Auch wenn wir von „morgendlichen Erektionen“ sprechen, sind diese plötzlichen Freudenschübe Ihrer Genitalien Überbleibsel dessen, was die ganze Nacht über passiert ist, wenn Sie keine Probleme mit erektiler Dysfunktion haben. Ärzte nennen das nächtliche Penisschwellung (TPN) oder „schlafbezogene Erektion“, und es hat nichts mit Ihrem Gehirn zu tun, zumindest nicht mit dem in Ihrem Kopf.
Es kommt häufiger bei Teenagern vor, weil es mit dem Hormonspiegel zusammenhängt – vor allem mit dem Testosteronspiegel, aber auch mit den Prostaglandinen -, und es ist ein guter Indikator dafür, ob die Störung physiologisch oder psychologisch bedingt ist, zum Beispiel durch Stress oder Angst.
Das Testsystem ist ein Gerät namens Rigiscan, das die Urologen dem Patienten geben, Ringe, die über den Penis passen und mit einer Art kleinem Laptop verbunden sind, so dass man nicht unter Beobachtung schlafen muss, um das herauszufinden.
Eine volle Blase kann mit nächtlichen Erektionen zusammenhängen, aber nur geringfügig. Es ist vor allem eine Frage der Durchblutung
Männer, die als durchschnittlich gesund gelten, haben im Schlaf eine bis fünf solcher Erektionen, die 15 bis 40 Minuten dauern. Es ist gut, dass Ihr Penis morgens in der Stimmung ist, loszulegen, und nicht nur, um Ihren Partner ab und zu mit einer unerwarteten Leckerei zu überraschen. Jetzt werden wir sehen, warum.
Blut und Erektion
Die beiden Wörter passen nicht gut zusammen, aber das Letztere braucht das Erstere. Bei diesen Erektionen mitten in der Nacht oder nach dem Aufstehen kann sich die Größe des Glieds verdoppeln oder sogar noch mehr, weil so viel Blut einströmt, um das Penisgewebe mit Sauerstoff zu versorgen. Je entspannter der Mann ist, desto leichter geht es, denn dann lassen die Helix-Arterien und Muskeln der Schwellkörper das Blut besser durch.
Wenn Sie dieses Phänomen häufig beobachten, ist das nicht nur ein Zeichen dafür, dass alles so funktioniert, wie es für ein gutes Sexualleben nötig ist, sondern auch dafür, dass Sie keine anderen Probleme wie Schlafapnoe oder Übergewicht haben. Das Institute of Sexual Medicine berichtete 2014, dass Gewichtsabnahme der Schlüssel zur Verbesserung der Erektion ist. Andere Probleme, die sich negativ auf die Festigkeit des Penis auswirken, sind Bluthochdruck, Schnarchen und eine zu fette Ernährung. Wo es eine Erektion gibt, gibt es Freude und auch Gesundheit.
Wenn Sie mit einem traumhaften Bild im Kopf aufwachen, ist es wahrscheinlich, dass die Erektion der Auslöser ist und nicht umgekehrt. In der Tat haben Kinder schon als Föten im Mutterleib (etwa im siebten Monat) Erektionen, und dies wurde bei Ultraschalluntersuchungen nachgewiesen, insbesondere wenn sie am Daumen lutschen und nach der Geburt saugen. Es ist also klar, dass sexuelle Gedanken nicht notwendig sind.
Es ist immer angenehm, auch für Kinder, also wenn die Erektion so plötzlich und deutlich ist, dass sie dich aufweckt, musst du dir keine Sorgen machen. Genießen Sie eines der wenigen kostenlosen Vergnügen des Lebens.
REM, ‚automatisch für den Menschen‘
Diese automatische Abhärtung tritt vor allem in der REM-Phase (Rapid Eyes Movement) auf, die nicht nur einmal, wie manchmal geglaubt wird, sondern mehrmals stattfindet, auch wenn wir glauben, die ganze Nacht in einem Zug geschlafen zu haben.
Einige Experten, wie Gloria Brame – Sexologin, Autorin des Buches „Sex for Grown-Ups“ und regelmäßige Mitarbeiterin von „Men’s Health“ – geben ihm eine eher psychologische Bedeutung. Sie glauben, dass es bei Männern einen chemischen Mechanismus im Gehirn gibt, der verhindert, dass sie zu sozial unangemessenen Zeiten „anspringen“. Nachts funktioniert diese Hemmung nicht, und der Mechanismus läuft ab, um das zu kompensieren, was wir aufgrund dessen, was die Leute sagen werden, unterdrückt haben.
Alle gesunden Männer haben ab dem Jugendalter jede Nacht mindestens eine spontane Erektion
Haben Sie schon einmal gehört, dass es der Harndrang war? Es kann auch, wenn auch in geringerem Maße, mit dem „Denken für sich selbst“ dieses Teils des Körpers zusammenhängen. In der Nacht muss man einige Stunden lang nicht auf die Toilette gehen, und die Blase füllt sich stärker als sonst. Das subjektive Empfinden ist jedoch trügerisch: Erektionen treten auch dann auf, wenn die Blase leer ist. Es ist nur so, dass wir häufiger aufwachen, wenn wir urinieren müssen, und wenn man sich das Bild ansieht, verbinden Männer das eine mit dem anderen.
Wenn Sie in sexuellen Situationen Schwierigkeiten haben, eine Erektion zu bekommen, aber mit einem fröhlichen, völlig unwillkürlichen Zelt aufwachen, ist das auf jeden Fall eine gute Nachricht für Ihre Gesundheit. Die Gründe sind wahrscheinlich nicht schwerwiegend und können in kurzer Zeit, oft von selbst, behoben werden. Wie immer empfehlen wir, dass Sie alle Bedenken mit Ihrem Arzt besprechen. Aber geh lieber, wenn du wach bist.
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