Ginseng vs Cafeína
A cafeína é um elemento alcalóide encontrado em certas substâncias, que é conhecido por estimular o sistema nervoso central. O ginseng também é encontrado em certas bebidas energéticas e é conhecido por promover nível de energia e actividade mental.
Ginseng é uma erva com uma raiz carnuda, que é comumente encontrada na Ásia e América do Norte. O ginseng tem sido amplamente utilizado na medicina tradicional chinesa por muitos séculos. A cafeína, também conhecida como mateína, guaranina ou teína, é considerada uma droga psicoactiva.
O químico alemão Friedrich Ferdinand Runge descobriu a Cafeína em 1819. Ele o chamou de kaffein, um composto químico encontrado no café, que se tornou cafeína em inglês. O Ginseng é derivado do chinês “rénshen”, que significa “raiz humana”.
Enquanto o Ginseng é anabolizante, a Cafeína é catabólica. O Ginseng constrói energia no corpo e também aumenta a saúde e a vitalidade. Envolve um processo pelo qual os alimentos são decompostos em açúcares naturais que podem ser facilmente utilizados pelas células. Por outro lado, a Cafeína é conhecida por construir energia a um ritmo mais rápido. Envolve a decomposição dos nutrientes que são armazenados no corpo.
Embora considerando o impacto do Ginseng e da Cafeína na saúde mental, sabe-se que a primeira proporciona alívio do stress e da tensão. Mas sabe-se que a cafeína produz muita ansiedade.
Também se tem visto que o Ginseng estimula a consciência mental, precisão e clareza. Por outro lado, a Cafeína tem um impacto negativo na consciência mental, clareza e precisão.
Ginseng ajuda a baixar a pressão arterial em pessoas que têm pressão arterial alta e a aumentar a pressão em pessoas que têm pressão baixa. Também foi descoberto que o uso regular de Ginseng pode aliviar as tensões nervosas. Bem, a Cafeína é conhecida por aumentar a pressão arterial e causar tensão nervosa alta e batimentos cardíacos irregulares. Estudos recentes mostraram que até aumenta os níveis de colesterol
Ginseng é considerado útil na regulação do açúcar no sangue em pessoas diabéticas e também naquelas que sofrem de hipoglicemia. Por outro lado, sabe-se que a cafeína aumenta os níveis de açúcar no sangue em diabéticos e diminui-os em pessoas que sofrem de hipoglicemia.
Embora o Ginseng tenha muitos benefícios para a saúde, a Cafeína não produz nenhum bem.
Sumário:
1. A Cafeína é um elemento alcalóide encontrado em certas substâncias. O Ginseng é uma erva com uma raiz carnuda, que é comumente encontrada na Ásia e América do Norte.
2. Enquanto o Ginseng é anabólico, a Cafeína é catabólica.
3. O Ginseng é conhecido por dar alívio do stress e tensão. A Cafeína é conhecida por produzir muita ansiedade.
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