Medizinisch überprüft von Sophia Yen, MD, MPH – Geschrieben von der Pandia Health Redaktion. Aktualisiert am 18. Dezember 2020
Was verursacht vaginale Trockenheit?
Es gibt viele Gründe, warum Sie vielleicht eine Trockenheit in dem Bereich erleben, in dem die Sonne nicht scheint. Einige davon können auf eine allergische Reaktion auf Seife/Parfüm/etc., Ihren Menstruationszyklus oder sogar Ihre Antibabypille zurückzuführen sein. Glücklicherweise lässt sich dieses Leiden leicht erkennen und behandeln, wenn man weiß, was die Ursache ist.
Vaginale Trockenheit tritt am häufigsten bei Frauen in den Wechseljahren auf (45-55 Jahre), kann aber bei Frauen jeden Alters auftreten. Zu den Symptomen gehören: Unbehagen, Juckreiz oder Brennen und/oder Schmerzen beim Sex; manche Frauen spüren diese Symptome täglich, während andere sie nur bemerken, wenn sie vor oder während des Sex nicht „feucht“ (geschmiert) werden können. Tatsächlich leiden zwischen 3-5 % der Frauen, die niedrig dosierte Antibabypillen einnehmen, unter Scheidentrockenheit.
Scheidentrockenheit & durch die Antibabypille
Abhängig von der Art der Antibabypille, die Sie einnehmen, können einige besser sein als andere. Pillen mit niedrigem Östrogengehalt und solche, die Drospirenon, Desogestrel oder Norgestimat enthalten, scheinen sich weitgehend negativ auf Libido und Scheidentrockenheit auszuwirken. Testosteron trägt zur Gleitfähigkeit der Vagina bei, aber Antibabypillen senken den Testosteronspiegel der Frau, der von den Eierstöcken produziert wird, was zu Scheidentrockenheit führt. Östrogen trägt ebenfalls dazu bei, das Vaginalgewebe feucht zu halten. Wenn weniger Östrogen vorhanden ist, d. h. wenn das Gewebe weniger durchblutet wird, kommt es zu Trockenheit in der Vagina oder der Vulva. Kleiner Tipp: Verwenden Sie ein silikonhaltiges Gleitmittel (z. B. von Female Founded, Female Led Pulse) und Hormoncremes (fragen Sie Ihren Arzt), die Sie auf die Öffnung der Vagina auftragen, um die Trockenheit zu verringern.
Wussten Sie schon?
Forschungen zeigen, dass 5 % der Frauen eine genetische Variante haben, die zu einem defekten oder ineffizienten Testosteronrezeptor führt. Das bedeutet, dass manche Frauen viel mehr Testosteron benötigen, um das Vulva- und Vaginalgewebe gesund zu halten und ihre Drüsen normal funktionieren zu lassen. Die Auswirkungen sind nicht offensichtlich, bis der Testosteronspiegel niedriger als normal ist, aber das passiert bei einigen, die die Pille nehmen.
Bei Frauen mit dieser genetischen Variante ist das Problem dreifach:
- Die Pille bewirkt, dass die Eierstöcke weniger Gesamttestosteron in einer verwertbaren Form produzieren.
- Das synthetische Progesteron, das in neueren Antibabypillen enthalten ist, blockiert in hohen Dosen den Testosteronrezeptor.
- Der Testosteronrezeptor funktioniert nicht gut, so dass er auf hohe Mengen an Testosteron angewiesen ist.
Welche Bevölkerungsgruppen sind am meisten gefährdet?
Frauen in den Wechseljahren sind besonders gefährdet, da der Östrogenabfall dazu führt, dass das Vaginalgewebe dünner, trockener und weniger elastisch wird. Wenn Sie gerade entbunden haben, ist Ihr Östrogenspiegel niedriger, während Ihr Progesteronspiegel steigt. In der Zeit nach der Geburt schüttet die Hypophyse Prolaktin aus, ein Hormon, das den Körper zur Milchproduktion anregt und so die Östrogenproduktion der Eierstöcke unterdrückt, so Tami Rowen, M.D, Tami Rowen, M.D., Gynäkologin am UCSF Medical Center.
Wenn Sie Tampons benutzen, sollten Sie auf Binden oder, um umweltfreundlicher und wirtschaftlicher zu sein, auf eine Menstruationstasse umsteigen – oder einfach Ihre Periode ganz auslassen! Tampons können die natürliche Feuchtigkeit in Ihrer Vagina verringern (zum Glück hält sie nur etwa 12-24 Stunden an). Außerdem trocknen Antihistaminika die Schleimhäute aus, um Symptome wie Verstopfung zu lindern – großartig! Aber das bedeutet, dass sie auch die Vagina austrocknen – nicht so toll.
Vaginale Trockenheit kann auch durch das Sjögren-Syndrom (eine Immunsystemstörung, die trockene Augen und einen trockenen Mund verursacht) oder eine negative Reaktion der Haut verursacht werden. Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie ein neues Waschmittel, ein neues Badeprodukt oder bestimmte Textilien ausprobieren, da diese Artikel Ihren Feuchtigkeitshaushalt durcheinander bringen können.
Wussten Sie schon?
Die Vagina reinigt sich selbst, so dass keine innere Reinigung notwendig ist! Tatsächlich kann das Spülen zu einer Reihe von Problemen wie bakteriellen und Hefepilzinfektionen, Beckenentzündungen, Gebärmutterhalskrebs, erhöhter Übertragung von Geschlechtskrankheiten, Infektionen des oberen Genitaltrakts und Endometritis führen.
