Por: Pessoal do BioDesign Wellness Center
3 de outubro de 2019 | Categoria: Fadiga Adrenal
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Se sentir quaisquer sintomas característicos de níveis baixos de cortisol – tais como dor abdominal, fadiga crónica, depressão, irritabilidade ou fraqueza muscular – pode ter sido diagnosticado (ou pode ter-se diagnosticado a si próprio) como tendo fadiga adrenal, disfunção do eixo HPA, ou algum outro distúrbio adrenal.
Neste post, apresentamos e descrevemos uma variedade de condições de saúde relacionadas com a glândula adrenal, algumas das quais podem ser causadas por disfunção a montante da adrenal. Com uma maior compreensão da glândula adrenal e disfunções que impactam a adrenal, nossa esperança é que qualquer pessoa com sintomas de distúrbio adrenal procure um diagnóstico médico profissional, como os oferecidos aqui no BioDesign Wellness – a prática da Medicina Funcional Tampa – para descobrir o que realmente está acontecendo ao invés de tentar se auto-medicar com suplementos de suporte adrenal.
Cansaço adrenal
Em 1998, o quiroprático James Wilson cunhou o termo “cansaço adrenal” e usou-o para descrever uma condição em que as glândulas supra-renais, excessivamente estimuladas pelo stress crónico, se esgotam e fecham, causando uma variedade de sintomas, incluindo os seguintes:
- Dor abdominal
- Cansaço crônico
- Depressão
- Diarréia
- Suor excessivo
- Cansaço mental
- Hipoglicemia (baixa glicemia)
- Irregular períodos nas mulheres
- Irritabilidade
- Perda de apetite
- Pressão arterial baixa
- Fraqueza muscular
- Nausea
- Ansias de sal
- Perda de peso
Desde então, Muitos livros foram publicados e muitos suplementos foram desenvolvidos para apoiar a glândula adrenal. Infelizmente, algumas pessoas que seguem os conselhos desses livros ou tomam esses suplementos não têm idéia do que realmente está acontecendo em seus corpos. Como resultado, a causa raiz dos seus sintomas permanece sem tratamento, e podem até estar a fazer mais mal do que bem. (Para mais informações sobre a Fadiga Adrenal, leia nosso post de setembro de 2018 Feeling Burned Out? Você pode estar sofrendo de Fadiga Adrenal.)
Adrenal disorders
Medicina convencional nega a existência de fadiga adrenal, mas reconhece vários distúrbios adrenais, incluindo estes:
- Câncer adrenal caracterizado por dor abdominal, perda de peso, ou produção excessiva de certas hormonas, tais como cortisol e andrógenos, que também podem causar hipertensão arterial e glicemia elevada, e (nas mulheres) aumento de cabelo e períodos irregulares.
- Incidentaloma adrenal causado por massas ou tumores maiores que um centímetro na glândula adrenal, que pode causar produção excessiva de hormônios.
- Insuficiência adrenal (doença de Addison) é uma condição na qual as glândulas adrenais não produzem quantidades suficientes de certos hormônios, o que pode causar muitos dos sintomas comumente atribuídos à fadiga adrenal. A insuficiência adrenal é geralmente dividida em duas classes:
- Primária: Causada por danos na glândula adrenal como resultado de uma condição auto-imune na qual o sistema imunológico ataca as glândulas supra-renais, tuberculose ou outras infecções, câncer ou sangramento interno nas glândulas supra-renais.
- Secundário: Devido à glândula pituitária não produzir hormônio adrenocorticotrópico (ACTH) suficiente para estimular a produção hormonal na glândula adrenal.
- Doença de Cushing: Uma condição em que as glândulas supra-renais produzem demasiado cortisol, o que pode resultar em aumento de peso e distribuição de gordura principalmente na região abdominal, contusões fáceis, cicatrização deficiente de feridas, afinamento da pele, face redonda, ossos fracos, fadiga, tensão arterial elevada, açúcar no sangue elevado, fraqueza muscular, irritabilidade, ansiedade, depressão, alterações de humor, acne, aumento da sede e micção, e (nas mulheres) períodos irregulares, e crescimento de pêlos faciais.
- Feocromocitoma: Tumores dentro da glândula adrenal, que podem causar produção excessiva de epinefrina e norepinefrina, resultando tipicamente em hipertensão arterial.
- Síndrome de Conn (hiperaldosteronismo primário): Sobreprodução de aldosterona pelas glândulas supra-renais, que pode resultar em hipertensão arterial, dores de cabeça, sede e micção excessivas e fraqueza muscular ou cólicas.
