Mehr Amerikaner als je zuvor haben Zugang zu legalem Cannabis, und man kann davon ausgehen, dass sich viele Leute in einen Maureen Dowd verwandeln werden. Das nennen viele das Rookie-Syndrom, wenn man einfach zu stoned ist, um normal zu funktionieren. Hier erfährst du, wie du schnell wieder von einem Marihuana-High runterkommst.
Ob du nun zum ersten Mal eine Sorte mit hohem THC-Gehalt rauchst oder etwas isst, das stärker ist als das, was du gewohnt bist – zu stoned zu werden ist etwas, das vielen Leuten irgendwann passiert. Die richtige Dosierung hat einen großen Einfluss auf das Erlebnis, und das ist schwer zu erreichen, wenn man etwas besonders Leckeres raucht oder isst. Anfänger sind am anfälligsten dafür, zu stoned zu werden, aber keine Sorge. Du wirst nicht sterben; das ist noch niemandem passiert!
Das Rauskommen aus dem Rausch ist nicht so einfach, wie du denkst, aber es gibt bestimmte Dinge, die dir definitiv aus der Ecke helfen können. Wie bei vielen anderen Rauschmitteln muss man abwarten, bis der Körper das THC verstoffwechselt hat, genau wie bei Alkohol. Das ist auch der Grund, warum die Wirkung von Edibles so heikel sein kann: Es dauert länger, bis sie voll eintritt, und länger, bis sie abklingt, während sie durch den Körper wandert. Esswaren und die Dosierung im Allgemeinen können bei jedem anders wirken, wenn du also keine genaue Vorstellung von deiner Toleranz hast, ist Vorsicht geboten.
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Wenn du irgendwie an die Couch geklebt wirst oder dich in deiner Decke versteckst und dir vorstellst, dass das FBI durch die Tür kommt, versuche eine dieser fünf Möglichkeiten, dich zu entspannen.
#1: Atmen
Dieser Ratschlag scheint selbstverständlich zu sein, aber es ist wirklich nicht leicht, sich daran zu erinnern, wenn man gerade eine Lunge aushustet oder ein Angstplateau erreicht hat. Tiefe Bauchatmung ist den ganzen Tag über wichtig, um eine optimale Sauerstoffversorgung des Blutes zu gewährleisten, aber sie kann auch aus der Patsche helfen, wenn es zu unruhig wird.
Wenn Sie ein Smartphone haben, kann eine kostenlose App Sie dazu auffordern, dies den ganzen Tag über zu tun, oder wann immer Sie sich melden müssen. Nur eine Minute konzentriertes Atmen reicht in der Regel aus, um einen Sturzflug von einem zu tiefen Bong-Riss rückgängig zu machen.
#2: Lemon Pepper
Die Wissenschaft ist langsam dabei, uns grundlegende Richtlinien nicht nur über die Dosierung von Cannabis zu geben, sondern auch darüber, wie man einen Rausch verändert, verlängert oder beendet. Im Moment basiert das, was wir wissen, auf dem „Entourage-Effekt“, d.h. wie Cannabinoide und Terpene zusammenwirken, um verschiedene Rauschwirkungen zu erzeugen. Nach dem, was wir über Terpene wissen, haben Zitrone und Pfeffer mehr als nur ein paar Chemikalien mit Cannabis gemeinsam.
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Es sind diese Chemikalien, Piperin und Limonen, die zu einem aktiven, weniger ängstlichen Cannabiserlebnis beitragen. Das kann auch helfen, dich aus einem Schlagloch herauszufischen. Pressen Sie einfach eine Zitrone aus und geben Sie etwas Pfeffer ins Wasser oder streuen Sie Pfefferkörner unter Ihre Nase (aber nicht in die Nase). Ätherische Öle eignen sich ebenfalls hervorragend für eine schnelle Lösung. Diese Terpene helfen dabei, ängstliche oder paranoide Gefühle abzuschwächen und den Stein zu zentrieren.
#3: Hydratisieren
Wasser kann viele Missgeschicke des Lebens ungeschehen machen. Ein großes Glas Wasser ist kein Allheilmittel, aber es hilft im Allgemeinen, jede Art von Überforderung zu überwinden. Wenn man dehydriert ist, kann man sich anfangs auch schwindlig fühlen, und das ist in Verbindung mit einer Substanz nicht gerade ideal. Eine gute Flüssigkeitszufuhr vor dem Rauchen ist ein guter Weg, um ein Drama zu verhindern.
#4: Koffein
Ein schöner Kaffee am Nachmittag kann dich nicht aus dem Rausch bringen, aber er kann dir helfen, dich wieder zu konzentrieren. Wenn du dich zu schläfrig oder benebelt fühlst, ist Koffein der Schlüssel, um die Räder am Laufen zu halten. Koffein ist eine der am häufigsten konsumierten Substanzen der Welt, und das liegt daran, dass unser Gehirn daraufhin härter arbeitet. Wenn Sie am Nachmittag nichts gegessen oder einen Muntermacher zu sich genommen haben, kann Koffein der entscheidende Faktor sein, der Sie wieder auf die Beine bringt. Achte nur darauf, dass der Kaffee nicht auch Cannabis enthält.
#5: Essen/Duschen/Nickerchen machen
Dies sind alle austauschbar, je nachdem, in welcher Situation du dich befindest, wenn du zu high bist. Eine Dusche zu nehmen oder einfach nur ins Bett zu gehen, sind letzte Versuche, ein übereifriges Erlebnis zu beruhigen. In der Tat, die Grundlagen der Selbstfürsorge, Essen, Baden und Schlafen könnten genau das sein, was dir gefehlt hat, und können dich aus einer Abwärtsspirale herausholen, so dass du dich um dein Geschäft kümmern kannst.
Zu high zu werden kann scheiße sein, egal ob du es absichtlich oder aus Versehen tust. Die Anwendung der oben genannten Taktiken kann Ihnen helfen, eine Verschnaufpause einzulegen, wenn Sie zu sehr in den Wolken schweben.