De enkel is een gewricht dat bestaat uit een bot dat de talus wordt genoemd en het onderste uiteinde van de twee beenbotten.
Ligamenten, die de botten met elkaar verbinden, stabiliseren en ondersteunen het gewricht. Spieren en pezen bewegen het.
Lees meer: 3 aandoeningen die hielpijn veroorzaken
Omdat het gewricht zo beweeglijk is, komt enige pijn vaak voor. Deze kunnen bij iedereen voorkomen, ongeacht de leeftijd.
Wat zijn de oorzaken?
De meest voorkomende oorzaak van pijn in de enkel is een verstuiking, dat is een verwonding aan de gewrichtsbanden die de botten met elkaar verbinden.
In de meeste gevallen wordt bij een verstuiking de enkel naar binnen gedraaid, waardoor kleine scheurtjes in de gewrichtsbanden ontstaan. Deze scheuring veroorzaakt zwelling en kneuzing, waardoor het voor iemand moeilijk wordt om gewicht op het gewricht te zetten.
Verrekkingen zijn echter niet de enige oorzaak van pijn in de enkel. Andere oorzaken van ongemak aan de enkel zijn:
1. Beschadiging of zwelling van pezen of kraakbeen.
2. Artrose, jicht, reumatoïde artritis, syndroom van Reiter en andere vormen van artritis.
4. Verstopping van de bloedvaten in het been.
5. Pijn aan de hiel of verwonding.
6. Tendonitis rond het enkelgewricht.
7. Zenuwletsels (zoals het tarsale tunnelsyndroom of ischias).
Behandeling om de pijn te verminderen en weg te nemen hangt af van de oorzaak, dus het is raadzaam een arts te raadplegen zodra het eerste ongemak wordt gevoeld.
Het kan, afhankelijk van het geval, een paar weken of zelfs enkele maanden duren voordat een letsel volledig is genezen. Wanneer de pijn en zwelling grotendeels verdwenen zijn, kan de gekwetste enkel nog wat zwakker zijn en minder stabiel aanvoelen.
Wanneer naar de dokter?
In de volgende gevallen is het raadzaam onmiddellijk een arts te raadplegen:
-Er is hevige pijn, zelfs wanneer de enkel niet belast wordt.
-Er is een vermoeden van een botbreuk (het gewricht lijkt vervormd en er kan geen gewicht op het been worden gezet).
-Je kunt een krakend geluid horen en direct pijn in het gewricht hebben.
-Je kunt de enkel niet van links naar rechts bewegen.
-De zwelling neemt niet binnen 2 tot 3 dagen af.
-Er zijn symptomen van infectie.
-Pijn gaat niet weg na enkele weken.
-Andere gewrichten zijn ook betrokken.
-Er is een voorgeschiedenis van artritis.