10 Leuke ideeën voor groepsactiviteiten voor vrouwen (& ijsbrekers)

Icebreakers (ijsbrekers) voor vrouwen helpen de spanning te verminderen en een gesprek op gang te brengen. Ze creëren een ontspannen omgeving waarin vrouwen zich kunnen mengen en elkaar kunnen leren kennen.

Onze selectie ijsbrekers voor vrouwen omvat kennismakingsspelletjes en komische spelletjes die alle vrouwen aan het lachen krijgen om zichzelf en elkaar – vooral effectief om een band te smeden. Sommige van onze spellen bouwen doel en eenheid. De meeste van onze ijsbrekers voor vrouwen zijn eenvoudig en vereisen weinig kosten, materiaal of planning vooraf.

Inleidende ijsbrekerspelletjes voor vrouwen

Vaak als groepen vrouwen bij elkaar komen, kennen ze elkaar niet en als ze elkaar wel kennen, kennen ze elkaar niet goed. Activiteiten zijn zinvoller als de deelnemers elkaar goed genoeg kennen om prettig te kunnen samenwerken. Bovendien zijn de volgende inleidende ijsbrekers voor vrouwen onderhoudend.

Hallo

Deze inleidende ijsbreker maakt iedereen enthousiast en is vooral goed als u een groep hebt die, om wat voor reden dan ook, aarzelt om samen te werken. Vertel iedereen om zich door de kamer te bewegen en elkaar te begroeten volgens de aanwijzingen die u geeft. U kunt de volgende suggesties gebruiken of elke begroetingsmethode kiezen die u wenst.

• Groet elkaar alsof je lang verloren vrienden bent
• Doe alsof je bang bent
• Groet elkaar alsof je een geheim hebt
• Groet iedereen alsof je extreem bent:
• Bang
• Nerveus
• Happy
• Sad

Buidelspel

Breek het ijs met dit vermakelijke kennismakingsspel. Verdeel de vrouwen in twee teams. Geef elke groep de volgende lijst met voorwerpen die vrouwen in hun handtas kunnen hebben:

• Ticket stub
• Store receipt
• Een foto van een kind, kleinkind, of nichtje
• Pillenflesje
• Kinderspeelgoed
• Haarklem
• Een rolletje of stukje snoep of een reep
• Een kam
• Een stukje kauwgom
• Tandflos
• Een cadeaubon

U kunt misschien nog andere voorwerpen aan de lijst toevoegen. Zet een timer op drie minuten en het team dat de meeste voorwerpen op hun speurtochtlijst vindt, wint het spel. Als de groep klein is, kunt u ook gewoon de voorwerpen roepen en de eerste vrouw die het voorwerp uit haar tas haalt, verdient een punt. De vrouw die de meeste punten verdient door de meeste voorwerpen in haar tas te hebben, wint het spel.

Question Ball

Question Ball is een gemakkelijk en leuk inleidend ijsbrekerspel voor vrouwen. Je hebt een opblaasbare strandbal nodig. Schrijf verschillende vragen op elk gebied van de bal, met zoveel vragen als je kunt passen. U kunt de volgende vragen gebruiken of er zelf een paar verzinnen:

• Wat was de leukste vakantie die u ooit heeft gehad?
• Wat was de naam van uw eerste huisdier?
• Wat voor auto rijdt u?
• Hoeveel kinderen heeft u?
• Wat is de beste baan die u ooit had?
• Wat is uw tweede naam?
• Waar bent u geboren?

Begin met het opgooien van de bal naar een willekeurig persoon in de groep. De vrouw die de bal vangt moet de vraag onder haar rechterpalm beantwoorden. Zodra ze antwoord geeft, geeft ze de bal door aan iemand anders. Ga door met het doorgeven van de bal totdat elke vrouw de kans heeft gekregen om ten minste één vraag te beantwoorden.

Relay ijsbrekerspelletjes voor vrouwen

Relays zijn energieke spelletjes die zijn ontworpen om het ijs te breken en de deelnemers klaar te stomen voor andere activiteiten. Relais ijsbrekerspelletjes zijn ook uitstekende teamspelletjes voor een grote groep vrouwen.

Relais ijsbrekerideeën

Hoewel estafettespelletjes niet bij elke groep werken, zijn het actieve ijsbrekers. Als u besluit er een te gebruiken, probeer dan een van de volgende estafettespelen:

• Blaas een ballon op.
• Slinger een bal zo vaak.
• Draag een ballon tussen de benen.
• Draag een boek boven op het hoofd.
• Draag een sinaasappel, citroen of ander rond voorwerp onder de kin.
• Doe wasknijpers in een fles.
• Zoveel keer achter elkaar hoelahoepen of touwtje springen.
• Zoveel keer achter elkaar een dier roepen of geluid maken.
• Zoveel mandjes maken in een hoepel of emmer.
• Een hardgekookt ei op een lepel leggen en het in de mond dragen.
• Doen alsof je een dier bent (waggelen als een eend, huppelen als een kikker, enz.
• Zing een raar liedje of zeg een kinderrijmpje op.
• Zit op een ballon en laat hem knallen.
• Gooi ringen op knijpers.
• Weg in en uit een hindernisbaan van voorwerpen.

