Als je in verwachting bent, of iemand kent die in verwachting is, wil je deze 100 redenen noteren waarom zwangerschap een bizar wonderbaarlijke tijd is:
- Morgenmisselijkheid komt niet alleen ’s ochtends voor
- Je wordt misschien niet “ziek” van ochtendmisselijkheid
- Hormonen spelen een grote rol in de zwangerschap
- Werking op gang gebracht door hormonen
- Hormonen maken ook je borsten groter
- Groot? Meer kans op tweelingen
- Veel eicellen, betekent (mogelijk) veel baby’s
- Je lichaam draait op volle toeren
- Uitrekkende huid
- Je bloedwaarden stijgen
- Je hart wordt groter, zowel in de lengte als in de breedte
- Je hart slaat wat sneller
- Alles groeit
- Je navel kan naar buiten steken
- Striemen zijn het geluk van het lot
- Babybultjes doen mensen glimlachen
- U kunt ongewenste aandacht krijgen
- Je zult het heerlijk vinden om met je buik te pronken
- Je wordt een gespierde vrouw
- Breast prep vindt plaats vanaf dag één
- Je borsten zijn gemaakt om te voeden
- De bloedtoevoer naar de borsten neemt toe
- Zwangerschap is een stofwisselingsbooster
- U slaat uw extra vet op voor uw baby
- Uw baby kan u horen
- U bent nooit alleen
- Uw baby krijgt eerder te eten dan u
- Uw dromen kunnen levendig of eng worden
- Je bent misschien niet blij
- Don’t sweat the small stuff
- En je zweet meer
- Waarom zo warm?
- De placenta is nu behoorlijk groot
- De natuur heeft je baby een natuurlijke afweer gegeven
- Jij beschermt je groeiende baby
- Je hebt dat winderige gevoel
- Superfoods = supergoed
- Je lichaam wordt automatisch efficiënter in het opnemen van ijzer
- Je verbruikt energie
- Er zit een vreemde smaak in uw mond
- U wordt een proteïneslurper
- Uw huid is gevoeliger voor de zon
- Het spijsverteringsstelsel vertraagt tijdens de zwangerschap
- U zult verbranden
- U voelt zich de hele tijd opgewonden?
- Seks is veilig
- Je kunt bloeden
- Geen luchtbellen alstublieft
- Wat ruik ik?
- Ademen is niet altijd gemakkelijk
- Naar het einde toe ademt u weer gemakkelijk
- Je schoenen passen misschien niet meer
- De tienerhuid is terug
- Rimpels kunnen zelfs verdwijnen
- Vaders kunnen ook preggo worden!
- Je straalt echt…
- Uw huid verandert
- Uw haar is dikker
- Haar kan groeien waar je het niet verwacht
- De nieren werken veel harder
- Problemen ‘down under’ komen vaak voor
- En de afscheiding neemt ook toe
- Uw baby is veilig tijdens het sporten
- U bent rekbaarder
- Je baby kan schrikken
- Baby’s ademen onder water
- Geniet van het tweede trimester
- Verwacht niet dat de baby stipt op tijd komt
- Dokters hebben de uitgerekende datum vaak verkeerd
- Je bent negen maanden lang niet echt zwanger
- Aftellen begint niet vanaf de conceptie
- Het is mogelijk om langer zwanger te zijn
- Heb je een meisje? wel, je draagt ook je toekomstige kleinkinderen
- De ‘Big O’ is echt mogelijk… tijdens de bevalling
- Dutje slim, niet lang
- U kunt een donkere streep over uw buik krijgen
- Tintelende vingers?
- Ze ruiken wat jij ruikt
- Ze droomt misschien
- Je baby geeuwt daarbinnen
- Geeuwen is een goed teken
- Uw gezichtsvermogen kan veranderen tijdens de zwangerschap
- De vorm van uw ogen kan veranderen
- U kunt snotterig zijn
- Uw tandvlees zwelt op
- Ga los op nieuwe beha’s
- Nee, niet iedereen is ook zwanger
- Je hersenen zijn echt anders
- U kunt naar heel vreemde dingen verlangen.
