Der Knöchel ist ein Gelenk, das aus einem Knochen, dem Talus, und dem unteren Ende zweier Beinknochen besteht.
Bänder, die die Knochen miteinander verbinden, stabilisieren und stützen das Gelenk. Muskeln und Sehnen bewegen es.
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Da das Gelenk so beweglich ist, treten häufig Schmerzen auf.
Was sind die Ursachen?
Die häufigste Ursache für Knöchelschmerzen ist eine Verstauchung, d. h. eine Verletzung der Bänder, die die Knochen miteinander verbinden.
In den meisten Fällen wird bei einer Verstauchung der Knöchel nach innen gedreht, wodurch kleine Risse in den Bändern entstehen. Dieser Riss führt zu Schwellungen und Blutergüssen, so dass es schwierig ist, das Gelenk zu belasten.
Verstauchungen sind jedoch nicht die einzige Ursache für Knöchelschmerzen. Andere Ursachen für Knöchelbeschwerden sind:
1. Beschädigung oder Schwellung der Sehnen oder des Knorpels.
2. Osteoarthritis, Gicht, rheumatoide Arthritis, Reiter-Syndrom und andere Arten von Arthritis
4. Verstopfung der Blutgefäße im Bein.
5. Fersenschmerzen oder -verletzungen.
6. Sehnenscheidenentzündung im Bereich des Sprunggelenks.
7. Nervenverletzungen (z. B. Tarsaltunnelsyndrom oder Ischias).
Die Behandlung zur Linderung und Beseitigung von Schmerzen hängt von der Ursache ab, daher ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, sobald die ersten Beschwerden auftreten.
Abhängig vom Fall kann es einige Wochen oder sogar mehrere Monate dauern, bis eine Verletzung vollständig verheilt ist. Wenn der Schmerz und die Schwellung weitgehend abgeklungen sind, kann der verletzte Knöchel noch etwas schwächer sein und sich weniger stabil anfühlen.
Wann sollte man zum Arzt gehen?
In folgenden Fällen wird empfohlen, sofort einen Arzt aufzusuchen:
-Der Knöchel schmerzt stark, auch wenn er nicht belastet wird.
-Der Verdacht auf einen Knochenbruch besteht (das Gelenk sieht verformt aus und das Bein kann nicht belastet werden).
-Sie können ein knirschendes Geräusch hören und haben sofort Schmerzen im Gelenk.
-Sie können den Knöchel nicht von einer Seite zur anderen bewegen.
-Die Schwellung geht nicht innerhalb von 2 bis 3 Tagen zurück.
-Es gibt Symptome einer Infektion.
-Schmerzen gehen auch nach mehreren Wochen nicht weg.
-Andere Gelenke sind ebenfalls betroffen.
-Es gibt eine Vorgeschichte von Arthritis.