Disfunção do eixo HPA
Um diagnóstico de relativelynew está sendo usado no lugar de “fadiga adrenal” e “insuficiência adrenal” – hipotálamo, hipófise, disfunção do eixo adrenal (HPA). Este diagnóstico é mais preciso que o da fadiga adrenal e da insuficiência adrenal porque reconhece que a glândula adrenal pode não estar produzindo hormônios suficientes devido a algo a montante da glândula adrenal. “HPA” refere-se aos três componentes envolvidos na produção do hormônio adrenal:
- Hypothalamus: A região do cérebro que permite ao corpo manter a homeostase (equilíbrio) regulando o sono, emoções, temperatura corporal, fome, sede, e assim por diante.
- Glândula hipofisária: Uma glândula do tamanho de uma ervilha na base do cérebro que regula outras glândulas endócrinas, incluindo a adrenal.
- Glândulas supra-renais: Glândulas pequenas, uma em cada rim, que produzem certos hormônios chave, incluindo cortisol, aldosterona, DHEA, esteróides androgênicos, epinefrina (adrenalina), e noradrenalina (noradrenalina).
Trabalhando juntos, estes três componentes regulam seus níveis de energia, resposta ao estresse, metabolismo, humor, motivação, e sistema imunológico. Eis como funciona:
- Em resposta ao stress, o hipotálamo segrega a hormona libertadora de corticotropina (CRH) para sinalizar a hipófise.
- Em resposta à CRH, a hipófise liberta ACTH para sinalizar as glândulas supra-renais.
- Em resposta ao ACTH, a glândula adrenal secreta glucocorticóides, incluindo o cortisol.
Resulta de disfunção do eixo HPA quando um ou mais dos três componentes do eixo HPA não está fazendo o que deveria estar fazendo. Por exemplo, se o hipotálamo não sinalizar a hipófise para liberar ACTH, então a glândula adrenal não produzirá quantidades suficientes de cortisol. O problema, então, não é com a glândula adrenal, mas com o hipotálamo.
O que realmente está acontecendo?
As pessoas que sofrem de disfunção do eixo HPA são frequentemente não diagnosticadas ou mal diagnosticadas e acabam “perseguindo sintomas”. Por exemplo, elas podem estar tomando antiácidos para tratar a indigestão ou recebendo doses de esteróides para reduzir a inflamação causada pelo baixo teor de cortisol. A causa raiz dos seus sintomas nunca é abordada, e os tratamentos que estão a receber frequentemente fazem mais mal do que bem.
Usualmente a causa raiz da disfunção do eixo HPA é a inflamação devido a uma variedade de factores de stress, incluindo stress emocional (em casa ou no trabalho), infecções não diagnosticadas, exposição a toxinas ambientais (tais como bolor tóxico) e poluentes, e sensibilidades alimentares ou dieta pobre. A inflamação causará a desregulação dos sinais no cérebro provenientes do hipotálamo, causando uma reação em cadeia que impacta a glândula pituitária e, em última instância, as glândulas supra-renais. Isto terá um efeito “corpo inteiro” com uma série de preocupações de saúde inexplicáveis.
O tratamento eficaz envolve tipicamente identificar e reduzir o impacto dos factores de stress, tratar quaisquer infecções subjacentes, reduzir a exposição a toxinas ambientais, desintoxicar o corpo e ajustar a dieta para eliminar quaisquer alimentos problemáticos. A restauração da saúde intestinal também pode ser necessária.
No entanto, o primeiro passo é obter um diagnóstico preciso de um médico que entenda a disfunção do eixo HPA. Se você ou um ente querido estiver experimentando qualquer um dos sintomas descritos neste posto, recomendamos fortemente que você marque uma consulta para um exame e teste. Com um diagnóstico preciso em mãos, você pode começar a tratar a(s) causa(s) raiz(s) de qualquer doença e voltar ao caminho da saúde e da felicidade.
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Disclaimer: As informações neste post do blog sobre Disfunção do Eixo HPA e Fadiga Adrenal são fornecidas apenas para fins informativos gerais e podem não refletir o pensamento ou práticas médicas atuais. Nenhuma informação contida neste post deve ser interpretada como aconselhamento médico da equipe médica do BioDesign Wellness Center, Inc., nem este post pretende ser um substituto para o aconselhamento médico sobre qualquer assunto. Nenhum leitor deste post deve agir ou se abster de agir com base em qualquer informação incluída ou acessível através deste post sem buscar o aconselhamento médico apropriado sobre os fatos e circunstâncias particulares em questão de um profissional médico licenciado no estado, país ou outra jurisdição de licenciamento apropriada.
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