- Uw zwaartepunt verschuift
- Orgasmes zijn intenser
- Billen worden hard tijdens een orgasme
- Je kunt lichte krampen krijgen
- Je baby zal ook iets voelen
- Gevoel voor humor blijft van vitaal belang
- Uw buikspieren scheiden
- Uw baarmoeder is het orgaan dat het meest te lijden heeft onder zwangerschap
- De contracties stoppen niet na de bevalling
- De baarmoeder is een goed geoliede machine
- Uw baarmoeder oefent voor de grote dag
Morgenmisselijkheid komt niet alleen ’s ochtends voor
De meeste vrouwen hebben de hele dag (of middag-, middag- of avondmisselijkheid) in het begin van het eerste trimester.
Je wordt misschien niet “ziek” van ochtendmisselijkheid
Veel vrouwen voelen zich gewoon misselijk (niet echt een troost, we weten het!). Maar bij de meeste vrouwen neemt de misselijkheid af tussen 12 en 14 weken. Veel deskundigen geloven dat dit komt doordat de placenta in deze periode zelf hormonen begint te produceren.
Hormonen spelen een grote rol in de zwangerschap
Progesteron is het kalmeringsmiddel van de natuur. Het geeft u een natuurlijke lethargie om ervoor te zorgen dat u niets inspannends doet dat van invloed kan zijn op de zich ontwikkelende foetus.
Werking op gang gebracht door hormonen
Aan het einde van uw zwangerschap helpt de daling van het progesterongehalte het begin van de bevalling op gang te brengen.
Hormonen maken ook je borsten groter
Oestrogeen stimuleert de vergroting en ontwikkeling van de borsten voor het geven van borstvoeding.
Groot? Meer kans op tweelingen
Onderzoekers hebben ontdekt dat verschillende genetische factoren kunnen leiden tot meerlingen. Deze omvatten: Als je ouder bent dan 35, een geschiedenis van tweelingzwangerschappen hebt, er tweelingen in je familie zijn, of als je lang bent.
Veel eicellen, betekent (mogelijk) veel baby’s
Als je vruchtbaarheidsmedicijnen hebt genomen of IVF hebt gebruikt om zwanger te worden, heb je een veel grotere kans om een tweeling te dragen, of zelfs meer baby’s, omdat er meer eicellen worden vrijgegeven en/of geïmplanteerd dan bij natuurlijke conceptie.
Je lichaam draait op volle toeren
Het hart en de bloedvaten moeten meer zuurstof vervoeren, niet alleen naar de foetus, maar ook naar alle betrokken organen die veel harder moeten gaan werken. Deze veranderingen zijn de oorzaak van veel van de onaangename symptomen van een vroege zwangerschap, zoals lichtheid in het hoofd en duizeligheid, misselijkheid, extreme vermoeidheid, trek in eten, constipatie, een opgeblazen gevoel en veelvuldig urineren.
Hoewel deze symptomen lastig voor je zijn, zijn ze ook geruststellend, want hun aanwezigheid betekent meestal dat je een gezonde zwangerschap hebt.
Uitrekkende huid
De gemiddelde vrouw heeft 17 vierkante meter huid als ze niet zwanger is. Dit strekt zich uit tot een ongelooflijke 18,5 vierkante meter tegen de negende maand van de zwangerschap.
Lees meer over: Your pregnancy skincare solution
Je bloedwaarden stijgen
De hoeveelheid bloed die door het hart wordt gepompt, neemt met 40 tot 50 procent toe.
Je hart wordt groter, zowel in de lengte als in de breedte
Heeft deze liefde voor je baby je hart doen groeien? Nou, een beetje. De wanden van de hartkamers worden dikker, om het extra bloed rond te pompen.
