Wie man ein Baby wickelt, das es hasst, gewickelt zu werden

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Ich erinnere mich, wie ich in meinem Krankenhauszimmer saß und staunend zusah, wie die Krankenschwester eine gewöhnliche Decke zu einem schönen Wickel faltete. Am Ende unseres Besuchs hatte sie uns mindestens fünf Mal gezeigt, wie man ein Baby wickelt.

Allerdings brach meine Tochter bei jedem Wickelversuch aus.

In dieser Zeit bemerkte ich ein seltsames Phänomen: Obwohl mein Baby es hasst, gewickelt zu werden, braucht es das auch zum Schlafen. Tatsächlich stellte ich fest, dass mein Baby mit dem Einwickeln etwa eine Stunde länger schlief! Als ich mich mit dem Thema beschäftigte, stellte ich fest, dass meine Erkenntnisse nicht nur anekdotisch waren. Kinderärzte und Schlafberater sind sich einig, dass das Einwickeln eine hervorragende Technik ist, um ein Baby zu beruhigen und ihm zu helfen, besser zu schlafen.

Wenn Sie sich den Kopf zerbrechen, weil Ihr Neugeborenes das Einwickeln nicht mag, aber offensichtlich besser damit schläft, kann dieser Beitrag helfen. Wir lernen, wie man ein Baby wickelt, das es hasst, gewickelt zu werden. Ich liste die besten Windeln auf, mit denen ich mein eigenes Houdini-Baby gewickelt habe, und einige effektive Techniken, die Sie bei Ihrem Baby anwenden können, das Windeln hasst.

Willkommen zur Babyschlaf-Serie

Wenn Sie gerade erst einschalten, ist dies der dritte Beitrag in meiner Babyschlaf-Serie. Wenn Sie sich auf Ihr Baby vorbereiten oder erschöpfte, schlaflose Nächte durchmachen, dann ist dies genau das Richtige für Sie!

Bevor wir beginnen, hier sind die anderen Beiträge:

• Wie man ein Baby dazu bringt, schneller durchzuschlafen: 5 bewährte Tipps!
• Baby-Schlaftraining 101: Die besten Schlaftrainingsmethoden zum Ausprobieren
• Warum Ihr Baby nicht schlafen will: 7 überraschende Dinge, die den Schlaf eines Babys ruinieren
• Wie man ein Baby wickelt, das es absolut hasst, gewickelt zu werden!
• Einfache Tipps für den Schlaf mit einem gestillten Baby
• Wie Sie den perfekten Schlafplan für Ihr Baby erstellen

Wickeln 101: Warum es wichtig ist &Wie man es macht

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Bevor wir uns damit beschäftigen, wie Sie mit einem Baby umgehen können, das es hasst, gewickelt zu werden, müssen wir uns dem Wickeln widmen.

Für Ihr Baby sind Ihre Arme das Größte, was es im Mutterleib gibt. In 9 von 10 Fällen ist Ihr Baby lieber in Ihren Armen als außerhalb davon. Wenn wir unsere Babys also plötzlich bitten, in ihrem Bettchen zu schlafen (allein und ohne Ihren ständigen Herzschlag), ist das eine ziemliche Umstellung.

Das Pucken kann Ihrem Baby die Sicherheit geben, die es braucht, um den Sprung vom Mutterleib oder den Armen ins Bettchen zu schaffen. Hier sind noch ein paar andere Gründe, warum Sie sich wirklich für das Wickeln entscheiden sollten:

