Se você está se sentindo preso em sua carreira é porque você não tem nenhum momento em sua vida para frente ou para trás. Você está estacionário.
Você está preso entre a tensão de saber que você não quer mais fazer o trabalho que você tem feito, ainda assim você não tem idéia do que você gostaria de fazer pelo trabalho.
Você está no limbo.
Você pode até saber o que quer fazer para trabalhar, mas o medo de dar um passo adiante no desconhecido supera o medo de permanecer miserável porque pelo menos é familiar.
Você está no purgatório.
Você também se sente preso porque pode ser a primeira vez em sua vida que você está reconhecendo seu desejo por “algo mais” do que você tem feito. Você está cansado de fazer o que você “supõe fazer” e agora quer explorar o que você “quer fazer”.
Existe uma saída para o seu “atolamento”. Encontre o seu “Porquê”.
Qual é o seu “Porquê”?
Seu “Porquê” é uma declaração de propósito que descreve porque faz o trabalho que faz e porque vive o estilo de vida que faz.
É a sua vocação.
É a sua convicção.
É a sua missão.
É uma visão da sua vida e trabalho.
É o fio condutor da sua história de carreira.
É a sua principal fonte de motivação.
É o ponto de referência para todas as suas decisões e acções.
Define quem você é e o que o torna produtivo.
É a razão do trabalho da sua vida.
Se você está se sentindo sobrecarregado, ansioso ou insatisfeito, é porque você provavelmente não tem uma compreensão clara do seu “porquê”. Você está trabalhando para estar à altura do “porquê” de outra pessoa, na ausência do seu próprio “porquê”. Você está desalinhado com seu próprio propósito único.
Direito agora você tem escolhas infinitas sobre o tipo de trabalho que você pode fazer e como você pode fazê-lo. Se você quer se sentir realizado, bem sucedido e ganhar domínio, então você realmente só pode escolher um tipo de trabalho.
Então de todos os diferentes tipos de trabalho disponíveis para você, por que você escolheu fazer o que você está fazendo agora?
Você pode responder me dizendo:
“Eu precisava de um emprego fora da faculdade para começar a pagar meus empréstimos estudantis.”
“Eu não sabia o que mais fazer, então só aceitei este trabalho porque precisava de um.”
“Eu apenas caí nesta carreira.”
“Eu faço o que faço porque senti pressão para seguir os passos da minha mãe (ou do meu pai).
“Pensei que era um caminho de carreira que pagava bem e que me podia oferecer segurança financeira”
Essas são razões para as tuas decisões pelo trabalho que fazes actualmente, mas não são o teu “Porquê”. São razões perfeitamente válidas, mas são pressões externas que o forçaram a fazer uma escolha que não estava nas suas condições.
O seu “Porquê” vem de dentro de si.
É um sentimento que o obriga a fazer o trabalho que quer fazer, mesmo que exija um sacrifício a curto prazo. Você vai lutar com pensamentos de dúvida de si mesmo. Você pode não ganhar muito dinheiro de imediato. Os seus entes queridos podem não apoiar a sua decisão. Você pode sofrer vários fracassos antes do sucesso de sua experiência.
Independentemente desses sacrifícios, você ainda se sente impulsionado a continuar o trabalho que você realmente quer fazer, porque isso lhe dá sentido. Você não pode imaginar fazer mais nada. Este trabalho é uma expressão da sua verdadeira identidade. É o seu propósito na vida.
É o seu “Porquê”.
O seu “Porquê” proporciona estabilidade e direcção no caos da vida. Faz você crescer dando-lhe coragem e resiliência para suportar desafios difíceis.
Money é o resultado do nosso trabalho, mas é o nosso “porquê” que alimenta o nosso trabalho. Seu porquê é a força motriz por trás do porquê de você querer redesenhar seu estilo de vida.
Fornece uma explicação sobre o porquê de você querer fazer o trabalho que você sempre quis fazer.
Como encontrar seu porquê
Primeiro, deixe-me estabelecer algumas expectativas para você. Se você não tem idéia de qual é o seu “Porquê” neste momento, você não vai descobri-lo magicamente na próxima hora. Para a maioria das pessoas, isso leva meses ou anos. Não é como procurar suas chaves perdidas, é um processo.
Para encontrar seu “Por que” você precisa começar uma prática de auto-consciência. Minha recomendação principal para começar uma prática de auto-conscientização é escrever sobre seus pensamentos, sentimentos e ações diariamente.
Eu realmente acredito que todos têm um “Por que”. Está escondido nos padrões dos seus pensamentos, sentimentos, comportamentos e hábitos. A grande maioria das pessoas que me dizem que não sabem o seu “Porquê” não se esforçaram para seguir e analisar os seus padrões.
O “Porquê” de cada um está escondido num lugar diferente e pode ser descoberto de muitas maneiras diferentes. Aqui estão as áreas mais comuns da sua vida para começar a procurar:
Seu Valores
Seu valores como seu código de conduta pessoal. Eles são suas crenças fundamentais que guiam suas ações, comportamentos e suas interações com o mundo.