Je kunt er ook twee of meer combineren voor een langer estafettespel.

Life Saver Relay

1. Verdeel uw groep vrouwen in twee teams.
2. Laat de teamleden in een rij staan en geef elke vrouw een tandenstoker om tussen haar tanden te houden.
3. Plaats een reddingsmiddel op de tandenstoker van de eerste persoon aan elke kant.
4. Laat de deelnemers beginnen wanneer u zegt: “Ga!” De reddingsredder moet van vrouw tot vrouw worden doorgegeven door de tandenstokers zo te rangschikken dat de reddingsredder op de tandenstokers van de volgende vrouw glijdt.
5. Handen mogen niet worden gebruikt.
6. Als de reddingsredder op de grond valt, begint dat team opnieuw met de eerste persoon.
7. Het eerste team dat een reddingsmiddel doorgeeft aan het einde van de lijn is de winnaar.

Icebreaker Games for Women with Purpose

Trust Circle

Deze ijsbreker voor vrouwen is ontworpen om vertrouwen binnen een werkgroep tot stand te brengen. Om de cirkel stabiel en compleet te houden, is elke persoon verantwoordelijk voor het ondersteunen van het geheel.

1. Zet een even aantal vrouwen in een cirkel met iedereen naar het midden gericht, schouder aan schouder staand en elkaars hand vasthoudend.
2. Start met een persoon en zeg: “In!” De tweede persoon zegt: “Uit!”
3. De commando’s gaan de cirkel rond waarbij de vrouwen naar binnen en naar buiten leunen wanneer ze dat wordt opgedragen.
4. Het doel is om niet te vallen omdat je erop vertrouwt dat anderen je niet loslaten.

Pass the Peas, Please!

Het doel van dit ijsbrekerspel voor vrouwen is om hun unieke ervaringen en speciale talenten aan de rest van de groep te onthullen.

1. Begin met elke vrouw 15 gedroogde erwten of bonen te geven. Als de groep groot is, verdeel de vrouwen dan in teams van vijf en laat elk team in een kring zitten.
2. Stel papier en een pen of potlood ter beschikking van elk team.
3. Als elke groep is geïnstalleerd, laat ze dan één persoon aanwijzen die bijhoudt hoeveel beurten elke vrouw krijgt.
4. Leg uit dat de vrouwen om de beurt hun unieke ervaringen of talenten moeten delen. Als ze dat doen, moet iedereen in hun kring die niet ook die gave of ervaring heeft, de deelster één boon geven.
5. Laat de vrouwen om beurten spreken tot ieder 10 activiteiten of ervaringen heeft gedeeld. U kunt voorbeelden geven van activiteiten of talenten zoals schilderen, liedjes schrijven of reizen naar Italië.
6. Houd hen eraan dat de activiteit of het talent echt moet zijn. Als u wilt, kunt u de groepsleden laten vertellen over hun meest ongewone talenten en activiteiten.

Als ik Koningin van de Wereld was …

Deze ijsbreker voor vrouwen maakt een groep klaar om na te denken over de geplande activiteiten. Geef elke vrouw bij aankomst een kaart van 3 x 5 en zeg haar vijf wetten op te schrijven die ze zou uitvaardigen als ze morgen “Koningin van de Wereld” zou zijn. Zeg tegen elke vrouw dat ze eraan moet denken dat wanneer ze deze wetten opschrijft, iedereen verplicht zal zijn ze te gehoorzamen, ook zijzelf. Verzamel de kaarten en lees ze hardop voor. Aangezien sommige van de “wetten” controversieel kunnen zijn, is het misschien beter om de namen van de auteurs anoniem te houden. Er zullen interessante – en soms humoristische – debatten en discussies volgen.

Leuke IJsbrekers voor vrouwen

Mad Libs

Mad Libs zijn online beschikbaar of je kunt een kinderverhaal gebruiken, de bijvoeglijke naamwoorden weglaten en ze vervangen door nieuwe woorden. Als vrouwen op een feestje, bijeenkomst of devotie komen, geef ze dan allemaal een papier en pen of potlood. Vertel hen een bijvoeglijk naamwoord op te schrijven, verzamel de papieren, vouw ze en leg ze in een schaal, doos of mand. Als u klaar bent voor uw ijsbreker, laat u iedereen in een kring zitten en het verhaal voorlezen, waarbij u willekeurig papiertjes uit de schaal pakt en de bijvoeglijke naamwoorden in het verhaal gebruikt.