Je hart slaat wat sneller
Met extra bloed en ontspannen slagaders tijdens de zwangerschap slaat het hart vaker, maar hoeft het minder hard te werken bij elke slag.
Alles groeit
Het zijn niet alleen je hart (en borsten) die groeien. Tegen week 20 kan je borst onder je borsten ook groter worden.
Je navel kan naar buiten steken
Als je navel naar buiten steekt, geen paniek. Als de baarmoeder opzwelt, komt de navel naar voren. Na de geboorte zou hij weer normaal moeten zijn.
Striemen zijn het geluk van het lot
Een grote meerderheid van de vrouwen krijgt striae. Als je een meerling draagt, een grote baby of een teveel aan vruchtwater hebt, is de kans op striae groter. Crèmes en oliën kunnen striae helpen verminderen. Pas op dat u niet te snel te veel aankomt.
Babybultjes doen mensen glimlachen
Het is niet wetenschappelijk bewezen, maar je hoeft alleen maar te kijken naar het aantal mensen dat glimlacht als ze uw buik zien om te weten dat het waar is.
U kunt ongewenste aandacht krijgen
Wen er maar aan dat vreemden uw buik aanraken, of dat kleine kinderen u vragen waarom u “zo dik” bent.
Je zult het heerlijk vinden om met je buik te pronken
Uit onderzoek blijkt dat zwangerschap het enige moment in hun volwassen leven is dat de meeste vrouwen het heerlijk vinden om met hun buik te pronken, en daar hoort het dragen van een bikini met billen bij.
Je wordt een gespierde vrouw
Uit onderzoek is gebleken dat zwangere vrouwen ongeveer vijf procent extra spieren ontwikkelen. Misschien om het extra gewicht aan te kunnen?
Hoe: Maximaliseer je zwangerschapsverlof
Breast prep vindt plaats vanaf dag één
Nauwelijks dagen na de bevruchting bereiden je borsten zich al voor op de melkproductie. Dit kan de oorzaak zijn van die gevoelige borsten in het begin van de zwangerschap.
Je borsten zijn gemaakt om te voeden
Kleine vlekvormige kliertjes in de tepelhof worden groter en gaan vocht produceren dat je tepels smeert om de borsten voor te bereiden op het geven van borstvoeding.
De bloedtoevoer naar de borsten neemt toe
Je zult merken dat bloedvaatjes gemakkelijk te zien zijn onder de huid van de borsten.
Zwangerschap is een stofwisselingsbooster
Zwangerschap verbetert uw stofwisseling om uw gewichtstoename te compenseren.
U slaat uw extra vet op voor uw baby
Het lichaam begint vet op te slaan in het eerste trimester en dit stopt halverwege de zwangerschap. Op dat moment begint de foetus het opgeslagen vet te gebruiken.
Uw baby kan u horen
De oren zijn halverwege de zwangerschap volledig gevormd en het gehoor van de baby is vrij goed, ondanks het feit dat het door het vruchtwater wordt gedempt.
U bent nooit alleen
Praat tegen uw baby – vanaf ongeveer zes maanden kan hij u horen en begint hij al zijn moedertaal te leren.
Uw baby krijgt eerder te eten dan u
Baby mag zich eerst “behelpen” met de voedingsstoffen uit uw verteerde voedsel. Jij krijgt alleen de restjes. Daarom is het zo belangrijk dat u alle vitaminen en mineralen binnenkrijgt die u tijdens de zwangerschap nodig hebt.
Uw dromen kunnen levendig of eng worden
Veel vrouwen melden een toename van levendige dromen of nachtmerries, vooral tijdens het laatste trimester. Er is geen wetenschappelijke verklaring voor, maar psychologen denken dat je onderbewuste te maken heeft met angsten en onzekerheden over de geboorte en het moederschap.
Je bent misschien niet blij
Naast normale stemmingswisselingen verwacht iedereen dat zwangere vrouwen blij zijn. Maar dat is niet altijd het geval. Psychiaters schatten dat ongeveer 20 procent van de zwangere vrouwen last heeft van angst of depressie.