Suas motivações
Suas motivações são as ações que você se sente compelido a tomar para expressar “seu Porquê”. É o que o entusiasma para trabalhar sem ter de ceder à pressão externa dos outros. São ações que você desfruta imensamente e faz você se sentir satisfeito.
Suas Paixões
Suas paixões são os seus interesses que constantemente o deixam querendo mais. Você quer passar mais tempo experimentando-as do que você é capaz de fazer atualmente. Você não consegue parar de pensar nelas. Você pode até ser considerado um “especialista” por seus amigos e familiares.
Suas forças
Suas forças abrangem suas habilidades naturais, seus talentos, habilidades de mercado (duras), habilidades de pessoas (suaves) e outras habilidades de vida. Elas são as suas tendências naturais para o trabalho. São tarefas que lhe são fáceis de realizar e que se sentem satisfatórias quando você as completa. Às vezes você se pergunta como qualquer outra pessoa poderia ter dificuldades para completá-las porque elas são tão fáceis para você. (Se você não tem uma compreensão dos seus pontos fortes, considere fazer a avaliação do StrengthsFinder 2.0.)
Você pode começar a procurar nessas áreas da sua vida para encontrar o seu “Porquê” por:
Conduzindo Auto-Experimentos
Eu acredito que o método mais benéfico de aprender sobre si mesmo para descobrir o seu “Porquê” é através da auto-experimentação. Ele permite que você desafie suas suposições e ganhe novas perspectivas sobre você mesmo e seus padrões.
Eu acredito tanto neles que eu envio Desafios de Auto-Promoção toda semana! Aqui está um para ajudá-lo a descobrir o seu “Porquê”.
Desafio: Descreva o seu dia de trabalho ideal
O objectivo deste exercício é capacitá-lo a desenhar o seu dia de trabalho nos seus termos. Para fazer isso você tem que ganhar clareza sobre o seu “Porquê”. Ele irá ditar como você gasta seu tempo e energia.
Propor o máximo de detalhes possíveis. Faça a si mesmo perguntas como: Quando você trabalharia? Onde? Como? Com quem? No que você estaria trabalhando? O que te motiva? Depois de responder a cada uma dessas perguntas, pergunte-se “porquê”.
Track Your Thoughts
Como parte de iniciar um hábito diário de escrita para se tornar mais consciente de si mesmo, considere apenas seguir os seus pensamentos mais recorrentes. Muitas vezes temos dificuldade em manter as coisas com as quais nos preocupamos mais fora da nossa mente! Você pode até ficar surpreso com a freqüência com que pensa em algo. Pode ser o seu “Porquê” e você nem sabia disso!
Analisando o fio da sua carreira
Volte ao longo da sua carreira e procure por fios comuns como:
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- o motivo pelo qual você foi atraído para os empregos que ocupou
- suas realizações de trabalho mais gratificantes
- complementos que os colegas lhe deram sobre o seu trabalho
- circunstâncias que o fizeram sentir-se produtivo
- as suas tarefas de trabalho preferidas
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Embora você tenha feito uma lista para cada um dos itens acima, leia cada afirmação e pergunte-se: “Por quê?”. Essa simples pergunta vai te levar a cavar mais fundo, para que você possa descobrir seu próprio “Por que”.
Passando o Círculo Interno
As vezes somos sempre os últimos a saber algo sobre nós mesmos. Nosso círculo interno de confiança da família, amigos e colegas muitas vezes vê algo em nós mesmos que não percebemos.
Uma palavra de cautela: NÃO lhes perguntes o que pensam que é o teu “porquê” ou o que deves fazer. Você quer que eles apenas esclareçam os seus padrões. Pergunte a eles o que você acha que mais te entusiasma em termos de trabalho ou quais são os seus pontos fortes. Lembre-se, só você pode encontrar o seu “Porquê”.
Perguntas para Pergunte a si mesmo
Encontre o seu “Porquê” fazendo a si mesmo algumas das seguintes perguntas. Você pode querer perguntar a si mesmo continuamente para que a sua mente subconsciente revele o seu “Porquê”.
Uma declaração “Porquê” significativa inclui uma motivação emocional por trás do trabalho que você quer fazer.
- O que o entusiasma ou não consegue parar de pensar?
- Existe um problema ou desafio que o motiva emocionalmente a tomar medidas?
- Que tipo de trabalho lhe daria uma sensação de satisfação ou realização?
- Que aspecto da sua carreira você gostou em todas as suas experiências de trabalho passadas?
- Que tipo de trabalho se sente sem esforço para você, mas que desperta a sua curiosidade para aprender mais?
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Meu “Por que”
Então eu seria negligente se não compartilhasse o meu “Por que” com você. Levei anos para me articular, mas olhando para trás, ele sempre esteve lá. Esse é o paradoxo de encontrar o teu “Porquê”. Está escondido à vista de todos!
Eu quero ajudar as pessoas a encontrar um trabalho mais significativo. Quero ajudar as pessoas a aliviar a ansiedade crónica no trabalho, ajudando-as a ver padrões na sua história, para que possam desenhar o seu estilo de vida em torno do trabalho que sempre quiseram fazer.”
Vá encontrar o seu “Porquê”!
Questões?
Ajude a encontrar o seu “Porquê”? Contacte-me ou tweet me.