Geef jezelf een punt

De gastvrouw of leider van de groep vertelt een verhaal terwijl de dames hun punten bijhouden. Zorg voor kleine stukjes papier en een potlood zodat de deelnemers hun punten kunnen bijhouden.

Verhaal #1

Ik vraag me af wie van jullie van ver is gekomen. Geef uzelf een 5 als u met de auto bent gekomen.

Waren jullie op tijd? Geen minuut te laat? Stiptheid loont, dus geef jezelf 8.

Een horloge is 6 en elke ring is 2, 10 punten meer als uw ogen blauw zijn.

Geef 5 punten als u roze ziet. Min 10 als de afwas in uw gootsteen is blijven staan.

Tel al uw knopen – elke geeft u 1. Behalve als ze wit zijn, dan krijgt u er geen.

Voor elke strik die u heeft, tel er 2 bij op. Veiligheidsspelden zijn taboe – als u er een hebt, trekt u er 2 af.

Als u uw man vandaag gekust hebt, tel er dan 10 bij op, maar als u alleen maar geknuffeld hebt, zelfs volop, trek er dan 20 van af.

Tel 1 punt op voor elk jaar dat u getrouwd bent geweest, maar trek er 5 af als u op rood staat.

Huisdieren zijn lief, daar zijn we het allemaal over eens, dus tel er 3 bij op voor elk huisdier dat u hebt.

Bij het optellen tellen kinderen zwaarder mee, dus tel er 4 bij op voor elk kind dat u hebt.

Dit spel wordt gedaan dus tel je score bij elkaar op. Als je een vriend hebt meegenomen, tel er dan 20 bij op!

Verhaal #2

Dit is een nogal ongewoon spel. Het heeft eigenlijk geen naam.

Het is eenvoudig te spelen zoals een spel hoort te zijn. Je doet gewoon wat je gezegd wordt, en je zult zien.

Dus, geef me je volledige aandacht. We zullen een eind maken aan deze verdenking.

Wie het meest scoort, krijgt een prijs om over op te scheppen.

Nu, omdat jullie modieuze meisjes zijn, geef jezelf 5 als je parels hebt.

Je mag er 3 bij doen als je tenen er bovenuit steken. En, oorbellen geven je 2 meer om te schreeuwen.

Score jezelf 5 als je enig rood laat zien. Tel er 6 bij op voor een krul op je hoofd.

Nu voordat je denkt dat je gaat winnen, haal er 2 af voor elke veiligheidsspeld.

Geef jezelf 6 als je broek strak zit. Tel er 1 bij op voor een sjaal die maar net goed zit.

Geef uzelf nog 5 als uw schoenen zwart zijn, en neem er 3 af voor een rits achter.

Nu al uw knopen tellen, voor elke krijgt u er 2, en neem er 1 af voor elke knoop die blauw is.

Geef uzelf 5 als uw hakken hoog zijn, en waarom niet 10 voor het groen in uw oog.

10 punten meer voor een roos op uw kleren. Trek er 5 af als u vergeten bent een panty aan te trekken.

Als u uw man vandaag gekust hebt, tel er dan 9 bij op. Als je dat niet deed, trek je 12 af – want je krijgt een boete.

Dit is het einde want er is niet meer. Laten we eens kijken welke gelukkige dame de hoogste score heeft.

Nadat u een verhaal hebt gekozen en klaar bent met lezen, laat de dames hun punten optellen (of aftrekken). Geef een prijs aan de vrouw met de hoogste score.

Free Association

Een eenvoudig, leuk, en vaak dwaas ijsbrekerspel, de sleutel tot dit groeps-, individuele, of teamspel is improvisatie. Begin met uit te leggen dat het doel van het spel is om het eerste te zeggen wat in je opkomt, zonder te bewerken of te pauzeren om na te denken wanneer je een bepaald woord hoort. Als u dit spel met de hele groep speelt, laat de vrouwen dan in een kring zitten en met een willekeurig woord beginnen. Het spel gaat verder in de kring, waarbij elke vrouw het woord zegt dat in haar opkomt als het haar beurt is. Als u ervoor kiest om met teams te spelen, elimineert u iedereen die pauzeert of niet op een woord kan komen. Het team verliest van wie alle leden als eerste zijn uitgeschakeld. Als uw groep erg klein is, kunt u één vrouw woorden laten roepen naar de groepsleden.

Zorg ervoor dat de door u gekozen ijsbreker werkt met uw specifieke groep vrouwen. Sommige vrouwengroepen houden van actieve spelletjes, terwijl andere van denk- of speculatiespelletjes als ijsbreker houden. Sommige groepen houden gewoon van een eenvoudig spelletje om puzzels op te lossen of spontane reacties te geven. U vindt de perfecte ijsbreker voor uw vrouwengroep als u een van de onze kiest.