Slam Dunk

Dunk-Typen spiegeln die verschiedenen Bewegungen wider, die auf dem Weg zum Korb ausgeführt werden. Sie beginnen mit dem grundlegenden ein- oder zweihändigen Vorwärtsdunk und gehen über verschiedene Stufen der Athletik und Komplexität weiter. Ein Spieler, der den Ball von der Rückwand abspielt, ihn in der Luft fängt und einen Double-Pump-Dunk ausführt, würde beispielsweise einen „Self-Pass von der Rückwand, Double-Pump“ ausführen.

Double ClutchEdit

Bei Beginn des Sprungs wird der Ball entweder mit einer oder mit beiden Händen kontrolliert und, sobald er in der Luft ist, normalerweise auf Brusthöhe gebracht. Dann stößt der Spieler den Ball schnell nach unten und streckt die Arme voll aus, so dass der Ball unter die Hüfte kommt. Zum Schluss wird der Ball über den Kopf gehoben und mit einer oder beiden Händen eingetunkt, wobei der Double Clutch wie eine einzige fließende Bewegung aussieht. Zur Demonstration des sportlichen Könnens kann der Ball auch einige Millisekunden länger unterhalb der Hüfte gehalten werden, um die Sprungkraft des Spielers zu demonstrieren.

Ob als Ergebnis einer 180°-Drehung oder eines Körperwinkels beim Absprung, der Double Clutch wird im Allgemeinen mit dem Rücken zum Rand ausgeführt. Während diese Ausrichtung für die Double-Clutch-Bewegung eher förderlich ist, war Spud Webb dafür bekannt, dass er den Dunk mit Blick zum Korb ausführte. Darüber hinaus haben Kenny „Sky“ Walker, Tracy McGrady (in den NBA-Wettbewerben 1989 und 2000) und andere eine 360°-Variante des Double Clutch ausgeführt (McGrady führte vor dem Dunk einen Lob-Selfie-Pass aus). Um 2007 führte der unabhängige Slam Dunker T-Dub den Double Clutch mit einer 540°-Drehung aus, die er abschloss, indem er sich an den Rand hängte.

TomahawkEdit

Julius Erving führt 1981 einen „Backscratcher“-Tomahawk-Dunk aus

Ein Tomahawk-Dunk kann mit einer oder zwei Händen ausgeführt werden, und wenn zwei Hände verwendet werden, wird er als Backscratcher bezeichnet. Während des Sprungs wird der Ball über und oft auch hinter den Kopf des Spielers gehoben, um ihn aufzuziehen, bevor er am Scheitelpunkt des Sprungs ins Netz fällt. Aufgrund der anspruchslosen Körpermechanik bei der Ausführung wird der Tomahawk von Spielern aller Größen und Sprungfähigkeiten eingesetzt. Aufgrund der Ballsicherheit, die durch den Einsatz beider Hände gewährleistet wird, ist der beidhändige Tomahawk ein fester Bestandteil des Spiels und wird häufig bei Alley-Oops und Offense-Rebound-Put-Back-Dunks eingesetzt.

In einer gängigen Variante kann vor oder gleichzeitig mit dem Tomahawk eine 360°-Drehung ausgeführt werden. Um 2009 hat der unabhängige Slam Dunker Troy McCray eine besonders komplexe Variante des Dunks entwickelt: Sobald die Tomahawk-Bewegung abgeschlossen ist, wird der Ball nicht mehr in den Rand geschlagen, sondern ein Windmill Dunk (siehe unten) ausgeführt.

Der beidhändige Backscratcher-Finish kann eine enorme Kraft auf den Korb ausüben. 1979 zertrümmerte Darryl Dawkins in der NBA zweimal die Rückwand mit Tomahawk-Dunks, was dazu führte, dass schnell eine Regel eingeführt wurde, die das Zertrümmern der Rückwand zu einem Vergehen machte. Die Technik hat sich weiterentwickelt, um sich an die zunehmende Stärke und das höhere Gewicht der Spieler anzupassen, damit sie der Wucht solcher Dunks standhalten können. So wurde beispielsweise der Breakaway Rim (1981 in der NBA eingeführt), das Material der Rückwände verändert und die Torstandards selbst verstärkt.

