Ein Leben mit Rücken- und Nackenschmerzen kann Sie daran hindern, das Leben in vollen Zügen zu genießen und sich zu engagieren. Leider gibt es nicht immer eine einfache Lösung, um Rückenschmerzen zu lindern. Was bei dem einen hilft, ist für den anderen nicht unbedingt hilfreich. Während manche Menschen auf Behandlungen wie rezeptfreie Schmerzmittel oder Physiotherapie ansprechen, brauchen andere möglicherweise andere Lösungen für ihre Schmerzen.
Es ist wichtig, alle Möglichkeiten zu kennen, wenn man eine Behandlung für chronische Rückenschmerzen sucht. Insbesondere die Elektrotherapie kann eine wirksame Option zur Schmerzbehandlung sein.
Aber was ist Elektrotherapie? Tut sie weh? Und muss ich in eine Arztpraxis gehen oder kann ich sie auch zu Hause durchführen? In diesem Leitfaden finden Sie Antworten auf diese Fragen und mehr darüber, wie Ihnen die nicht-invasive Elektrotherapie helfen kann.
Was ist Elektrotherapie?
Elektrotherapie ist ein Überbegriff für die Anwendung von milden elektrischen Impulsen zur Schmerzlinderung in einem Zielbereich des Körpers. Bei all diesen Therapien wird in der Regel ein Gerät mit Elektroden verwendet, um einen elektrischen Niederspannungsstrom an die Problembereiche abzugeben.
Eines der Hauptziele der Elektrotherapie ist die Schmerzbehandlung. Der Einsatz von Strom kann auch dazu beitragen, die Durchblutung zu verbessern, was wiederum den Heilungsprozess des Körpers anregt. Dies kann dazu beitragen, die Muskeln zu stärken, das Knochenwachstum anzuregen und beschädigtes Gewebe zu reparieren. Darüber hinaus kann die Elektrotherapie die Bewegung und Funktion in einem betroffenen oder steifen Bereich verbessern. Ihr Arzt kann Ihnen zum Beispiel eine Elektrotherapie als alternative Behandlung für einen steifen Nacken verschreiben.
Aber würde das Schocken mit Strom nicht noch mehr Schmerzen verursachen? Da es sich um elektrische Ströme mit niedriger Spannung handelt, spürt man normalerweise nur ein Kribbeln oder Summen. Manche Menschen empfinden die Anwendung dieser Geräte sogar als entspannend.
Besser noch, die Nebenwirkungen der Elektrotherapie sind, wenn überhaupt, im Allgemeinen gering. Die häufigste Nebenwirkung, über die Patienten berichten, ist eine Hautreizung, die durch den Klebstoff auf den Elektroden verursacht wird. Bei manchen Menschen können auch Übelkeit oder Ohnmacht auftreten. Und wenn das Gerät nicht richtig benutzt wird, kann es zu einem brennenden Gefühl auf der Hautoberfläche kommen.
Einer der größten Vorteile der Elektrotherapie ist ihr alternativer Charakter. Wie Sie wahrscheinlich wissen, können einige narkotische Schmerzmittel gefährliche Nebenwirkungen haben und zur Gewöhnung führen. Eine Verringerung der Einnahme dieser Medikamente – vor allem, wenn Sie in der Vergangenheit Drogen missbraucht haben – kann zu weniger Abhängigkeitsproblemen führen.
Welche Wirbelsäulen-& und Gelenkbeschwerden können mit Elektrotherapie behandelt werden?
Die Elektrotherapie hat vielversprechende Ergebnisse bei Muskel-Skelett-Erkrankungen gezeigt, die Nacken- und Rückenschmerzen verursachen. Darüber hinaus kann diese Therapieform auch bei bestimmten Arten von Nervenschmerzen helfen. Einige Erkrankungen, die mit Elektrotherapie behandelt werden, sind:
- Fibromyalgie-Symptome
- Osteoporoseschmerzen
- Diabetische Neuropathie
- Chronische Müdigkeit
- Förderung des Knochen Knochenwachstum nach einem Eingriff wie einer Wirbelsäulenversteifung
- Wundheilung
- Akute oder chronische Rücken- und Nackenschmerzen
- Peitschenhieb
- Krebs-Schmerzen im Zusammenhang mit Krebs
- Muskelverletzungen durch Sport oder berufliche Belastung
Die Elektrotherapie hat vielen Menschen bei diesen und anderen Beschwerden geholfen. Manchmal sprechen die Patienten jedoch nicht auf die Behandlung an. Das Experimentieren mit der Platzierung der Elektroden und der Art der Stromabgabe kann den Erfolg erhöhen. Außerdem ist es am besten, diese Therapie mit anderen Behandlungen wie Physiotherapie, Rücken- oder Ischiasübungen oder Nervenblockaden zu kombinieren.
