Ist die Periode ausgeblieben? Es ist leicht anzunehmen, dass Sie schwanger sind oder dass ein ernsthaftes medizinisches Problem vorliegt, aber in den meisten Fällen ist es kein Grund zur Sorge. Hier ist der Grund.
Keine Panik: Es bedeutet nicht automatisch, dass Sie schwanger sind.
Ich mache mir Sorgen, dass ich schwanger bin
Schwangerschaft ist die häufigste Ursache für das Ausbleiben der Periode (medizinisch als sekundäre Amenorrhoe bezeichnet). Aber wenn Sie keinen ungeschützten Geschlechtsverkehr hatten, gibt es viele andere Erklärungen für das Ausbleiben der Periode.
Wenn Sie glauben, dass Sie schwanger sein könnten – Sie hatten ungeschützten Geschlechtsverkehr, das Kondom ist gerissen oder Sie haben die Pille vergessen – machen Sie einen Schwangerschaftstest. Wenn Sie schwanger sind, geraten Sie nicht in Panik. In unserem Artikel erfahren Sie, was Sie tun können.
Ich bin nicht schwanger, was soll ich also mit meiner ausbleibenden Periode tun?
1) Machen Sie sich keine Sorgen. Es ist wichtig, positiv zu bleiben, denn das Ausbleiben der Periode wird oft durch Stress und Sorgen verursacht.
2) Gehen Sie zu Ihrem Arzt. Wenn Sie seit zwei Monaten keine Periode mehr hatten, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt und denken Sie daran, dass anhaltender Stress oft dazu führt, dass Ihre Periode für sechs Monate oder länger ausbleibt.
3) Schreiben Sie Ihren Zyklus auf. Wenn Ihre Periode unregelmäßig ist, versuchen Sie, Ihren Zyklus zu notieren oder sich zumindest an die letzte Periode zu erinnern.
4) Sprechen Sie mit Ihrer Mutter/Ihren Schwestern: Wenn es in deiner Familie ähnliche Probleme gibt, kann dir das helfen, herauszufinden, was los ist.
Ich bin verängstigt und besorgt wegen meiner ausbleibenden Periode – hilf mir!
Wir werden von vielen Mädchen um Hilfe wegen ihrer ausbleibenden Periode gebeten. Aber wir von The Mix sind keine Mediziner – wenn du dir Sorgen machst, solltest du mit deinem Arzt sprechen. Nur ein Arzt kann dich wirklich beruhigen. Es kann auch hilfreich sein, mit einem Familienmitglied oder einem engen Freund zu sprechen, denn sie können dich beruhigen – und wenn du dich ruhiger fühlst, kommt deine Periode vielleicht zurück!
Wann kommt meine Periode zurück?
Das hängt von dem Grund ab, warum sie ausgeblieben ist. Wenn Sie gerade ein Kind bekommen haben, kommt sie normalerweise wieder, sobald Sie abgestillt haben. Wenn die Periode aufgrund Ihres Lebensstils ausgeblieben ist, kann es einige Monate dauern. Allerdings kann es schneller gehen, wenn Sie einfach einige der schlechten Dinge (übermäßiger Alkoholkonsum, Rauchen und Drogen) weglassen und die guten Dinge (gesunde Ernährung und körperliche Betätigung) erhöhen.
Und denken Sie daran, wie stressig Ihr Leben ist. Versuchen Sie, ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit zu finden, und ruhen Sie sich ausreichend aus.
Warum habe ich meine Periode nicht bekommen?
Um eine Periode zu bekommen, müssen Gebärmutter, Gebärmutterhals, Scheide und Eierstöcke sowie die Hypophyse und der Hypothalamus (das Hormonkontrollzentrum im Gehirn) normal funktionieren.
Es gibt viele Gründe dafür, dass sie nicht wie gewöhnlich funktionieren. Die häufigsten Gründe sind:
- Seit kurzem haben Sie Ihre Periode. Etwa ein Jahr lang nach der ersten Periode ist es nicht ungewöhnlich, dass der Zyklus sehr unregelmäßig ist oder die Periode sogar für mehrere Monate ausbleibt.
- Große Veränderungen in Ihrem Leben, wie eine neue Arbeitsstelle, eine hohe Arbeitsbelastung oder ein Trauerfall, können so viel Stress verursachen, dass Ihre Periode ausbleibt.
