na verloop van tijd afneemt. Dit is een gevolg van de blootstelling aan ziekten, toxines, vrije radicalen, koorts en meer gedurende haar leven – waardoor het DNA in haar eicellen wordt beschadigd. Het is een natuurlijk en onvermijdelijk onderdeel van het ouder worden.
De kans van een vrouw op een natuurlijke zwangerschap daalt van ongeveer 25% op 25-jarige leeftijd tot minder dan 5% op 40-jarige leeftijd.
Hoe vergroot u uw kansen op een natuurlijke zwangerschap met een laag AMH-niveau?
Een laag AMH-niveau betekent dat u een lage eierstokreserve hebt, maar dat betekent niet dat u niet in staat bent om op natuurlijke wijze zwanger te worden. Helaas is er geen manier om je AMH-spiegel te verhogen – maar als je op natuurlijke wijze zwanger probeert te worden, zijn er enkele dingen die je kunt doen om je kansen om zwanger te worden te vergroten.
Dit zijn onder andere:
- Buikmassage – het masseren van je buik zal de werking van de eierstokken vergroten door de circulatie naar de eierstokken te verhogen.
- Relaxatie/meditatie – te veel stress kan de kans om zwanger te worden verkleinen. Sta jezelf toe om beter voor jezelf te zorgen door te ontstressen.
- Vitamine D-suppletie – het opkrikken van je vitamine D-niveaus kan je vruchtbaarheidskansen verbeteren, en ook bijdragen aan een gezonde zwangerschap.
- L-argininesuppletie – van 4 tot 5 milligram van dit supplement is bekend dat het de eierstokfunctie verbetert.