Wie Sie sich um die Gesundheit Ihres Penis kümmern

Oft suchen Menschen keine Hilfe oder Unterstützung, wenn es um ihren Penis (oder die Gesundheit ihrer Genitalien im Allgemeinen) geht. Dafür gibt es eine Vielzahl von Gründen, aber es ist wichtig, dass wir darüber sprechen. Der Penis kann von einer Reihe von Krankheiten betroffen sein, darunter Infektionen (von denen einige sexuell übertragbar sind) oder Traumata. Und vergessen wir nicht die Hoden: eine ganz neue Welt des Vergnügens.

Wie Infektionen Ihren Penis beeinträchtigen

Die häufigsten sexuell übertragbaren Infektionen im Vereinigten Königreich sind Chlamydien, Gonorrhö und Syphilis. Die Raten sind bei jungen Heterosexuellen (15-24), schwarzen und ethnischen Minderheiten und Männern, die sich als schwul, bisexuell oder „Männer, die Sex mit Männern haben“ (MSM) identifizieren, am höchsten.

Daten aus dem Jahr 2018 zeigen, dass die Hälfte aller STDs durch Chlamydien verursacht werden, wobei frühere Berichte davon ausgehen, dass 70 Prozent der infizierten Frauen und 50 Prozent der infizierten Männer keine signifikanten Symptome (Ausfluss, Schmerzen beim Wasserlassen und schmerzhafte Ejakulation) aufweisen. Als Nächstes folgt die Gonorrhoe mit mehr als 56.000 neuen Fällen im Vereinigten Königreich, was einem Anstieg von 26 Prozent gegenüber 2017 entspricht, wobei die Besorgnis über medikamentenresistente Stämme, die als „Supergonorrhoe“ bezeichnet werden, besonders groß ist. Nicht zu vergessen ist Herpes genitalis, der durch dasselbe Virus verursacht wird, das auch Lippenbläschen verursacht (HSV). Nach der ersten Infektion schlummert das Virus im Körper und kann mit einem erneuten Ausbruch der schmerzhaften Flecken wieder auftreten. Im Jahr 2018 wurden im Vereinigten Königreich 33.867 neue Fälle von Genitalherpes diagnostiziert.

Die gute Nachricht ist, dass die Rate der neuen HIV-Diagnosen weiterhin rückläufig ist. Dies ist zum Teil auf den zunehmenden Einsatz von Prep (Präexpositionsprophylaxe) zurückzuführen, einem Medikament, das bei korrekter und regelmäßiger Einnahme die Ansteckung mit HIV bei ungeschütztem Sex fast unmöglich macht (und das Risiko um 92-99 % reduziert). Sie wird im Vereinigten Königreich fast ausschließlich von schwulen und bisexuellen Männern eingenommen und ist zwar wirksam gegen HIV, schützt aber nicht vor anderen sexuell übertragbaren Infektionen. Daten von Public Health England aus dem Jahr 2018 zeigen einen Anstieg der Raten von Gonorrhoe und Syphilis bei Männern, die Sex mit Männern haben, was vermutlich auf die steigenden Raten von ungeschütztem Sex zurückzuführen ist.

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Peniskrebs

Vielleicht gerät er in Vergessenheit, weil er viel seltener vorkommt als sein Gegenstück Hodenkrebs, Im Vereinigten Königreich gibt es jedes Jahr etwa 640 neue Fälle von Peniskrebs (fast zwei pro Tag), und er ist nach wie vor selten, da er weniger als ein Prozent aller neuen Krebsfälle bei Männern im Vereinigten Königreich ausmacht. Hodenkrebs hingegen ist mit mehr als 2400 Neuerkrankungen pro Jahr fast fünfmal so häufig. Trotz einer Heilungsrate von 98 Prozent ist Hodenkrebs immer noch für eine Reihe von Todesfällen pro Jahr verantwortlich.

Vergessen Sie also nicht, bei der beliebten Hodenuntersuchung auch auf Ihren Penis zu achten. Ich würde empfehlen, sich in einem warmen Raum vor einen Spiegel zu stellen und mit den Hoden zu beginnen. Seien Sie behutsam, untersuchen Sie einen nach dem anderen, nehmen Sie jeden zwischen zwei Finger und rollen Sie ihn sanft hin und her, tasten Sie nach Klumpen und Beulen. Arbeiten Sie sich dann von der Penisspitze aus nach unten vor und tasten Sie auch hier nach Beulen oder Schwellungen. Weitere Anleitungen finden Sie in der NHS-Anleitung oder, wenn Sie mehr Lust haben, vielleicht in einem Online-Video.

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Wie man ihn gesund hält

Wie jedes andere Werkzeug scheint auch der Penis durch den Gebrauch in Schuss zu bleiben. Eine Studie der Harvard-Universität mit fast 30.000 Männern ergab, dass diejenigen, die häufiger ejakulierten (21 Mal pro Monat), ein um 33 Prozent geringeres Risiko für Prostatakrebs hatten als diejenigen, die seltener ejakulierten (vier bis sieben Mal pro Monat). Dabei wurden alle Methoden berücksichtigt: Sex, Masturbation und „nächtliche Emissionen“. Wenn dies also nicht zu Ihrer täglichen (oder täglichen) Routine gehört, ist es vielleicht an der Zeit, dies nachzuholen.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Kümmern Sie sich um Ihre Kronjuwelen, sowohl was die sexuelle als auch die allgemeine Gesundheit betrifft. Und schließlich: Gehen Sie immer zu Ihrem Arzt. Wir haben schon alles gesehen (und oft noch viel, viel Schlimmeres!). Es ist besser, etwas von einem Fachmann untersuchen zu lassen und auf Nummer sicher zu gehen, auch wenn es 30 Sekunden lang peinlich werden könnte.

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