Was ist „Absterben“?

„Absterben… ist eine gute Sache!“ Von Joanie Blaxter, National Educator, Just Thrive

Eine der Hauptaufgaben der nützlichen Bakterien ist es, als Wächter des Darmmikrobioms zu fungieren, die eindringende Krankheitserreger abtöten. Experten schätzen jedoch, dass etwa 80-90 % der Amerikaner eine unzureichende Population nützlicher Bakterien in Kombination mit einem Übermaß an schlechten Bakterien haben. Diese Krankheitserreger sind in der Regel nicht tödlich, sondern produzieren schwache Reizstoffe, die die Darmwand entzünden, unser Immunsystem beeinträchtigen, in den Blutkreislauf gelangen und unsere Leber und Nieren angreifen.

Die sogenannte Herxheimer-Reaktion tritt auf, wenn diese Darmpathogene abgetötet werden, was dazu führt, dass ihre Zellwand aufbricht und Giftstoffe, die zuvor in den Bakterien enthalten waren, in den Darm gelangen.

Die gute Nachricht ist zweifach. Es handelt sich um einen einmaligen Schub, denn die bösen Bakterien sind jetzt tot und verschwunden, um uns nie wieder zu belästigen. Und je mehr eine pathogene Überwucherung reduziert wird, desto näher kommen wir der langfristigen Gesundheit, die mit einem ausgewogenen und widerstandsfähigen Darmmikrobiom verbunden ist.

Die schlechte Nachricht ist, dass wir möglicherweise (oder auch nicht) einige unangenehme Symptome von diesem vorübergehenden Anstieg der absterbenden Toxine bemerken.

Bei Just Thrive Probiotic & Antioxidant und Just Thrive Precision PREbiotic handelt es sich um Produkte zur Darmheilung, die es so im Handel noch nicht gegeben hat.

• Eine kürzlich durchgeführte klinische Studie hat gezeigt, dass Just Thrive’s sporenbasiertes Probiotikum allein bei täglicher Einnahme einer Kapsel innerhalb von 3 Wochen die Anzahl der nützlichen Darmbakterien um das 10- bis 100-Fache erhöht hat.
• Dieser Nutzen scheint sich durch die Zugabe von Precision Prebiotic mit einem Messlöffel in 2 Wochen effektiv zu verdoppeln, so Kiran Krishnan, Forschungsmikrobiologe von Just Thrive.

Die Entgiftungsorgane, die rund um die Uhr bakteriell erzeugte Reizstoffe aus dem Blutkreislauf entfernen, können durch ein einmaliges Absterben von Krankheitserregern vorübergehend überfordert werden. Ob es zu einer Reaktion kommt, hängt davon ab, wie schnell die niedrigen Populationen nützlicher Bakterien zunehmen, wie viele pathologische Bakterien im Darm vorhanden sind und wie es um den Zustand von Leber und Nieren bestellt ist.

Die Erfahrungen variieren

Viele berichten, dass sich ihr Wohlbefinden nach der Einnahme dieser Produkte verbessert hat und sie keine Symptome des Absterbens verspüren.

Einige erleben jedoch eine übermäßige Müdigkeit in Verbindung mit einer Verschlimmerung chronischer Symptome. Da das Darmmikrobiom mit dem gesamten Körper verbunden ist, kann diese Verschlimmerung praktisch wie alles Mögliche aussehen, einschließlich Stimmungsstörungen, erhöhter Blähungen und Blähungen, Hauterkrankungen, Immunreaktionen usw.

Die Lösung ist jedoch immer die gleiche. Verlangsamen Sie die Dosierung. Wenn eine darmbezogene Verschlimmerung auftritt:

• Feiern Sie! Eine Absterbereaktion zeigt an, dass Sie auf dem Weg zu einem ausgeglicheneren Mikrobiom sind.
• Warten Sie, bis die unangenehmen Symptome verschwunden sind, bevor Sie die nächste Dosis nehmen. Das Ziel ist es, die Dosis an Ihren Körper anzupassen und allmählich die empfohlene Tagesdosis von einer Kapsel zu erreichen.
• Denken Sie daran, dass es absolut keinen Vorteil bringt, eine Reaktion zu „erzwingen“, anstatt sich zurückzuhalten. Verringern Sie einfach die Menge, die Sie einnehmen (d.h. nehmen Sie eine halbe Kapsel oder eine Kapsel jeden zweiten Tag, bis Sie es gut vertragen).
• Sie müssen das Probiotikum und das Präbiotikum nicht zur gleichen Tageszeit einnehmen. Das Präbiotikum ernährt nicht direkt die auf Sporen basierenden Bazillenstämme, sondern liefert Nährstoffe für die niedrigen Populationen unserer ständigen nützlichen mikrobiellen Bewohner.

Gehen Sie langsam vor

1. PROBIOTISCH: In den ersten drei Wochen nehmen Sie das Probiotikum nach einer Mahlzeit ein, um den Prozess der Darmkonditionierung einzuleiten. Beginnen Sie mit einer halben Kapsel zu einer Mahlzeit und arbeiten Sie sich, je nach Symptomen, bis zu einer Kapsel täglich hoch. Sie können die Kapsel öffnen und den Inhalt mit Speisen oder Getränken mischen und den restlichen Inhalt für die nächste Einnahme aufheben.
2. PREBIOTISCH: Sobald Sie bequem eine volle Kapsel des Probiotikums täglich einnehmen können, oder nach drei Wochen, wenn Sie die volle Erhaltungsdosis gut vertragen, fügen Sie das Präzisions-Präbiotikum hinzu. Beginnen Sie auch hier mit ¼ – ½ Messlöffel täglich und erhöhen Sie die Dosis, je nachdem wie Sie sich fühlen.