Mudanças mamárias
Os seus seios ficarão maiores e mais firmes após o parto. Eles vão produzir o primeiro leite chamado colostro. É de cor amarela. O seu leite então muda para uma cor mais leitosa (branca).
Terá um volume maior de leite cerca de 3 dias após o nascimento do seu bebé.
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Colostro
A amamentação começa bem
Perda de cabelo
Os seus pêlos podem parecer mais espessos e cheios durante a gravidez. É comum que o cabelo fique mais fino após o nascimento do seu bebé. Você pode notar que você tem uma perda temporária de cabelo da sua cabeça.
Perda de cabelo após o parto é chamada de eflúvio telógeno.
Esta situação afeta 4 em cada 10 mulheres que deram à luz nos 3 meses anteriores. Anedotamente os números são ainda mais altos com a maioria das mulheres notando algum grau de perda de cabelo.
Testemunhos de efluvião telógeno
Pode notar mais cabelo:
- Sair quando escova o cabelo
- Pentear o chuveiro
- Na sua almofada ou em volta da sua casa
Usualmente o seu cabelo torna-se mais fino em todo o seu couro cabeludo. Ocasionalmente você pode ter manchas onde a queda de cabelo é mais perceptível.
Causas de efluente telógeno
A rápida mudança nos níveis hormonais após o nascimento é um ‘choque’ para o seu sistema. Isto faz com que o seu cabelo passe da fase de crescimento para a fase de queda (telógeno).
Telogénio tratamento de efluvios
Não é necessário nenhum tratamento. O efluvium telogénico resolve-se normalmente completamente após 3 a 6 meses. Esta é a duração normal da fase de descamação antes da fase de crescimento começar novamente.
Ocasionalmente o seu médico de família pode sugerir a realização de testes de sangue para verificar os níveis de ferro e tiróide.
Se você fuma, parar de fumar ajudará. Os químicos no fumo do cigarro podem piorar a aparência do seu cabelo.
Coma uma dieta saudável e variada. Alimentos que contêm ferro e proteínas, frutas e vegetais frescos podem ajudar. Considere tomar um suplemento vitamínico concebido para a amamentação ou mulheres pós-natais.
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