Die Elektrotherapie ist zwar für die meisten Menschen sicher, aber Menschen mit bestimmten Gesundheitszuständen sollten sie vermeiden. Bei Menschen mit Herzschrittmachern kann es zu gefährlichen Herzrhythmusstörungen kommen, wenn die Elektroden in der Nähe des Herzens angebracht werden. Außerdem kann die Verwendung eines Geräts während der Schwangerschaft den Fötus schädigen. Personen mit bestimmten neurologischen Erkrankungen sollten ebenfalls einen Arzt konsultieren, bevor sie mit dieser Behandlung beginnen. Außerdem wird die Elektrotherapie nicht für Personen mit kognitiven Problemen wie Demenz oder Alzheimer empfohlen.
Arten von Elektrotherapie-Behandlungen
Die von Ihnen gewählte Elektrotherapie-Behandlung hängt von der Ursache und der Schwere Ihrer Schmerzen ab. Es ist ratsam, dass Sie mit Ihrem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft sprechen, bevor Sie mit einer dieser Behandlungen beginnen.
In vielen Fällen wird ein Physiotherapeut oder Chiropraktiker für Rückenschmerzen die Geräte und ihre Wirkung bei einem Praxisbesuch testen. Wenn sich die Behandlung als hilfreich erweist, können Sie sie auch zu Hause anwenden. Die Preise für Elektrotherapiegeräte reichen von etwa 20 Dollar bis hin zu Hunderten von Dollar. Wenn die Behandlung von einem Arzt verschrieben wird, übernimmt die Versicherung möglicherweise einen Teil oder die gesamten Kosten.
Hier sind einige der gängigen Arten der Elektrotherapie, die Ihr Arzt möglicherweise empfiehlt:
Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS)
Eines der gebräuchlichsten Elektrotherapiegeräte ähnelt einem AED (ähnlich den Geräten, die zur Wiederbelebung von Patienten bei Herzstillstand verwendet werden). Kleine Klebepads mit Elektroden werden über oder in der Nähe der schmerzenden Stelle angebracht. (Ihr Arzt oder Physiotherapeut wird Ihnen helfen, den besten Platz für diese Pads zu finden). Das batteriebetriebene Gerät sendet dann eine Reihe von elektrischen Niederspannungsströmen an den Bereich. Mit einem Steuergerät können Sie den elektrischen Strom sowie die Frequenz und die Muster der Stimulation erhöhen oder verringern.
Über die Funktionsweise von TENS gibt es einige Spekulationen. Es wird allgemein angenommen, dass ein TENS-Gerät dazu beiträgt, die Schmerzsignale von den Nerven zum Gehirn zu blockieren oder außer Kraft zu setzen. Die Veränderung dieser Schmerzrezeptoren kann zu einer vorübergehenden Schmerzlinderung führen. Darüber hinaus kann TENS die Durchblutung verbessern und Muskelkrämpfe im unteren Rückenbereich verringern.
Einige TENS-Behandlungen dauern nur eine halbe Stunde. In anderen Fällen können Sie das TENS-Gerät mehrere Stunden am Stück verwenden – sogar während des Schlafs. Es empfiehlt sich, täglich ein Tagebuch zu führen, in dem Sie Ihre Schmerzwerte, die Einstellungen, die Sie verwenden, und alle anderen Symptome, die kommen und gehen, festhalten. Auf diese Weise können Sie und Ihr Arzt die besten Einstellungen für Ihre Schmerzlinderung finden.