Lees ook: Bedrust: wat de dokter bedoelt
Don’t sweat the small stuff
Stress wordt verondersteld een impact te hebben op de fysieke ontwikkeling van je baby, met sommige onderzoeken die aantonen dat baby’s geboren uit gestreste moeders de neiging hebben om ondergewicht te hebben of vroeg te komen. Doe het dus rustig aan.
En je zweet meer
Je zult merken dat je sneller zweet, want je raakt warmte voor twee kwijt.
Waarom zo warm?
Je lichaam geeft warmte af aan de huid, waar het uitstraalt en verdampt, geholpen door verwijde bloedvaten bij het huidoppervlak. Tijdens de zwangerschap verloopt dit proces sneller door al het extra bloed, de harder werkende zweetklieren en de grotere oppervlakte van de huid.
De placenta is nu behoorlijk groot
Tegen de tijd dat u bevalt, weegt de placenta een zesde van het gewicht van uw baby.
De natuur heeft je baby een natuurlijke afweer gegeven
De placenta voedt je baby niet alleen, maar beschermt hem ook tegen bacteriën en infecties.
Jij beschermt je groeiende baby
De antistoffen van de moeder worden vanaf de 20e week via de placenta aan de foetus overgedragen. De antistoffen beschermen je baby tegen infectieziekten.
Je hebt dat winderige gevoel
Door de traagheid in je darmen is een ophoping van gas heel gewoon. Beschamend, dat weten we, maar vaak niet te vermijden. Veel water drinken kan helpen.
Superfoods = supergoed
Van sommige superfoods, zoals avocado’s en abrikozen, is bewezen dat ze de lichamelijke gezondheid en vitaliteit tijdens de zwangerschap bevorderen. Andere, zoals chiazaad, een graansoort die rijk is aan omega-3-vetten, kunnen zwangerschapsdepressies helpen voorkomen.
Je lichaam wordt automatisch efficiënter in het opnemen van ijzer
Om dit proces te bevorderen, moet je ijzerrijke voedingsmiddelen eten, zoals mager rood vlees, groene groenten en verrijkte ontbijtgranen.
Je verbruikt energie
Je verbruikt 900 kilojoule extra per dag om al dat babygroeien te voeden.
Lees: Waarom smaakt mijn mond naar metaal?
Er zit een vreemde smaak in uw mond
Dit wordt waarschijnlijk veroorzaakt door zwangerschapshormonen en kan resulteren in afwezigheid van smaak of een metaalsmaak in de mond.
U wordt een proteïneslurper
Tijdens de zwangerschap hebt u dagelijks ongeveer 79 gram eiwitten nodig om te helpen botten, spieren en huid op te bouwen voor uw baby. Eet eieren, mager vlees, melk en peulvruchten.
Uw huid is gevoeliger voor de zon
Veel zwangere vrouwen vermijden de zon omdat ze tijdens de zwangerschap gevoelig zijn voor pigmentveranderingen. Maar de zon levert vitamine D, essentieel voor de opname van calcium. Krijg deze vitamine binnen via voeding zoals melk, vette vis en eieren.
Het spijsverteringsstelsel vertraagt tijdens de zwangerschap
Het voedsel dat u eet, gaat langzaam door de darmen, zodat het beter kan worden opgenomen. Dit kan leiden tot drogere ontlasting en constipatie.
U zult verbranden
Zuurbranden en indigestie worden een probleem in het laatste deel van de zwangerschap omdat de maag en darmen worden verplaatst door de groeiende baarmoeder.
U voelt zich de hele tijd opgewonden?
Een verhoogd libido is normaal tijdens de zwangerschap omdat uw hele bekkengebied is overvuld met bloed, waardoor u veel gevoeliger bent. Maar niet alle vrouwen voelen zich zo, dus als je je geen seksgodin voelt, moet je daar ook niet over stressen.
