Wie man gelbe Zehennägel loswird

Wenn der Sommer vor der Tür steht, ist es keine Option mehr, seine gelben Zehennägel zu ignorieren. Mit mehreren Strandausflügen und Poolpartys im Hinterhof ist das letzte, was Sie wahrscheinlich wollen, alle mit Ihren gelben Zehennägeln zu vergraulen.

Gelbe Verfärbungen der Zehen werden häufig durch eine Pilzinfektion verursacht. Der medizinisch als Onychomykose bezeichnete Nagelpilz ist bekanntermaßen schwer zu behandeln und kann dazu führen, dass der Nagel verdickt und verformt wird.

Hört sich schlimm an, oder? Obwohl es oft leichter gesagt als getan ist, gelbe Zehennägel loszuwerden, ist es möglich, wieder klare, gesund aussehende Zehen zu bekommen.

Hier sind drei Dinge, die Sie wissen müssen, um gelbe Zehennägel loszuwerden:

1. Zehennagelpilzinfektionen können mit frei verkäuflichen Nagelcremes und ärztlich verschriebenen Medikamenten behandelt werden.
2. Es kann bis zu einem Jahr dauern, bis eine Nagelpilzinfektion vollständig beseitigt ist.
3. Die beste Behandlung für gelbe Zehennägel ist die Vorbeugung.

Behandlungen für gelbe Zehennägel

Sie werden kaum eine Frau finden, die gelbe Zehennägel als attraktives Merkmal eines Mannes betrachtet. Krustige und verfärbte Zehennägel sind nicht nur ein unschöner Anblick, sondern können auch darauf hinweisen, dass Sie Ihre Haut nicht gut pflegen.

Um sich von Ihrer besten Seite zu zeigen (Wortspiel beabsichtigt), müssen Sie Ihre Nagelpilzinfektion in den Griff bekommen. Während ein Arztbesuch der logische erste Schritt ist, hier ein kurzer Blick auf die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten, die helfen können, Ihre gelben Zehennägel zu korrigieren:

1. Freiverkäufliche (OTC) antimykotische Nagelcreme – Wenn Sie versuchen, eine Nagelpilzinfektion selbst loszuwerden, kann eine freiverkäufliche antimykotische Nagelcreme Ihnen möglicherweise helfen, den Pilz loszuwerden. Lamisil (auch bekannt als Terbinafin) ist eine beliebte freiverkäufliche Nagelcreme, die Ihren Nagelpilz im Laufe eines Jahres wirksam abtöten kann.
2. Medizinischer Nagellack- Wenn sich freiverkäufliche Behandlungen als unwirksam erweisen, können auch antimykotische Nagellacke wie Ciclopirox und Amorolfin zur Behandlung gelber Zehennägel verwendet werden. Diese werden in der Regel regelmäßig (entweder täglich oder wöchentlich) über einen Zeitraum von 9-12 Monaten auf den Nagel aufgetragen.
3. Medizinische Nagelcreme – Medizinische Nagelcremes werden von einem Arzt verschrieben und wirken ähnlich wie Nagellacke. Sie werden auf den Nagel aufgetragen, nachdem der Fuß in warmem Wasser eingeweicht wurde. Dadurch werden Haut und Nagelbett gelockert, so dass die Nagelcreme besser aufgetragen werden kann.
4. Orale Antimykotika-Itraconazol (Sporanox) und Terbinafin (Lamisil) sind die beiden am häufigsten verschriebenen oralen Medikamente zur Behandlung von Nagelpilzinfektionen. Eine 2002 in JAMA Dermatology veröffentlichte Studie ergab, dass Terbinafin bei der Behandlung von Nagelpilzinfektionen besonders wirksam ist, wobei mit Terbinafin behandelte Patienten im Vergleich zu Patienten, die mit Itraconazol behandelt wurden, signifikant niedrigere Raten von Nagelpilzrückfällen aufwiesen (siehe Behauptung: „…kontinuierliches Terbinafin bot eine überlegene langfristige mykologische und klinische Wirksamkeit und niedrigere Raten von mykologischen und klinischen Rückfällen im Vergleich zu intermittierendem Itraconazol.“)
5. Operation – Wenn Ihre Nagelpilzinfektion besonders schwer und schmerzhaft ist, kann Ihr Arzt vorschlagen, den Nagel ganz zu entfernen. Durch die Entfernung des Nagels können Sie die antimykotische Nagelcreme leichter auftragen, so dass der Pilz abgetötet werden kann.

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Wie man gelbe Zehennägel verhindert

Es ist viel einfacher, gelbe Zehennägel von vornherein zu verhindern, als sie loszuwerden. Sobald Sie Ihren Nagelpilz erfolgreich beseitigt haben, befolgen Sie diese Tipps, um zu verhindern, dass Ihr Nagelpilz zurückkehrt.

1. Wählen Sie nicht einschränkendes Schuhwerk – Wenn möglich, tragen Sie Schuhe, in denen Ihre Füße atmen können. Pilze gedeihen am besten in feuchten, warmen Umgebungen. Laut einer 2014 in PLoS Pathogens veröffentlichten Studie erkranken Menschen in tropischen Klimazonen nicht so häufig an Nagelpilzinfektionen, weil sie nicht einschränkendes Schuhwerk tragen (siehe Behauptung: „Zehennagel-Onychomykose ist in tropischen Klimazonen nicht weit verbreitet…“)
2. Tragen Sie in Gemeinschaftsduschen Sandalen – Gemeinschaftsduschen in Fitnessstudios, Campingplätzen und Schwimmbädern sind eine Brutstätte für Pilze, die in feuchten Umgebungen gedeihen. Wenn Sie diese Duschen benutzen, schützen Sie Ihre Füße vor hochansteckenden Fußpilzen, indem Sie Sandalen tragen.
3. Verwenden Sie täglich ein antimykotisches Fußpuder – medizinische Fußpuder helfen, Ihre Füße trocken zu halten, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass sich Pilze in Ihren Füßen ansiedeln. Fußpuder können auch helfen, bestehende Pilzinfektionen wie Fußpilz zu behandeln.

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Geduldig sein

Jeder hat irgendwann in seinem Leben mit lästigen Hautproblemen zu kämpfen. Wenn Sie bereits ein regelmäßiges Hautpflegesystem anwenden, um Ihre Gesichtshaut zu pflegen, ist es an der Zeit, diese Pflege auch auf Ihre Zehen auszudehnen.

Gelbe Zehennägel können besonders frustrierend sein, weil dieses Problem monatelange, konsequente Behandlung erfordern kann, um den Pilz zu beseitigen. Es kann zwar einige Zeit dauern, aber die Mühe lohnt sich, um gesund aussehende Füße zu bekommen. Sobald Ihre gelben Zehennägel verschwunden sind, können Sie zu einer regelmäßigen Pflegeroutine übergehen, um Ihre Füße ein Leben lang gesund zu halten.