Gibt es eine Behandlung für vaginale Trockenheit?
Nicht-hormonelle Verhütungsmethoden wie die Kupferspirale oder die Minipille führen im Gegensatz zur Pille höchstwahrscheinlich nicht zu Scheidentrockenheit. Daher ist es am besten, eine dieser Verhütungsmethoden zu wählen, wenn Sie eines der oben genannten Symptome haben und es nicht mit Gleitmittel behandelt werden kann. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, welche Verhütungsmethode für Sie am besten geeignet ist!
Andere Lösungen sind: mehr gesunde Fette wie Avocado, Hummus und Erdnüsse zu essen, weil sie die vaginale Lubrikation verbessern können, und den Koffeinkonsum zu reduzieren, damit der Körper (und das Vaginalgewebe) nicht dehydriert werden! Wenn Sie glauben, dass Ihre vaginale Trockenheit mit dem Sex zusammenhängt, sprechen Sie mit Ihrem Sexualpartner darüber, was funktioniert und was nicht, und überlegen Sie, ob Sie sich mehr Zeit für das Vorspiel nehmen sollten.
Sie können auch Produkte wie vaginale Feuchtigkeitscremes oder Gleitmittel und vaginale Östrogencremes oder -tabletten ausprobieren; wenn das Problem mit der Antibabypille zusammenhängt, die Sie einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Umstellung auf eine neue Verhütungsmethode.
Pandia Health bietet immer eine KOSTENLOSE Lieferung und automatische Nachfüllung Ihrer Antibabypille – plus KOSTENLOSE Leckereien wie Hi-Chips, Schokolade oder Tee! Lassen Sie die Trockenheit und die „Pillenangst“ hinter sich, indem Sie sich noch heute anmelden!
Häufig gestellte Fragen zu vaginaler Trockenheit
Kann die Antibabypille Trockenheit verursachen?
Einige Pillen sind vielleicht besser als andere. Pillen mit sehr niedrigem Östrogengehalt scheinen die größten negativen Auswirkungen auf die Scheidentrockenheit zu haben. Wenn Sie also eine dieser Pillen einnehmen, sollten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, ob sie zu Ihren Symptomen beiträgt.
Kann Dehydrierung Scheidentrockenheit verursachen?
Wenn Sie dehydriert sind, kann Ihre Vagina betroffen sein. Obwohl Dehydrierung das empfindliche Gleichgewicht von guten Hefepilzen und Bakterien im vaginalen Mikrobiom stören kann, hängt vaginale Trockenheit nicht unbedingt damit zusammen, wie viel Wasser Sie täglich zu sich nehmen.
Was kann ich gegen vaginale Trockenheit tun?
Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verschreiben, rezeptfreie Produkte empfehlen, oder Sie können Hausmittel ausprobieren, die helfen können. Regelmäßiger Geschlechtsverkehr oder der Verzicht auf Hygieneprodukte mit Duft- und Farbstoffen, die das Vaginalgewebe reizen oder austrocknen können, können helfen.
Wie fühlt sich vaginale Trockenheit an?
Zu den Symptomen, die häufig mit vaginaler Trockenheit in Verbindung gebracht werden, gehören vaginaler Juckreiz, Brennen, Reizungen und Schmerzen zwischen den Zehen. Diese vaginalen Veränderungen erleichtern das Auftreten von Infektionen.
Kann die Empfängnisverhütung Juckreiz und Brennen verursachen?
Es ist nicht erwiesen, dass die Empfängnisverhütung Juckreiz und Brennen verursacht.
Kann die Empfängnisverhütung den Ausfluss verändern?
Einige Menschen erleben Veränderungen des vaginalen Ausflusses, wenn sie die Pille nehmen. Dies kann von einer Zunahme bis zu einer Abnahme der vaginalen Lubrikation, einer Veränderung der Art des Ausflusses und Veränderungen, die den Geschlechtsverkehr beeinträchtigen können, reichen.
Kann die Antibabypille Juckreiz verursachen?
Es ist nicht erwiesen, dass die Antibabypille Juckreiz verursacht, aber bei einigen Frauen kann sie das vaginale pH-Gleichgewicht verändern und sie anfälliger für eine Überwucherung von Hefepilzen oder bakterieller Vaginose machen. Beides kann zu Trockenheit, Reizungen und Juckreiz führen.
Kann man auf Verhütungsmittel allergisch reagieren?
Eine allergische Reaktion auf Verhütungsmittel ist sehr selten, aber nicht unmöglich. Bei weniger als einer von tausend Frauen tritt eine allergische Reaktion auf. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie allergieähnliche Symptome haben.
Kann die Antibabypille eine Hefepilzinfektion verursachen?
Die Antibabypille verursacht keine Hefepilzinfektion. Stattdessen kann sie die Umgebung der Vagina so verändern, dass die Wahrscheinlichkeit für eine Infektion steigt. Erfahren Sie hier mehr über Hefepilzinfektionen!
Die obigen Informationen dienen nur allgemeinen Informationszwecken und sind KEIN Ersatz für professionelle medizinische Beratung. Holen Sie immer den Rat Ihres Arztes/Ihrer Ärztin ein, bevor Sie eine Behandlung beginnen oder ändern.