Gründe für das Wickeln eines Babys

• Wickeln unterdrückt den Schreckreflex: Der Schreckreflex, auch Moro-Reflex genannt, ist bei kleinen Babys sehr verbreitet. Er kann durch so gut wie alles ausgelöst werden: ein kleines Geräusch, eine Veränderung der Temperatur oder des Lichts, eine leichte Berührung … buchstäblich durch alles. Wenn Ihr Baby erschrickt, wacht es oft selbst auf. Eine Puderdecke kann diese Reaktion unterdrücken oder ihr helfen, durchzuschlafen.
• Puderdecken reduzieren die Überstimulation: Jedes Baby wird irgendwann überstimuliert. Vor allem Neugeborene. In meinem letzten Beitrag habe ich über die Auswirkungen von Melatonin und Cortisol, dem Schlafkiller, gesprochen. Wenn Ihr Baby überreizt ist, schüttet sein Körper zu viel Cortisol aus. Durch das Einwickeln wird die zusätzliche Stimulation durch die Eigenbewegung Ihres Babys beseitigt und sein Stressniveau gesenkt.
• Einwickeln kann bei Koliken helfen: Wenn Sie die Mutter eines Babys mit Koliken sind, weiß ich, dass Ihre oberste Priorität darin besteht, Ihr Baby zur Ruhe zu bringen. Der Schlaf ist fast ein angenehmer Nebenaspekt. Wenn Ihr Baby sich die Lunge aus dem Leib schreit, ist es das Letzte, was es braucht, um durch seine fuchtelnden Arme überstimuliert zu werden. Auch hier kann das Wickeln diese Überreizung reduzieren und eine bequeme, vorhersehbare Umgebung für Ihr Baby schaffen.
• Wickeln kann das SIDS-Risiko verringern: Fast jede frischgebackene Mutter möchte wissen: Beugt das Wickeln SIDS vor? Vorbeugen, nein. Einige Kinderärzte gehen jedoch davon aus, dass es dazu beitragen kann, das Risiko zu verringern. Durch das Einwickeln wird Ihr Baby an Ort und Stelle gehalten und sein Bedürfnis, sich zu wälzen (nämlich auf den Bauch), wird unterdrückt. Sobald Ihr Baby jedoch beginnt, sich auf den Bauch zu drehen, muss das Wickeln unbedingt eingestellt werden. An diesem Punkt kann es zu einer ernsthaften Gefahr werden.

Wie man sein Baby wickelt

Hoffentlich habe ich Sie inzwischen davon überzeugt, dass das Wickeln ein enormes Hilfsmittel ist, das Sie beherrschen müssen.

Aber ich kann mit absoluter Zuversicht sagen, dass das Wickeln meiner Tochter einen gewaltigen Unterschied für ihren Schlaf bedeutet. Wenn Sie ein Neugeborenes haben, das das Einwickeln hasst, verzweifeln Sie nicht.

Wir werden herausfinden, wie wir Ihr Houdini-Baby so schnell wie möglich einwickeln können.

Wenn du diesen Beitrag liest, hast du dir wahrscheinlich schon eine ganze Reihe von Anleitungen zum Wickeln angesehen. Daher werde ich Ihre Zeit nicht zu sehr vergeuden, bevor ich zu den fortgeschrittenen Methoden übergehe. Doch nur für den Fall, das Video oben tut eine ausgezeichnete Arbeit über grundlegende swaddling Techniken gehen.

Die besten Windeln für ein Baby, das es hasst, gewickelt zu werden

WINDEL		HIGHLIGHTS	Bewertung
Wunderdecke		Das dreifache Klappendesign ist schwer zu knacken, keine unbequemen Reißverschlüsse, kühles Material	4.5
Woombie		Verschiedene Größen, „hip healthy“ Design, cooles Material, Reißverschluss	4.1
HALO Schlafsack		Reißverschluss und Klettverschluss, Baumwoll- oder Fleecematerial, „Hip Healthy“	4.7
Love to Dream Swaddle		Voller Swaddle oder 50/50 Design (Arme nach außen), Reißverschluss, cooles Material	4.5
SwaddleMe		Ungünstig, Klettverschluss, cooles Material	4.5

Wenn Sie wenig Zeit haben und wissen möchten, welche Windeln einem Houdini-Baby das Wasser reichen können, ist dieser Abschnitt genau das Richtige für Sie. Nachfolgend finden Sie die besten Windeln, die ich (und meine Freundinnen) erfolgreich verwendet haben.