Seks is veilig
Zolang je een normale zwangerschap hebt zonder complicaties, kun je het zo vaak doen als je wilt. En nee, je brengt je baby niet in gevaar – ze wordt goed beschermd door vruchtwater en je baarmoederhals.
Je kunt bloeden
Het is vrij normaal voor vrouwen om een beetje spotting of bloeden te ervaren tijdens of na seks, vooral in het eerste trimester. Dit komt doordat de haarvaatjes in uw baarmoederhals gezwollen zijn en barsten als ze “geïrriteerd” raken door geslachtsgemeenschap. Toch altijd voor de zekerheid aan uw arts melden als u bloedt of vlekt, want heel vaak wijst het op een blaasontsteking.
Geen luchtbellen alstublieft
De enige no-no voor orale seks is dat uw partner geen lucht in uw vagina mag blazen, omdat dit ertoe kan leiden dat een luchtbel een bloedvat blokkeert. Het komt zelden voor, maar beter voorkomen dan genezen.
Wat ruik ik?
Je reukzin wordt meestal duidelijker. Dit kan een manier van de natuur zijn om te voorkomen dat je eet, drinkt of potentieel schadelijke stoffen inademt.
Meer over: De babymaakreis
Ademen is niet altijd gemakkelijk
Voel je je buiten adem? Door de druk van de groeiende baarmoeder kan het middenrif tijdens het inademen niet zo ver naar beneden worden getrokken, waardoor u het gevoel krijgt dat u niet diep genoeg kunt inademen.
Naar het einde toe ademt u weer gemakkelijk
Naarmate de zwangerschap vordert, ademt een vrouw minder diep, totdat in de laatste dagen van de zwangerschap het lichter worden (wanneer de baby in het bekken valt) optreedt.
Je schoenen passen misschien niet meer
Je voeten kunnen tijdens de zwangerschap groter worden door het effect van de ontspannende hormonen op je botten en door de zwelling.
De tienerhuid is terug
Sommige vrouwen krijgen last van acneachtige puistjes. Dit komt door de hormonen en verdwijnt meestal na het eerste trimester.
Rimpels kunnen zelfs verdwijnen
De hormonen kunnen je huid ook voller maken, waardoor rimpels verdwijnen.
Vaders kunnen ook preggo worden!
Er is geen wetenschappelijke verklaring voor, maar er zijn veel gevallen van mannen die symptomen van zwangerschap ervaren terwijl hun partner zwanger is. Sommige mannen krijgen ochtendmisselijkheid, anderen een opgeblazen gevoel, en sommigen voelen zelfs krampen in hun onderbuik. Over echt medeleven gesproken.
Je straalt echt…
Het extra bloed dat door je lichaam circuleert, is te zien op bepaalde delen van je huid, zoals je wangen, waardoor je er rozer en gezonder uitziet. Hormonen zorgen ervoor dat de olieklieren actiever worden, waardoor u er glanzender uitziet.
Uw huid verandert
Rond 90% van de vrouwen krijgt tijdens de zwangerschap te maken met een verandering in de pigmentatie van de huid, van donkere sproeten tot het meer extreme zwangerschapsmasker.
Uw haar is dikker
Dit komt doordat hormonen voorkomen dat uw haar uitvalt. De keerzijde is dat er na de geboorte meer haar dan normaal kan uitvallen.
Haar kan groeien waar je het niet verwacht
Jouw haar wordt meestal dik en glanzend – soms op plekken waar je het niet verwacht. Let op haargroei op je gezicht en op je armen.
Must read: Hoe houdt u de intimiteit levend tijdens de zwangerschap
De nieren werken veel harder
Ze moeten meer bloed filteren. Je nieren maken ook meer urine aan omdat je afvalstoffen voor twee wegwerkt.
Problemen ‘down under’ komen vaak voor
Je bent tijdens de zwangerschap vatbaarder voor urineweginfecties. Meld pijn, bloed of een branderig gevoel aan uw arts.