Perkutane elektrische Nervenstimulation (PENS)
Eine Alternative zu TENS, die perkutane elektrische Nervenstimulation (PENS) verwendet Nadeln anstelle von Pads, um elektrische Ströme abzugeben. Man kann es sich wie Akupunktur mit elektrischer Stimulation vorstellen. Der Vorteil der Verwendung von Nadeln anstelle von Pads besteht darin, dass die Ströme näher an den eingeklemmten Nerven und Muskeln pulsieren. Dies kann bei einigen Patienten eine fast sofortige Schmerzlinderung bewirken.
Diese Art der Therapie wird im Allgemeinen in einer Physiotherapie- oder Gesundheitseinrichtung als ambulantes Verfahren angewendet. In einigen Fällen können Sie ein PENS-Gerät auch zu Hause verwenden.
Elektrische Muskelstimulation (EMS)
Wenn die Ursache Ihrer Schmerzen auf Muskelprobleme zurückzuführen ist, kann die elektrische Muskelstimulation (EMS) eine Option sein. Ähnlich wie bei einem TENS-Gerät werden bei der EMS Elektroden verwendet, um Strom an die Muskeln und nicht an die Nerven zu leiten.
Das ultimative Ziel der EMS ist es, den Wiederaufbau von Muskelgewebe zu unterstützen. Wenn ein elektrischer Strom einen Muskel stimuliert, zieht sich dieser zusammen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Übungen trägt EMS dazu bei, mehr Muskelfasern zu kontrahieren und ihre Kraft zu verbessern. Betrachten Sie es als ein supergeladenes Training.
EMS ist besonders hilfreich, wenn die Muskeln geschwächt sind. Dies ist z. B. der Fall, wenn sich ein Sportler eine Muskelverletzung zugezogen hat, nach einer Verletzung oder wenn ein Körperteil über einen längeren Zeitraum ruhiggestellt war.
Pulsierende elektromagnetische Feldtherapie (PEMF)
PEMF verfolgt einen anderen Ansatz als die Verwendung von Elektrizität zur Schmerzlinderung. Anstatt Nerven oder Muskeln zu behandeln, zielt PEMF auf eine Heilung auf zellulärer Ebene ab. Während der Behandlung erzeugen spezielle Spulen ein elektromagnetisches Feld um einen Teil oder den gesamten Körper. Diese elektromagnetischen Wellen stimulieren die Elektronen der Zellen, was den Heilungsprozess unterstützt und das Knochenwachstum anregt.
Betrachten Sie es einmal so: Ihre Zellen und deren Elektronen verlieren aufgrund von Alter, Krankheit oder Verletzung an Energie. PEMF-Behandlungen können die Zellen wiederbeleben und sie bei der Heilung, dem Wiederaufbau und der Bekämpfung von Krankheiten effektiver machen.
Es gibt verschiedene Arten und Größen von PEMF-Geräten. Das gängigste Gerät ähnelt einer dicken Yogamatte mit einem daran befestigten Steuergerät. Die Behandlung wird häufig in der Praxis eines Therapeuten durchgeführt. Es gibt jedoch auch andere PEMF-Geräte für den Heimgebrauch.
Wie Sie sehen, gibt es viele Möglichkeiten, die Vorteile der Elektrotherapie zu erkunden. Der erste Schritt besteht darin, ein Team von Fachleuten zu finden, das sich mit den modernsten Behandlungsmethoden für Rückenschmerzen auskennt.
Die beste Elektrotherapie-Behandlung finden
Welche Elektrotherapie-Technik ist nun die beste für Sie? Bei der Wahl der richtigen Behandlung gibt es mehrere Faktoren zu berücksichtigen, die den Unterschied zwischen einem Leben mit Schmerzen und der Rückkehr ins Leben ausmachen können. Das Advanced Spine Center kann Ihnen dabei helfen, Ihre Optionen zu prüfen und die für Sie am besten geeignete Behandlung zu finden.
Angefangen bei der richtigen Diagnose Ihrer Schmerzen bis hin zur Auswahl der am besten geeigneten Behandlungen steht Ihnen unser engagiertes Team im Advanced Spine Center zur Seite. Für eine individuelle Behandlung durch die besten orthopädischen Ärzte in NJ, vereinbaren Sie noch heute einen Beratungstermin und entdecken Sie, wie Sie wieder ins Leben zurückkehren können – ohne Schmerzen!