Ich möchte Sie jedoch ermutigen, hier nicht aufzuhören. Ein guter Swaddle bringt Sie nur so weit! Hier sind auf jeden Fall meine 5 besten Windeln, die Sie ausprobieren sollten, wenn Ihr Baby es hasst, gewickelt zu werden.

Das Miracle Blanket

Mein absoluter Favorit unter den Wickeln.

Das Miracle Blanket ist im Grunde eine Mischung aus einem vorgefalteten Swaddle und einer Decke. Es ist das Einzige, in dem ich meine Tochter dauerhaft halten konnte. Ich fand es toll, wie leicht sie war (also perfekt für Winter- oder Sommerbabys), und man muss kein Handwerksmeister sein, um herauszufinden, wie sie funktioniert.

Ich fand es auch toll, dass sie locker um die Hüften und eng um die Arme war. Übrigens, Hüftdysplasie kann ein Problem für ewige swaddling sein, so ist es wichtig, um sicherzustellen, dass Sie eine sichere swaddle finden.

Der Woombie

Dies ist ein Swaddle mit Reißverschluss, der sich hervorragend eignet, um die Arme Ihres Babys zu umhüllen, ohne seine Schulter- oder Hüftgesundheit zu gefährden. Die Woombie regiert mit OPTIONEN. Hier sind nur ein paar:

• Original Swaddle: Standard-Bohnen-Swaddle, der in der Regel am besten für Neugeborene geeignet ist.
• Grow With Me: Hat einen Reißverschluss an der Seite, der das Wachstum Ihres Babys ermöglicht
• The Convertible Swaddle: Lässt sich später in einen Schlafsack verwandeln
• Soothie Swaddle: Hat einen Schnuller an der Seite

Die Liste lässt sich beliebig fortsetzen. Woombie hat auch eine Menge von Mustern und Designs.

Der Halo Swaddle

Dieser Swaddle wurde uns vom Krankenhaus geschenkt und war der erste Swaddle mit Klettverschluss, den wir benutzt haben. Er hat etwa einen Monat lang gehalten (?), dann wurde unsere Tochter zu stark für den Klettverschluss. Unser Baby war allerdings verrückt, also könnte es bei Ihnen auch so sein.

Durch die Klettverschlusslaschen ist dieser Swaddle extrem einfach zu benutzen. Wie die Miracle Blanket liegt sie locker um die Hüften. Denken Sie daran, dass Sie den Halo Swaddle aus Fleece oder aus leichtem Musselin bekommen können.

Love to Dream -Swaddle Up

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Baby gerne mit den Händen in der Nähe des Gesichts schläft, ist der Swaddle Up ein hervorragender Swaddle zum Ausprobieren. Er ist nicht so hart wie die Miracle Blanket oder der Woombie, aber er ist eine gute Option, wenn Ihr Baby gerne mit den Händen am Kopf schläft. Außerdem fand ich es toll, dass sie so leicht ist, sogar noch leichter als die Miracle Blanket.

SwaddleMe

Dies scheint für die meisten neuen Eltern die erste Wahl zu sein. Sie sind sehr preiswert und viel einfacher zu verwenden als eine Wickeldecke. Wie der Halo ist auch dieser Swaddle mit einem Klettverschluss versehen, aber viel preiswerter (sie werden normalerweise im 3er-Pack geliefert). Er ist sehr leicht und bietet eine Vielzahl von Designs.

Ich mochte diese Swaddles sehr, aber es war auch das einfachste für meine Tochter, sich daraus zu befreien. Ich denke, der SwaddleMe ist perfekt, wenn Ihr Baby es hasst, gewickelt zu werden, aber es schreckt. Er ist leicht, nicht extrem einschränkend, aber gerade stark genug, um den Moro-Reflex zu unterdrücken.

Wickeltechniken und Tipps: Was tun, wenn Ihr Baby das Wickeln hasst

Nachdem wir nun einige der besten Wickeltypen für ein Baby, das das Wickeln hasst, besprochen haben, lassen Sie uns über Techniken sprechen. Ich glaube wirklich, dass die Technik des Wickelns das A und O ist. Sie können eine Zwangsjacke kaufen und trotzdem beim Wickeln erfolglos sein, wenn Sie nicht auf die subtilen, individuellen Bedürfnisse Ihres Babys achten.