WindmillEdit

Vor dem Absprung oder zu Beginn des Sprungs wird der Ball zum Bauch geführt und dann die Windmill-Bewegung eingeleitet, indem der Ball entsprechend der Länge des vollständig gestreckten Arms des Spielers unter die Taille bewegt wird. Nach der Drehung des ausgestreckten Arms wird der Ball in einer kreisförmigen Bewegung bewegt, in der Regel von vorne nach hinten, und dann über den Rand geschlagen. Obwohl viele Spieler aufgrund der Schwungkraft nicht in der Lage sind, den Ball während der gesamten Windmühlenbewegung mit der Hand zu halten, wird der Dunk oft mit einer Hand ausgeführt, da die Zentripetalkraft es dem Spieler ermöglicht, den Ball nur mit der Hand zu führen, mit der er eintaucht. In einigen Fällen werden klebrige Harze oder Pulver auf die Handfläche aufgetragen, um die Griffigkeit zu verbessern und einen Ballverlust zu verhindern. Unter den Spielern gibt es feine Variationen in der Richtung der Windmühle, die von der Körperausrichtung beim Absprung und dem Sprungstil (ein- oder beidfüßig) im Verhältnis zur dominanten Hand abhängen.

Es gibt eine Reihe von Variationen der Windmühle, von denen die ein- oder beidhändigen Varianten die häufigsten sind. In diesen Fällen kann die Windmill-Bewegung mit der zuvor beschriebenen einarmigen Technik ausgeführt und mit einer oder zwei Händen beendet werden, oder der Spieler kann den Ball mit zwei Händen kontrollieren, wobei beide Arme die Windmill-Bewegung ausführen und mit einer oder beiden Händen beenden. Außerdem kann der Ball zwischen der Hand und dem Unterarm geklemmt werden – in der Regel mit der dominanten Hand. Die Manschettentechnik bietet eine bessere Ballsicherheit, ermöglicht eine schnellere Windmill-Bewegung und eine höhere Kraft, die beim Abschluss mit einer oder beiden Händen auf den Korb ausgeübt wird. Mit der Cuffing-Methode haben die Spieler auch die Möglichkeit, die Windmill-Bewegung nach vorne auszuführen, eine Technik, die sich der französische Athlet Kadour Ziani zunutze machte, als er sein Markenzeichen, die Doppel-Windmill, einführte.

Gelegentlich wird die Windmill im Spiel per Alley-oop ausgeführt, ist aber bei Offense-Rebound-Putback-Dunks aufgrund der erforderlichen Airtime selten zu sehen. Dominique Wilkins hat starke Windmills populär gemacht – sowohl in Spielen als auch in Wettbewerben – einschließlich beidhändiger, Self-Pass, 360°, Rim-Hang und kombinierter Varianten davon.

Between the LegsEdit

Bei einfüßigen Springern wird der Ball in der Regel kurz vor oder beim Absprung in die nicht dominante Hand übergeben; bei beidfüßigen Springern verzögert sich diese Übergabe oft um Millisekunden, da beide Hände den Ball kontrollieren, um ihn nicht fallen zu lassen. Sobald der Dunker in der Luft ist, übergibt er den Ball in der Regel von der nicht-dominanten in die dominante Hand unter dem angehobenen Bein. Schließlich wird der Ball mit der dominanten Hand nach oben befördert und durch den Rand geschleudert.

Der Dunk zwischen den Beinen wurde von Isaiah Rider im NBA-Slam-Dunk-Wettbewerb von 1994 so populär gemacht, dass er umgangssprachlich oft als „Rider-Dunk“ bezeichnet wird – ungeachtet Orlando Woolridges eigenem Dunk im NBA-Wettbewerb ein Jahrzehnt zuvor. Seitdem wurde der Unter-Bein-Dunk im NBA-Wettbewerb von einer Reihe von Teilnehmern ausprobiert und war auch bei anderen Wettbewerben ein fester Bestandteil. Aufgrund seiner Schwierigkeit – die Hand-Augen-Koordination, die Flexibilität und die Verweildauer in der Luft – bleibt er im Allgemeinen Ausstellungen und Wettbewerben vorbehalten, nicht aber Wettbewerbsspielen. Ricky Davis hat es geschafft, den Dunk in einem NBA-Spiel zu vollenden, aber sowohl er als auch Josh Smith haben mindestens einen Versuch im Spiel verpatzt.

