O que acontece quando se atinge um patamar de tensão alta?
Você fez mudanças no seu estilo de vida. Está a tomar um diurético e pelo menos dois outros medicamentos para a tensão arterial. Mas a sua pressão sanguínea ainda não está a mudar. A isto chama-se hipertensão resistente. Simplificando, significa que a sua tensão arterial elevada (HBP ou hipertensão) é difícil de tratar e também pode ter uma causa subjacente (secundária).
Possíveis causas de hipertensão resistente
A hipertensão resistente pode ter uma ou mais condições médicas subjacentes. Além de tratar a hipertensão resistente com medicamentos, os médicos normalmente investigam causas secundárias (fatores contribuintes), como:
- Normalidades nos hormônios que controlam a pressão arterial.
- O acúmulo de placa obstrutiva das artérias nos vasos sanguíneos que nutrem os rins, uma condição chamada estenose da artéria renal.
- Problemas do sono, como o tipo de ronco que retém a respiração conhecido como apnéia obstrutiva do sono.
- Obesidade ou ingestão pesada de álcool ou outras substâncias que podem interferir com a pressão arterial.
Monitoramento e tratamento da hipertensão arterial resistente
Reinamento dos níveis de pressão arterial começa com o básico, como a compreensão dos seus padrões de pressão. Por vezes isso significa usar um registador automático de tensão arterial do tamanho de um pager durante 24 horas ou verificar a tensão com um monitor em casa várias vezes por dia. O tratamento também normalmente envolve uma mudança ou adição de medicamentos e investigação de causas secundárias – juntamente com mudanças importantes no estilo de vida, incluindo:
- Comer uma dieta bem equilibrada e pobre em sal
- Limitar o álcool
- Desfrutar de actividade física regular
- Manter um peso saudável
- Gerir o stress
- Tomar os seus medicamentos correctamente. Pessoas com hipertensão arterial resistente devem tomar os medicamentos certos, nas doses certas, no momento certo. NÃO tome medicamentos ou suplementos que possam aumentar a pressão arterial, tais como comprimidos e estimulantes dietéticos, ciclosporina, alcaçuz natural, efedra e analgésicos e anti-inflamatórios não-esteróides (AINEs), tais como ibuprofeno e celecoxib.
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