Einige sagen, es tut einige sagen, es tut nicht. Es gibt also keine eindeutige Antwort. Es ist eine umstrittene Aussage.
Die Studie, die 2004 im Journal of a Clinical Endocrinologist and Metabolism veröffentlicht wurde, besagt, „dass die Auswirkungen von Stress und körperlichem Training die Faktoren Wachstumsintensität, Lebensspanne usw. beeinflussen“. Turner verbringen die meiste Zeit im Training.
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Sie verbringen in der Regel zwischen 26 und 28 Stunden, was einen großen Einfluss auf ihre Muskeln hat. Ihr Muskel-Skelett-Wachstum gesund und unterdrückt die Knochen. Es gibt so viele Sportarten, die unser Wachstum auf diese Weise beeinflussen.
Ein weiteres Argument, dass Gymnastik-Training während der Pubertät mit verzögertem Wachstum der Grund ist, dass junge Menschen ein hohes Risiko für Verletzungen und das Risiko der Unterdrückung des Wachstums Knochen und Wachstumsplatten sind.
Auf der anderen Seite, sagen die Menschen, die in Gymnastik teilnehmen wird nicht eine Abnahme der Höhe zu erleben. Das ist nicht mehr als ein Mythos. Wir alle haben bemerkt, dass Gymnastiksportler so klein sind, und das liegt in der Natur des Sports. Wenn wir über Basketball sprechen, dann haben wir immer bemerkt, dass große Athleten spielen, weil es für das Spiel unfair wäre, klein zu sein.
Ein weiterer möglicher Grund könnte eine Diät sein, die sie in Größe und Aussehen klein hält. Dies liegt wahrscheinlich daran, dass die meisten Athleten nicht erkennen, dass sie ihre Essgewohnheiten wegen der ständigen harten Arbeit anpassen müssen, und dass sie einen Mangel an Kalzium, Kalorien und Vitamin D haben, das für das Knochenwachstum notwendig ist.
Das Turnen schwächt das Wachstum der oberen und unteren Körpersegmente nicht ab. Weibliche Turnerinnen sind in der Regel kleiner als Frauen. Die durchschnittliche Größe ist 5 Fuß und 1 Zoll und wenn sie wachsen, wachsen sie normalerweise nur 3 Zoll mehr.
- OLYMPIC SIMONE BILES: Sie ist 4 Fuß 8 Zoll.
- OLYMPIC Final Five von Biles, Aly sind 5 Fuß 2 Zoll.
- Laurie ist sogar 5 Fuß groß.
Es liegt also in der Natur der Sache, dass Turnerinnen hoch selektiert sind und dazu neigen, kleiner zu sein.
Business Insider berichtet, dass es nicht einfach nur darum geht, dass sich kleinere Frauen zu diesem Sport hingezogen fühlen, und auch nicht ausschließlich darum, dass das harte Training des Turnens „das Wachstum hemmt“
Die größte rhythmische Gymnastin, die bei den Olympischen Spielen eine Medaille gewonnen hat, ist Kateryna Serebrianska mit 178 cm (5′10″).
Richtlinien:
- Es ist wichtig, eine planmäßige Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen.
- Ruhe während des Trainings und versuchen Sie, die Bewegungen nicht im täglichen Leben zu verwenden.
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