Aufgrund der möglichen Kombinationen von Start- und Zielhänden und angehobenen Beinen gibt es viele Variationen des grundlegenden Dunks unter den Beinen – mehr als bei allen anderen. Bei einem französischen Dunk-Wettbewerb im Jahr 1997 sprang Dali Taamallah beispielsweise mit dem rechten Bein, während er den Ball mit der linken Hand kontrollierte, und übergab den Ball in der Luft von der linken Hand unter dem rechten Bein in die rechte Hand, bevor er den Dunk vollendete. Der NBA-Star Jason Richardson hat ebenfalls mehrere bemerkenswerte Variationen des „Between-the-Legs“-Spiels entwickelt, darunter einen Lob-Pass zu sich selbst und einen Pass von der Rückwand zu sich selbst. Der unabhängige Athlet Shane „Slam“ Wise führte eine Manschettenwiege des Balls ein, bevor er den Transfer unter den Beinen einleitete und mit zwei Händen abschloss. Während eine Reihe von Spielern den Dunk mit einer oder zwei Händen mit dem Rücken zum Rand ausgeführt haben, ist die vielleicht bekannteste Variante des Dunks die Kombination mit einem 360°, oder einfach gesagt: ein 360-between-the-legs. Aufgrund der Athletik und der erforderlichen Haltezeit ist dieser Dunk ein Publikumsliebling und wird von den Spielern als der herausragendste aller Dunks bezeichnet. Ryan Ciaccio aus New Jersey gilt als der größte „Between-the-Legs“-Slam Dunker aller Zeiten. Diese patentierte Bewegung führte zu seinem Sieg beim Slam Dunk Contest 2011, bei dem er über einen Kia Sport sprang

Elbow HangEdit

Der Spieler nähert sich dem Korb und springt wie bei einem gewöhnlichen Dunk. Anstatt den Ball einfach mit einer oder zwei Händen zu dunken, lässt der Spieler seinen Unterarm (oder seine Unterarme) durch den Korb gleiten, wobei er sich mit dem Ellbogen am Rand einhakt, bevor er für eine kurze Zeit hängen bleibt. Obwohl der Dunk von Vince Carter im NBA Slam Dunk-Wettbewerb 2000 eingeführt wurde, wurde Kobe Bryant zwei Jahre zuvor, 1998, bei einem Turnier auf den Philippinen gefilmt, ebenso wie Roy Hinson, der den Dunk beim Aufwärmen für den NBA Slam Dunk-Wettbewerb 1986 ausführte. Umgangssprachlich wird der Dunk unter anderem als „Honey Dip“, „Cookie Jar“ und „Ellenbogenhaken“ bezeichnet.

Im NBA-Wettbewerb 2011 vollführte der Power-Forward der Los Angeles Clippers, Blake Griffin, einen Self-Pass über das Backboard, bevor er mit dem Ellenbogen auf dem Rand landete. Es gibt noch eine Reihe weiterer Varianten des Ellbogenhangs, darunter ein Lob-Self-Pass, das Hängen an der Armbeuge, eine Windmühle und über eine Person. Am bemerkenswertesten sind zwei Variationen, die bis Juli 2012 noch nicht wiederholt worden sind. Im Jahr 2008 führte der kanadische Athlet Justin Darlington eine Variante ein, die er treffend als „Doppel-Ellbogen-Hang“ bezeichnete, bei der der Spieler beide Unterarme durch die Felge führt und sich anschließend an beiden Ellbogengruben aufhängt. Etwa 2009 demonstrierte der französische Athlet Guy Dupuy die Fähigkeit, einen „between-the-legs elbow hang“ auszuführen; Guy entschied sich jedoch dafür, nicht mit dem Ellbogen an der Felge zu hängen, wahrscheinlich weil der nach unten gerichtete Moment zu Verletzungen hätte führen können.

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