En de afscheiding neemt ook toe
Een toename van vaginale afscheiding is normaal. Als het dik, aanstootgevend en stinkend is, ga dan naar uw arts.
Uw baby is veilig tijdens het sporten
De bloedsomloop in uw baarmoeder wordt efficiënter in het onttrekken van zuurstof aan uw bloed tijdens het sporten, waardoor uw baby nooit tekort komt tijdens uw workout. Zorg ervoor dat u traint op een comfortabel, niet competitief, inspanningsniveau.
U bent rekbaarder
Een hormoon genaamd relaxine zorgt ervoor dat uw ligamenten en kraakbeen ontspannen, zodat uw lichaam in staat is om zoveel te rekken als nodig is tijdens de bevalling.
Je baby kan schrikken
Vanaf ongeveer 23 weken kunnen baby’s in de baarmoeder schrikken als ze een hard geluid horen – zoals een niesende moeder of een dichtslaande deur. Dit is een normaal onderdeel van de ontwikkeling van de hersenen.
Baby’s ademen onder water
Vanaf ongeveer 27 weken begint je baby in de baarmoeder te “ademen”. Hoewel zijn met vloeistof gevulde longen geen zuurstof opnemen, beginnen ze uit te zetten en samen te drukken, zoals bij een oefenrun.
Geniet van het tweede trimester
Het is meestal de beste tijd van de zwangerschap omdat de misselijkheid, vermoeidheid en andere onaangename symptomen van het eerste trimester verdwijnen en u wordt overspoeld met allerlei goede hormonen die ervoor zorgen dat u er levendig uitziet en zich goed voelt. En u zult die heerlijke eerste schopjes voelen.
Verwacht niet dat de baby stipt op tijd komt
In het algemeen wordt slechts ongeveer vijf procent van de baby’s op de uitgerekende datum geboren, terwijl 10 procent van de eerste zwangerschappen doorgaat tot twee weken na de uitgerekende datum.
Dokters hebben de uitgerekende datum vaak verkeerd
Rond 70 procent van de zwangerschappen na de uitgerekende datum wordt van meet af aan verkeerd gedateerd. Daarom is er meestal geen reden om bezorgd te zijn als je een week of twee over tijd bent.
Plan: Voorbereiding tijdens de 3 trimesters
Je bent negen maanden lang niet echt zwanger
De zwangerschap wordt geschat op 40 weken, dat zijn negen kalendermaanden en zeven dagen.
Aftellen begint niet vanaf de conceptie
Je uitgerekende datum wordt meestal berekend door te tellen vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie, niet vanaf de datum van de conceptie. Dat betekent dat je technisch gezien niet zwanger bent voor ongeveer de eerste twee weken van je 40 weken zwangerschap. Dit komt omdat het onwaarschijnlijk is dat je ovuleert en zwanger wordt tot ongeveer twee weken na de eerste dag van je menstruatie.
Het is mogelijk om langer zwanger te zijn
De gemiddelde zwangerschap is 280 dagen, maar het is mogelijk om langer zwanger te zijn. Veel langer in het geval van Beulah Hunter, die in 1945 het wereldrecord voor de langste zwangerschap vestigde met een ongelooflijke 375 dagen.
Heb je een meisje? wel, je draagt ook je toekomstige kleinkinderen
Vrouwen ontwikkelen alle eitjes die ze ooit zullen produceren terwijl ze nog in de baarmoeder zitten. Dat is een grote verantwoordelijkheid. Jongens ontwikkelen pas sperma in hun puberteit.
De ‘Big O’ is echt mogelijk… tijdens de bevalling
Ok, het is zeldzaam (0,03 procent van de vrouwen), maar een Australische studie uit 2013 heeft bevestigd dat het mogelijk is om een orgasme te krijgen tijdens de bevalling. Dit is allemaal te danken aan het “liefdesdrug”-hormoon oxytocine, dat tijdens de bevalling in overvloed aanwezig is.