Nachfolgend finden Sie einige der besten Techniken, die ich verwendet habe und die für Ihr Neugeborenes, das keine Windeln mag, hilfreich sein könnten.

Finden Sie die richtige Windel für IHR Baby

Spoileralarm, Sie werden wahrscheinlich ein paar Windeln ausprobieren, bevor Sie die richtige finden.

In unserer Situation war das Miracle Blanket der beste Swaddle. Aber vielleicht ist es nicht die beste Decke für Sie. Vielleicht ist es der Woombie. Das kann man nicht sagen. Wie Sie sehen können, habe ich ziemlich viele bestellt, bevor wir „die eine“ gefunden haben.

Denken Sie daran: Wenn Sie einen Wickel kaufen, in dem sich Ihr Baby wirklich unwohl fühlt, wird es Ihnen das sagen. Es wird darin nicht gut schlafen, es wird öfter ausbrechen und es wird einfach nicht funktionieren.

Einige Babys mögen ihre Hände näher am Kopf, andere bevorzugen die Mumienform, und wieder andere brauchen ihre Arme an der Seite.

Hört sich das verwirrend an? Oder vielleicht auch ein bisschen zu teuer? Vielleicht geben Sie ein wenig Geld für Windeln aus, die Ihr Baby hasst, bevor Sie eine finden, die es liebt. (Man muss wohl erst ein paar Frösche küssen, bevor man einen Prinzen findet!)

Ich sehe das aber nicht als Geldverschwendung an. Es ist gut möglich, dass Ihr Baby einen Blähbauch hat und ein anderer Wickeltyp reicht zur Not aus. Oder Sie können die anderen Swaddles für Ihr nächstes Kind verwenden.

Machen Sie es zur richtigen Zeit

Ich glaube, dass ein Teil des Grundes, warum viele Neugeborene ihre Windeln hassen, im Timing liegt. Wenn Sie Ihr Baby nicht wickeln, wenn es in der richtigen Stimmung ist, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass es schreit und schreit.

Versuchen Sie, Ihr Baby zu wickeln, nachdem Sie es in seinen Schlafraum gebracht und bereits mit dem Einschlafritual begonnen haben. So hat es die Möglichkeit, sich abzukühlen und mit der Melatoninproduktion zu beginnen.

Die einzige Ausnahme ist, wenn Ihr Baby überstimuliert ist. Wenn Sie bereits überreizt sind, wird es höchstwahrscheinlich weinen, egal was Sie tun. Denken Sie einfach daran, dass das Wickeln genau das ist, was das arme Baby braucht, um sich zu beruhigen.

Don’t Give Up

Es war seltsam unterhaltsam, meiner Tochter dabei zuzusehen, wie sie sich aus dem Wickeln löste. Sie wackelte und zappelte, bis sie einen Arm aus der Windel befreite, und dann jammerte sie, weil sie es geschafft hatte. Dieses Verhalten setzte sich in den ersten paar Wochen ihres Lebens fort. Wenn ich nicht gewusst hätte, dass sie mit dem Wickeln besser schlief, hätte ich wahrscheinlich aufgegeben.

Stattdessen wurde mir klar, dass ich zwar wusste, wie man ein Baby wickelt, aber keine Ahnung hatte, wie ich mein Baby wickeln sollte. Gewöhnliche Wickeltechniken würden ihren Bedürfnissen nicht gerecht werden. Ich kann Ihnen nicht sagen, warum meine Tochter gerne an die Grenzen geht (im wahrsten Sinne des Wortes), aber sie tut es. Sobald ich herausgefunden hatte, wie ich sie bändigen konnte, fühlte sie sich sicher und zufrieden.

Wenn Ihr Baby aktiv versucht, sich aus jeder Windel, in die Sie es stecken, zu befreien, sollten Sie seinen natürlichen Eigensinn nicht mit Abneigung verwechseln. Denken Sie daran, dass Sie es mit einem sehr jungen Baby zu tun haben, warum sollte es etwas hassen, das es an die Geborgenheit des Mutterleibs erinnert?

