Diese Mittel können Ihnen helfen, eine Bräune zu verblassen:
Peeling
Ein sanftes Peeling mit einem selbstgemachten oder gekauften Peeling kann dazu beitragen, den Ton Ihrer Haut aufzuhellen, indem abgestorbene Hautzellen an der Oberfläche entfernt werden. Achten Sie nur darauf, dass Sie nach dem Peeling die Sonne meiden. Abgestorbene Hautzellen können zum Schutz vor der Sonne beitragen. Sobald du sie entfernst, bist du anfälliger für Sonnenbrand, Bräune und Hautschäden.
Aloe
Es hat sich herausgestellt, dass diese Sonnenbrandsalbe mehr ist als nur ein starkes, entzündungshemmendes Hautpflegemittel. Eine kleine Studie ergab, dass Aloe Vera die Freisetzung von Melanin unterdrücken und die Pigmentierung reduzieren kann.
Kurkuma
Dieses leuchtend gelbe Gewürz wird in Indien traditionell als Hautaufheller verwendet. Es ist zwar nicht erwiesen, dass es die Haut sichtbar aufhellt, aber eine Studie ergab, dass Kurkuma als Bestandteil einer Creme zum Schutz vor Sonnenschäden beitragen kann. Die Studie ergab auch, dass Kurkuma die Hydratation und die natürlichen Schutzöle der Haut verbessern kann.
Allerdings kann Kurkuma Ihr Gesicht (und so ziemlich alles andere, einschließlich Ihrer Kleidung und Ihres Ladens) gelb verfärben. Verwenden Sie unmittelbar nach einer Kurkuma-Maske oder -Anwendung eine Gesichtsreinigung oder einen Make-up-Entferner, um Rückstände zu entfernen und Flecken zu vermeiden.
Schwarzer Tee
Eine kleine Studie hat ergeben, dass Schwarztee-Extrakt die Bräune von Meerschweinchen aufhellen kann, aber es muss noch mehr geforscht werden, vor allem darüber, wie hausgemachte Gebräue oder topische Produkte mit Schwarztee-Extrakten auf Menschen wirken.
Hautaufhellende Produkte
Viele hautaufhellende Cremes und Behandlungen sind jetzt rezeptfrei erhältlich. Die American Academy of Dermatology empfiehlt, nach einem Hautaufhellungsprodukt zu suchen, das einen der folgenden Inhaltsstoffe enthält:
- Vitamin C
- Glykolsäure
- ein Retinoid wie Retinol, Tretinoin, Adapalen-Gel oder Tazaroten
- Kojisäure
- Azelainsäure
Diese Wirkstoffe können dazu beitragen, eine vorhandene Bräune oder dunkle Flecken aufzuhellen, indem sie die Haut schälen und das Wachstum neuer Zellen fördern. Einige von ihnen können auch dazu beitragen, die Melaninproduktion zu verlangsamen, um dunkle Flecken zu verhindern oder zu reduzieren. Es ist jedoch wichtig, jeweils nur ein Produkt mit einem einzigen Wirkstoff zu verwenden, um Reizungen oder andere Nebenwirkungen zu vermeiden.
Viele dieser Behandlungen sollten nur unter Aufsicht eines Dermatologen angewendet werden. Reizungen oder Dermatitis können durch eine zu hohe Konzentration oder zu häufige Anwendung entstehen. Dies kann auch passieren, wenn Sie ein Produkt auf größeren Flächen anwenden, als es vorgesehen ist. Eine übermäßige Anwendung von Hautaufhellungsprodukten kann auch zu einer Atrophie der Haut und zu dauerhaften dunklen Flecken oder Verfärbungen führen.