Dutje slim, niet lang
Het is verleidelijk om een lang dutje te doen om slaap in te halen, maar verschillende studies tonen aan dat dutjes van meer dan 20 tot 30 minuten overdag ervoor kunnen zorgen dat je je vermoeider voelt. Houd dutjes kort en zoet.
U kunt een donkere streep over uw buik krijgen
Deze streep verschijnt meestal in het tweede trimester en wordt in verband gebracht met oestrogeenniveaus en melanocyte stimulerend hormoonafzettingen onder de huid. Het verdwijnt meestal binnen het eerste jaar na de bevalling zonder speciale ingrepen.
Tintelende vingers?
Het kan zijn dat u carpaal tunnel syndroom heeft. De carpale tunnel is een tunneltje dat van de onderkant van uw pols naar uw handpalm loopt. Het kan onder druk komen te staan door zwelling in uw hand als gevolg van vochtophoping. Het is meestal niet ernstig en duurt niet lang.
Ze ruiken wat jij ruikt
Uit onderzoek blijkt dat baby’s vanaf ongeveer 28 weken sterke geuren beginnen te ruiken. Men denkt zelfs dat het vruchtwater de reukzin van je baby versterkt, omdat geuren intenser zijn als ze samenkomen met een vloeistof.
Ze droomt misschien
Snelle oogbewegingen (een indicator van dromen) zijn waargenomen bij baby’s in de baarmoeder, waardoor deskundigen denken dat je misschien al in de baarmoeder droomt.
Lees ook: Een jongen willen, een meisje krijgen
Je baby geeuwt daarbinnen
In 2012 hebben wetenschappers van de Durham University in het Verenigd Koninkrijk bewezen dat baby’s hun mond niet gewoon openen en sluiten in de baarmoeder, maar dat ze daadwerkelijk geeuwen.
Geeuwen is een goed teken
Gaap niet, je bent niet de saaiste babydrager ter wereld. Geeuwen in de baarmoeder wordt in verband gebracht met de rijping van de hersenen in de vroege zwangerschap (tot 28 weken).
Uw gezichtsvermogen kan veranderen tijdens de zwangerschap
Het is mogelijk dat uw gezichtsvermogen verandert, maar het is raadzaam uw brilrecept niet te veranderen omdat het daarna weer normaal kan worden.
De vorm van uw ogen kan veranderen
Als u contactlenzen draagt, kan het zijn dat ze niet meer passen omdat de vorm van uw ogen kan veranderen door een grotere bloeddoorstroming en het vasthouden van water.
U kunt snotterig zijn
U produceert meer slijm, wat kan leiden tot een verstopte neus, voorhoofdsholteontsteking en hoofdpijn. Het hormoon progesteron veroorzaakt ook zwelling van het slijmvlies van de neusholten, waardoor uw neus gaat bloeden en u moeite krijgt met ademhalen.
Uw tandvlees zwelt op
Hetzelfde hormoon heeft invloed op het tandvlees in uw mond, dus zwelling van het tandvlees kan bloedingen veroorzaken wanneer u poetst. Ga tijdens de zwangerschap naar de tandarts.
Ga los op nieuwe beha’s
Je borsten zullen tijdens de zwangerschap een, misschien zelfs twee of drie cupmaten groter worden. Investeer in beha’s.
Nee, niet iedereen is ook zwanger
Het lijkt misschien alsof er een zwangerschapsexplosie is geweest omdat je overal waar je kijkt hobbels ziet, maar dat is gewoon wat wetenschappers de frequentie-illusie noemen. Net zoals wanneer je op zoek bent naar een bepaald model auto, je die auto overal waar je rijdt begint op te merken, zul je als je zwanger bent overal bulten zien. Je bent gewoon oplettender.
Je hersenen zijn echt anders
Wetenschappers van de universiteit van Londen hebben onlangs hun bevindingen bevestigd dat de hersenen van vrouwen tijdens de zwangerschap veranderen en actiever worden aan de rechter (creatieve) kant. Zij geloven dat dit deel uitmaakt van een neurologische voorbereiding om moeders te helpen een band met hun pasgeboren baby’s op te bouwen.