- Rasche Gewichtszunahme oder -abnahme, insbesondere das Ausbleiben der Periode in Verbindung mit Unterernährung oder geringem Körperfettanteil aufgrund von Essstörungen.
- Auch zu viel Sport, der oft mit einer strengen Diät verbunden ist, kann dazu führen, dass Ihre Periode ausbleibt.
In manchen Fällen kann auch starkes Rauchen die Ursache für das Ausbleiben der Periode sein.
Ich habe die Pille abgesetzt und seitdem keine Periode mehr gehabt
Es kann eine Weile dauern, bis sich Ihre Periode nach dem Absetzen der Pille wieder normalisiert – alles zwischen drei Monaten und einem Jahr gilt als normal. Machen Sie sich also keine Sorgen.
Kann sich eine Depression auf meine Periode auswirken?
Das kann sie, vor allem wenn Ihre Depression durch Stress verursacht wird. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Periode mehrere Monate ausgeblieben ist.
Ich war schwer krank und meine Periode blieb aus
Jede Krankheit, die sich auf Ihre Fortpflanzungsorgane oder deren Hormone auswirkt, wie z. B. ein Tumor im Gehirn, sowie jede schwere Krankheit kann Ihre Periode beeinflussen. Zu den besonderen Erkrankungen der Eierstöcke gehören die Eierstockschädigung, die Autoimmunerkrankung der Eierstöcke und das Turner-Syndrom.
Neben der eigentlichen Krankheit können auch bestimmte Behandlungen das Ausbleiben der Periode verursachen, z. B. Chemotherapie, Strahlentherapie und bestimmte Medikamente. Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, wenn Sie sich bei der Einnahme von Medikamenten unsicher sind.
Schwerwiegendere Probleme im Zusammenhang mit dem Ausbleiben der Periode
Abgesehen von den üblichen Verdächtigen wie Stress, Medikamenten und Schwangerschaft gibt es auch ernstere Gründe für das Ausbleiben der Periode, wie zum Beispiel:
- Geschlechtskrankheiten – Chlamydien sind besonders gefährlich, da sie oft keine Symptome zeigen und unbehandelt zu Unfruchtbarkeit führen können.
- Polyzystisches Ovarialsyndrom – dabei entwickeln sich die Eizellen in den Eierstöcken zu Zysten. Bleiben sie unbehandelt, können sie sich vergrößern und eine Vielzahl von Problemen verursachen, die von Akne und übermäßigem Haarwuchs bis hin zu Diabetes, Unfruchtbarkeit, Herzkrankheiten und Krebs reichen.
- Eileiterschwangerschaft – wenn sich die Schwangerschaft außerhalb der Gebärmutter entwickelt, zum Beispiel im Eileiter oder im Gebärmutterhals. Wenn sie unbemerkt bleibt, kann eine Operation erforderlich sein, die zu Unfruchtbarkeit führen kann.
- Anovulation – wenn sich die Eizelle nicht richtig entwickelt und freigesetzt wird. Hierfür gibt es viele Gründe. Vorzeitiges Versagen der Eierstöcke (auch vorzeitige Menopause genannt) ist ein Beispiel. Eine von 1000 15- bis 29-Jährigen und eine von 100 30- bis 39-Jährigen leiden an vorzeitigem Eierstockversagen.
- Hormonelle Störungen – zum Beispiel Hormon- oder Vermännlichungsstörungen.
Hilfe, ich hatte noch nie eine Periode
Wenn du bis zum Alter von 16 Jahren keine Periode hattest, hast du möglicherweise eine primäre Amenorrhoe – eine seltene Erkrankung, die eines von 300 Mädchen und Frauen betrifft. In vielen Fällen ist dies kein Grund zur Sorge, da es oft mit dem späten Einsetzen der Pubertät zusammenhängt. Wenn sie jedoch bis zum Alter von 17 Jahren noch nicht aufgetreten sind, kann dies durch ein zugrunde liegendes medizinisches Problem verursacht werden, z. B. durch Anomalien des Gebärmutterhalses, der Gebärmutter oder der Vagina.
Machen Sie einen Termin bei Ihrem Hausarzt, wenn Sie sich Sorgen machen. Auch hier sollten Sie nicht in Panik geraten, denn es gibt behandelbare Ursachen für das Ausbleiben der Regel.