***Anmerkung***Wenn Sie ein älteres Baby haben (ich würde sagen, nach etwa 2 Monaten), dann ist Ihr Baby wahrscheinlich an die Bewegungsfreiheit gewöhnt und hasst es jetzt wirklich, gewickelt zu werden. ***

Einen Arm frei lassen

Wie gesagt, es ist einfach zu lernen, wie man ein Baby wickelt, aber Sie müssen wirklich herausfinden, wie Sie Ihr Baby wickeln können. Und wie wir fühlen sich manche Babys einfach wohler, wenn ein Glied außerhalb der Decke liegt.

Die Technik, einen Arm draußen zu lassen, eignet sich für zwei Dinge: den Übergang aus dem Wickeln und das Wickeln von Babys, die bereits ihre Daumen gefunden haben.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihr Baby zu wickeln, probieren Sie diese Methode aus. Ein typischer Swaddle kann hier nicht gut funktionieren (dazu gehören die Miracle Blanket und Woombie). Ich würde den Swaddle UP mit den abnehmbaren Armen ausprobieren und sehen, was passiert.

(Bonus-Tipp: Vergessen Sie die Beine nicht! Wenn dein Baby so ein Spinner ist wie meins, mag es vielleicht auch seine Beine fest eingebunden. Sei nur vorsichtig mit den Hüften. Es ist eine gute Idee, Ihr Baby nach jedem Füttern loszubinden, um sicherzustellen, dass Sie seine Entwicklung nicht behindern.)

Wählen Sie das richtige Material

In meinem letzten Beitrag, 7 Dinge, die den Schlaf eines Babys ruinieren, habe ich über Temperatur und Kleidung gesprochen und darüber, wie sie den Schlaf Ihres Babys zerstören können.

Einige Wickelmaterialien können Ihr Baby sehr schnell überhitzen. Andere bieten nicht genug Wärme. Das Endergebnis ist, dass Ihr Baby sich gegen das Einwickeln wehrt und Sie glauben lässt, dass Ihr Baby das Einwickeln hasst.

Ein überhitztes Baby ist relativ leicht zu erkennen.

Prüfen Sie die Bereiche, die durch das Einwickeln zusammengepresst werden, insbesondere Brust, Arme und Rücken. Wenn Sie Feuchtigkeit bemerken, ist das ein wichtiger Hinweis darauf, dass es zu viele Schichten hat oder dass das Material selbst es überhitzt.

Ich habe festgestellt, dass dies vor allem bei Vlieswickeln der Fall ist.

Die Feststellung, ob Ihr Baby friert, ist etwas schwieriger. Manche Babys haben einfach von Natur aus kalte Haut, vor allem an den Füßen (meine Tochter hat immer kalte Füße und Hände, genau wie ihre Mama). Ich habe ihre Beine und ihre Brust benutzt, um festzustellen, ob der Wickel nicht warm genug war. Wenn sich ihre Brust kühl anfühlte und ihre Beine kalt waren, wusste ich, dass sie eine weitere Schicht brauchte.

Hier ist ein Beispiel für die Schichtenkombinationen, die ich mit meiner Tochter gemacht habe.

Mögliche Lagenkombinationen für ein Baby:

Sommer (mit Klimaanlage)

• HALO (das war der einzige Swaddle, den ich zu der Zeit hatte) + Nur Windel
• Ein anderer Swaddle + Onesie T-Shirt

Herbst

• Swaddle + Swaddle Blanket
• Swaddle + Onesie T-Shirt+Wickeldecke

Winter

• Wickeln + Onesie T-Shirt+Wickeldecke
• (Nachdem sie mobiler geworden ist) Swaddle + Onesie Pyjamas.

Fällt dir auf, dass ich nie einen langärmeligen Strampler anziehe?