U kunt naar heel vreemde dingen verlangen.
Pica is de term voor zwangerschapsverlangens die weinig of geen voedingswaarde hebben en die schadelijk voor u kunnen zijn, zoals verlangens naar vuil, klei, verbrande lucifers, tandpasta, zeep, zand en zelfs sigarettenas. Neem contact op met uw arts.
Goede dingen: Tina Otte beantwoordt uw Facebook-vragen
Uw zwaartepunt verschuift
Om te voorkomen dat u op uw gezicht valt, verschuift uw zwaartepunt. Dit betekent een verandering in houding en kan rugpijn veroorzaken.
Orgasmes zijn intenser
Als het je lukt om er met dikke buik en al in te komen, is dat dubbel goed om dezelfde reden dat je een verhoogd libido hebt – meer bloedtoevoer naar je bekken staat gelijk aan meer gevoeligheid.
Billen worden hard tijdens een orgasme
Dit vreemde gevoel wordt veroorzaakt doordat je buikspieren samentrekken tijdens het orgasme.
Je kunt lichte krampen krijgen
Krampen na een orgasme is ook heel normaal. Dit zijn samentrekkingen van de baarmoeder, die na elk orgasme optreden, zwanger of niet, met dit verschil dat je ze meestal alleen voelt als je zwanger bent.
Je baby zal ook iets voelen
Maar niet op een rare manier. Als je een orgasme krijgt, trekt je baarmoeder samen, dus je baby voelt waarschijnlijk een duwtje in de rug – eigenlijk een soort knuffel. Daarom wordt gedacht dat sommige baby’s meer bewegen nadat de ouders seks hebben gehad.
Gevoel voor humor blijft van vitaal belang
Het vinden van de juiste houding wordt een hilarisch spelletje twister, vooral in het derde trimester.
Uw buikspieren scheiden
Dit betekent geen crunch-achtige buikspieroefeningen na vier maanden zwangerschap. Het is echter van cruciaal belang om zowel diepe buikspieroefeningen als bekkenbodemoefeningen te doen om uw groeiende baby en uw rug te ondersteunen.
Uw baarmoeder is het orgaan dat het meest te lijden heeft onder zwangerschap
De toename van de baarmoederomvang van niet-zwanger naar voldragen is indrukwekkend: van 50/60 gram naar 900/1 000 gram. Het volume neemt toe van 6 ml tot 5 000 ml.
De contracties stoppen niet na de bevalling
Ze gaan meestal nog een paar dagen na de geboorte door op een veel lager niveau. Hierdoor stopt het overmatige bloedverlies.
De baarmoeder is een goed geoliede machine
De baarmoeder bestaat uit een lichaam en een baarmoederhals (hals), die tijdens de zwangerschap tegengestelde functies heeft. Tijdens de zwangerschap moet het lichaam van de baarmoeder ontspannen blijven en uitrekken om plaats te bieden aan de foetus en de placenta, terwijl de baarmoederhals stevig moet blijven om de zwangerschap in stand te houden. Tijdens de bevalling moet het lichaam van de baarmoeder samentrekken en zich terugtrekken, terwijl de baarmoederhals zich moet ontspannen, strekken en openen om de baby door te laten.
Uw baarmoeder oefent voor de grote dag
Braxton Hicks zijn de oefening voor wanneer de echte weeën zich aandienen. Ze voelen anders aan en kunnen worden gekalmeerd door een glas water te drinken of een bad te nemen.
Chatback:
Deel je verhalen en vragen met ons via e-mail op [email protected]. Anonieme bijdragen zijn welkom.
Mis geen verhaal!
Voor een wekelijkse wrap van ons laatste nieuws en advies over het ouderschap meld je aan voor onze gratis Vrijdag Ouder24 nieuwsbrief.
Volg ons, en chat, op Facebook en Twitter.