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#GirlTalk ist SheThePeople’s Ratgeberkolumne. Sie haben eine Frage? Schicken Sie sie uns [email protected] – Sie kann anonym sein, wenn Sie das möchten. Frauen aus verschiedenen Gesellschaftsschichten geben RatschlÃ?ge und teilen ihre persönlichen Erfahrungen, um dir zu helfen, deine eigenen Hemmungen zu Ã?berwinden.

Liebes Girl Talk,

Ich habe gestern eine seltsam aussehende weiße FlÃ?ssigkeit auf meiner UnterwÃ?sche gesehen. Abgesehen von der Wut darüber, dass dieses Zeug mein schönstes Paar total beschädigt hat, war ich auch ein bisschen verwirrt und verängstigt. Ich bin erst dieses Jahr 14 geworden und habe noch nie einen solchen Ausfluss aus meiner Vagina bemerkt. Ich habe mich nicht getraut, es anzufassen, weil es zu eklig aussah. Dennoch möchte ich mehr darüber wissen, was es ist, denn wenn es das nächste Mal passiert, möchte ich darauf vorbereitet sein, wie ich damit umgehen kann. Ist es normal? Ist es gesund? Oder sollte ich mir Sorgen machen?

Verwirrte Flüssigkeiten

Liebe verwirrte Flüssigkeiten,

der Ausfluss aus deiner Vagina ist so normal wie die Vagina selbst, also versichere ich dir, dass es keinen Grund zur Sorge gibt. Natürlich könnte man meinen, dass eklig aussehendes, sich eklig anfühlendes Zeug, das deine schönste Unterwäsche beschmutzt, Anlass zur Sorge gibt. Aber glauben Sie mir, Sie haben mehr Grund, für das Zeug auf Ihrem Höschen dankbar zu sein, als wenn es gar nicht da wäre. Denn wenn deine Vagina weiße, cremige Halbflüssigkeiten ausstößt, ist das ihre Art, dir einen Daumen hoch für ihre Gesundheit zu geben.

Nun, da du weißt, dass es völlig gesund ist, weißen Ausfluss aus deiner Vagina zu sehen, lass uns ein bisschen darüber verstehen, was es ist, warum er herauskommt, wann du dir Sorgen machen solltest und auch auf welche Anzeichen du achten solltest, falls du zum Arzt musst.

Vaginaler Ausfluss ist nichts anderes als Abfallmaterial, für das deine Vagina keine Verwendung mehr hat. Dr. Tanaya Narendra, eine Ärztin, die sich auf Frauengesundheit und sexuelles Wohlbefinden spezialisiert hat, erklärt, dass es sich dabei um die Rückstände handelt, die nach dem Selbstreinigungsprozess der Vagina zurückbleiben. „Wir haben eine nette, gesunde Armee von guten Bakterien in unserer Vagina. Sie wehren Infektionen und andere Dinge ab, die dort nichts zu suchen haben. Stellen Sie sich das so vor: Wenn Sie Ihr Haus putzen, wischen Sie etwas auf. Aber Sie bewahren das schmutzige Wischwasser nicht ewig auf, oder? Genau das tut die Vagina auch.“

Im Grunde ist Vaginalausfluss also das, was Ihre Vagina mit dem Wischwasser macht.

Wie sieht dieser Ausfluss normalerweise aus? Grundsätzlich kann er auf verschiedene Weise aussehen, aber der gesündeste Ausfluss fällt immer in den Farbbereich von hellgrau über farblos bis hin zu transparent oder cremeweiß. Am einfachsten lässt sich das feststellen, indem man prüft, wie ähnlich es einem rohen Eiweiß ist. Fassen Sie es ruhig an, es ist Ihre Körperflüssigkeit!Â

Der Ausfluss sollte sich an Ihren Fingern etwas klebrig anfühlen, durchsichtig oder weißlich aussehen und weitgehend geruchlos sein. Während und um den Menstruationszyklus herum kann der Ausfluss sogar einen Hauch von Rot oder Braun haben, aber mach dir keine Sorgen. Das ist nur etwas Blut, das Ihre Scheide verlässt.

Wenn Ihr Scheidenausfluss von diesen grundlegenden Standards abweicht, dann sollten Sie auf einige Anzeichen achten. Wenn du zum Beispiel rötlichen oder bräunlichen Ausfluss weit außerhalb deines Menstruationszyklus bemerkst, kannst du einen Arzt aufsuchen. Manchmal kann gelber oder grüner Ausfluss auf sexuell übertragbare Infektionen (STIs) wie Chlamydien oder Gonorrhöe hinweisen; in diesem Fall sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Achten Sie auch darauf, ob Ihr Ausfluss komisch oder fischig riecht oder ob Ihre Vagina zu stark juckt. Lesen Sie hier mehr.Â

Lassen Sie sich von Ihrem Körper nicht einschüchtern. Umarmen Sie ihn. Bewahre ihn sicher. Der beste Weg dazu ist, sich selbst zu informieren. Deine Vagina wird dich dafür lieben!

Sieh dir das ganze Video hier an:Â

Die Ansichten des Autors sind seine eigenen.Â