Bei den Wickeln, die ich benutzte, schwitzten die Arme meiner Tochter, wenn ich einen langärmeligen Strampler trug. Als wir dann auf einen Schlafanzug umsteigen mussten, wurde es sehr schwierig. Ihre Beine hatten dann die perfekte Temperatur, aber ihre Arme waren warm. Zum Glück war das ungefähr der Zeitpunkt, an dem wir das Wickeln sowieso abschafften.

Bonus-Tipp: Setzen Sie einem gewickelten Baby niemals eine Mütze auf. Das kann leicht zu Überhitzung führen.

Baby leise umwickeln

Dafür, dass sie unbeweglich sind, sind Babys ganz schön schlau. Wenn Sie ein Houdini-Baby haben, wird es wahrscheinlich ab und zu durch jede Windel brechen. Wenn es das tut, sollten Sie es ganz unauffällig tun. Gehen Sie hinein, wickeln Sie es neu ein und verschwinden Sie wieder von dort. Nehmen Sie es nicht als Zeichen dafür, dass die Schlafenszeit Ihres Babys vorbei ist.

Achten Sie jedoch darauf, wie oft Ihr Baby den Wickel durchbricht. Wenn dies ein häufig wiederkehrendes Ereignis ist, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass es entweder an der Zeit ist, mit dem Wickeln aufzuhören (wenn Sie ein älteres Baby haben), oder dass Sie mit einer anderen Art des Wickelns experimentieren sollten.

Bleiben Sie konsequent

Wenn ein Baby gerne aus dem Wickeln ausbricht, könnten Sie versucht sein, aus Schuldgefühlen (oh, das scheint so grausam!

Die andere Seite der Medaille ist, dass Sie das Wickeln vielleicht aus Verzweiflung versuchen, und wenn es die Schlafprobleme Ihres Babys nicht sofort löst oder Ihr Baby das Wickeln nicht sofort annimmt… was soll’s, oder?

Wenn Sie es mit dem Wickeln versuchen, versuchen Sie, mindestens drei Tage lang dabei zu bleiben. Geben Sie Ihrem Baby die Chance, sich daran zu gewöhnen. Geben Sie sich selbst eine Chance, es besser zu machen. Wenn Sie dann immer noch nicht weiterkommen, sollten Sie einen anderen Wickel ausprobieren.

Wenn das immer noch nicht funktioniert…

Akzeptieren Sie, dass Ihr Baby es hasst, gewickelt zu werden

„Aha!“, werden Sie vielleicht sagen, „Also, manche Babys mögen es nicht, gewickelt zu werden.“

Nun ja… aber wie ich schon gesagt habe, stimmen mehrere Schlafberater darin überein, dass es sehr selten vorkommt, dass ein Baby das Einwickeln wirklich hasst.

Es kann verwirrend sein, herauszufinden, ob Ihr Baby das Einwickeln wirklich nicht mag oder ob es einfach an der Einwickeltechnik liegt. Wenn Sie alle bekannten Wickeltechniken ausprobiert haben, sollten Sie sich nach Alternativen zum Wickeln umsehen, z. B. nach einem Schlafsack.

Schlafsäcke sorgen dafür, dass Ihr Baby warm ist, und schränken seine Beinbewegungen gerade so weit ein, dass sie den Moro-Reflex unterstützen.

Denken Sie immer noch, dass Ihr Baby es hasst, gewickelt zu werden?

Am Anfang sind Babys instinktive, primitive, kleine Kuschelkugeln.

Sie wollen sich einfach warm und sicher fühlen. Wenn Sie nicht gemeinsam mit Ihrem Baby schlafen wollen, können Sie lernen, wie man ein Baby effektiv wickelt, um dieses Bedürfnis zu befriedigen und Ihren Erfolg bei der Erziehung Ihres Babys zum selbständigen Schlafen zu steigern.

Wenn Ihr Baby es hasst, gewickelt zu werden, geben Sie nicht auf. Die richtige Wickeltechnik zu finden, kann einige Arbeit erfordern, aber die Vorteile sind es wert!

• Einfache Tipps für den Schlaf mit einem gestillten Baby
• Wie Sie den perfekten Schlafplan für Ihr Baby erstellen