Selbstidentität ist die Art und Weise, wie Sie sich selbst identifizieren und definieren. Es ist Ihre Wahrnehmung bestimmter und ausgewählter Eigenschaften, Qualitäten, Fähigkeiten und Merkmale, die Sie repräsentieren. Als Individuum haben Sie zahlreiche körperliche Eigenschaften, innere Merkmale, soziale Rollen und äußere Verbindungen, die Ihre persönliche Identität ausmachen.
Ihre Selbstidentität ist eine Kombination von Persönlichkeitsmerkmalen, Fähigkeiten, körperlichen Eigenschaften, Interessen, Hobbys und/oder sozialen Rollen aus Ihrer persönlichen Identität, die Sie speziell ausgewählt haben, um sich selbst zu identifizieren.
Ihre persönliche Identität ist eine Zusammenstellung aller Ihrer Persönlichkeitsmerkmale, Überzeugungen, Werte, körperlichen Eigenschaften, Fähigkeiten, Bestrebungen und anderer Identifikatoren, die Sie zu dem machen, was Sie sind. Sie ist größer und umfassender als Ihre Selbstidentität. Ihre Selbstidentität ist nur Ihre Sichtweise Ihrer persönlichen Identität. Vielleicht nehmen Sie einige der Merkmale, die Ihre persönliche Identität ausmachen, nicht wahr oder schätzen sie nicht, so dass Sie sie nicht als Teil Ihrer Selbstidentität betrachten. Einfach ausgedrückt ist die persönliche Identität das, was Sie sind, während die Selbstidentität das ist, was Sie von sich selbst sehen oder definieren.
Basierend auf dem Selbstkonzept
Als Individuen identifizieren wir uns auf der Grundlage unseres Selbstkonzepts. Das Selbstkonzept ist die Art und Weise, wie wir uns selbst wahrnehmen. Diese Selbstwahrnehmung führt zu der Art und Weise, wie wir uns selbst definieren oder identifizieren. Im Grunde genommen erschaffen wir aus unserer Selbstwahrnehmung unsere Selbstidentität.
Da die Selbstidentität auf dem Selbstkonzept basiert, wird Ihre Selbstidentität durch Ihr Selbstbild oder Ihr Selbstwertgefühl verzerrt. Wenn Sie ein niedriges Selbstbild oder ein niedriges Selbstwertgefühl haben, nehmen Sie sich vielleicht nicht als wertvoll wahr, und das wiederum führt dazu, dass Sie sich nicht als wertvoll definieren. Daher ist es wichtig, ein positives Selbstbild und ein hohes Selbstwertgefühl zu haben, wenn Sie Ihre Selbstidentität aufbauen. Wenn Sie ein geringes Selbstwertgefühl haben, sollten Sie daran arbeiten, dieses zu steigern, bevor Sie sich auf die Schaffung Ihrer Selbstidentität konzentrieren.
Fokus der Selbstidentität
Wie bereits angedeutet, wird Ihre Selbstidentität durch die Kombination ausgewählter Eigenschaften, Merkmale oder sozialer Rollen aus Ihrer persönlichen Identität geschaffen. Welche Aspekte Sie wählen, wie viele Sie wählen und welches Gewicht Sie diesen einzelnen Aspekten geben, bleibt Ihnen überlassen. Sie können sich dafür entscheiden, Ihre Identität auf Ihren Beruf zu konzentrieren, oder Sie können sich dafür entscheiden, Ihre Eigenschaften und Attribute in einem breiten Rahmen zu sehen. Es liegt an Ihnen.
Viele Menschen beziehen ihre Identität auf den sozialen Kontext oder soziale Rollen (z.B. Beruf, Trainer, Führungskraft, Basketballspieler, Vater, Mutter usw.). Obwohl es für den Verstand einfacher ist, eine soziale Rolle wie z.B. einen Arzt zu identifizieren oder sich vorzustellen als eine persönliche Eigenschaft wie z.B. Empathie, sollte man versuchen, so viele Aspekte wie möglich in die Identitätsbildung einzubeziehen.
Unglücklicherweise erschaffen manche Menschen ihre Selbstidentität mit einer engen Sichtweise. Sie binden sie stark an nur einen oder wenige Teile ihrer persönlichen Identität. Die eigene Identität sollte jedoch viel mehr umfassen. Manche Menschen binden ihre Selbstidentität fest an ihren Beruf, und wenn sie ihren Job verlieren, haben sie oft Schwierigkeiten, ihre Selbstidentität zu finden.
Es interessiert mich nicht, was du beruflich machst. Ich will wissen, wonach du dich sehnst und ob du zu träumen wagst, die Sehnsucht deines Herzens zu erfüllen. – Oriah Mountain Dreamer
Erschaffe deine Selbstidentität
- Ist es typisch für dich, dass du dich mit dem identifizierst, was du tust (z.B. Architekt, Softwaretechniker, Arzt, Lehrer, Innenarchitekt, Ingenieur, etc…)?