Fortgesetzt
Empfindlichkeit gegenüber Kritik
Wenn Sie ein geringes Selbstwertgefühl haben, reagieren Sie vielleicht besonders empfindlich auf Kritik, sei es von anderen oder von Ihnen selbst. Sie sehen darin nur eine Bestätigung für Ihre Schwächen und dafür, dass Sie unfähig sind, irgendetwas richtig zu machen.
Sozialer Rückzug
Einladungen zu Partys oder Treffen mit Freunden abzulehnen, geplante Pläne in letzter Minute abzusagen und generell nicht mit anderen zusammen sein zu wollen, sind Anzeichen für ein geringes Selbstwertgefühl. Es kann sein, dass Sie keine Lust haben, ein Gespräch zu führen oder über Ihr Leben zu sprechen, weil das die Depression und die Angst, die Sie bereits erleben, nur noch verstärkt.
Feindseligkeit
Für jemanden mit geringem Selbstwertgefühl ist es ein Abwehrmechanismus, um sich zu wehren oder aggressiv gegenüber anderen zu werden. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie entlarvt oder kritisiert werden, kann es ein Zeichen für ein geringes Selbstwertgefühl sein, denjenigen anzugreifen, der Sie kritisieren könnte.
Übermäßige Beschäftigung mit persönlichen Problemen
Die ständige Sorge um Ihre eigenen persönlichen Probleme nimmt bei jemandem mit geringem Selbstwertgefühl viel Zeit in Anspruch. Es fällt Ihnen vielleicht schwer, anderen zu helfen oder sich in die Probleme anderer einzufühlen, weil Sie zu sehr mit Ihren eigenen beschäftigt sind.
Körperliche Symptome
Ein geringes Selbstwertgefühl führt nachweislich zu psychischen und körperlichen Gesundheitsproblemen wie Depression, Angstzuständen und Magersucht. Es kann auch zu ungesunden Gewohnheiten wie Tabakrauchen, Alkoholmissbrauch oder Drogenkonsum führen.