Inhaltsverzeichnis
Wie haben wir den Kreislauf durchbrochen?
Wir begannen, uns für Mahlzeitendienste anzumelden, die uns Mahlzeiten und Rezepte in einer klimatisierten Box direkt nach Hause brachten. So brauchten wir nicht mehr einkaufen zu gehen oder uns Gedanken darüber zu machen, was es abends zu essen gab, denn alles war portioniert und es gab einfache Rezepte.
Zuerst dachten wir, das sei zu schön, um wahr zu sein. Wir dachten, dass diese Art von Dienstleistungen unser Budget noch mehr belasten würde. Aber wir haben uns getäuscht! Der Preisunterschied pro Mahlzeit bei diesen Mahlzeitendiensten hat uns geholfen, unser Budget unter Kontrolle zu halten, verglichen mit dem Preis pro Mahlzeit beim Essengehen!
Nun fragen Sie sich vielleicht, welche Mahlzeitendienste Sie in Anspruch nehmen sollten, welche Optionen sie haben und wie teuer sie sein werden. Wir hatten die gleichen Fragen. Deshalb haben wir ein Experiment mit mehreren Unternehmen durchgeführt, und wir werden die Ergebnisse unserer monatelangen Forschung mit Ihnen teilen!
Hier sind die Essenslieferdienste, die wir getestet haben:
- HelloFresh
- Plated
- Blue Apron
- Home Chef
- Freshly
- Sunbasket
- Green Chef
- EveryPlate
- Marley Spoon
- Graze*
- UrthBox*
* Dies sind Snackdienste, aber trotzdem schön portioniert und erschwinglich
Der Prozess
Wenn du dein eigenes Experiment durchführst, ist es am wichtigsten, dich mit Hilfe der Sonderangebote anzumelden. Kündigen Sie dann nach der ersten Woche und melden Sie sich für den nächsten Dienst an.
Viele Male werden Sie feststellen, dass die Unternehmen Ihnen in einigen Wochen ein weiteres Werbeangebot zusenden, auf das Sie zurückkommen können. So können Sie zwischen verschiedenen Diensten wechseln und erhalten immer ein Angebot. Wir haben das bei einigen Diensten gemacht.
Zusätzlich sollten Sie Rakuten (früher eBates) nutzen, um zusätzliches Geld für Ihren Einkauf zu erhalten, so wie wir es getan haben. Melden Sie sich hier für Rakuten an. Wenn Sie unseren Bericht über dieses Cashback-Programm lesen möchten, lesen Sie unseren Blogbeitrag hier.
Warum einen Essenslieferdienst nutzen?
Vorteile
- Sie können auswählen, für wie viele Abende Sie den Mahlzeitendienst in der Woche in Anspruch nehmen möchten und für wie viele Personen Sie kochen möchten.
- Es gibt verschiedene Optionen für Menschen mit Lebensmittelallergien/-vorlieben (z. B. Keto, Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, Bio, Milchfrei, Pflanzenbasiert, Paleo usw.). Bei anderen Rezepten können die Zutaten ausgetauscht werden.
- Wenn Sie Ihre Mahlzeiten vorbereiten möchten, können Sie dieselbe Mahlzeit für mehrere Abende bestellen, so dass Sie alles auf einmal kochen können.
- Die Mahlzeiten werden mit der perfekten Menge an Zutaten geliefert, um Abfall zu vermeiden und das Kochen zu erleichtern.
- Die Schritt-für-Schritt-Anleitungen sind einfach zu befolgen und die meisten Rezepte passen zu vollen Terminkalendern.
- Die Mahlzeiten sind vorportioniert (und dennoch sättigend), was eine Portionskontrolle ermöglicht. Die meisten dieser gesunden Mahlzeiten haben deutlich weniger Kalorien als ein Restaurantbesuch.
- Diese Dienste sind wie ein persönlicher Chefkoch, der Ihnen eine gesunde Mahlzeit schickt, wenn Sie sie brauchen.
- Selbst wenn Sie ein wählerischer Esser sind, werden Sie sicher etwas finden, das Ihnen schmeckt.
- Haben wir schon erwähnt, dass einige dieser Mahlzeiten direkt zu Ihnen nach Hause geliefert werden? Super einfach und bequem.
Nachteile
- Sie müssen Ihre Mahlzeitenauswahl weit im Voraus einreichen.
- Jede Box kommt mit einer Menge Verpackung! (
- Ohne Sonderangebote kann der Preis pro Mahlzeit teuer sein.
- Für das Rezept benötigen Sie möglicherweise gängige Küchengeräte (Töpfe, Hobel, Sieb, Zange, usw.) oder Zutaten (Olivenöl, Salz, Pfeffer, usw.).
- Die Lieferfristen können lang sein – manchmal zwischen 8 Uhr morgens und 20 Uhr abends – was für diejenigen schwierig sein kann, die nicht wollen, dass ihre Artikel den ganzen Tag auf der Veranda stehen, oder die vorhatten, eines der Gerichte am Abend zu kochen.
- Sie müssen daran denken, Ihre Lieferungen rechtzeitig zu stornieren oder auszulassen, sonst werden Ihnen die Kosten für die entsprechende Woche in Rechnung gestellt. Um sicherzugehen, dass Ihnen nicht der volle Preis berechnet wird, versuchen Sie, noch am selben Tag, an dem Sie Ihre Box erhalten, zu stornieren oder auszulassen.
- Außer bei Freshly (und den Snack-Services) müssen Sie immer noch kochen.
- Obwohl Sie gesunde Mahlzeiten essen, müssen Sie sie relativ bald nach der Lieferung verzehren, da es sich um Fertiggerichte handelt.
Einige unserer köstlichen Kreationen!
Das Experiment
Bitte beachten Sie, dass wir uns jede Woche für: 3 Mahlzeiten X 2 Personen = 6 Mahlzeiten insgesamt (außer für Freshly). Die Bilder zeigen, was wir für jede Lieferung bezahlt haben.
Bei jedem Mahlzeitendienst kann man auswählen, wie viele Abende man kochen möchte und für wie viele Personen. Außerdem können Sie wählen, wie oft die Boxen geliefert werden sollen. Jedes Unternehmen bietet eine unterschiedliche Anzahl von Mahlzeiten an, aus denen Sie jede Woche wählen können. Während Sie bei Plated beispielsweise jede Woche aus etwa 20 Rezepten wählen können, sind es bei Blue Apron nur 8.
Alle Zutaten sind frisch, vorgemessen und gut verpackt. Sie alle versuchen, ihren Kunden schnelle Mahlzeiten mit hochwertigen Zutaten zu bieten.
Einige der Unternehmen setzen auf biologische Zutaten. Andere, wie Marley Spoon und SunBasket, sind phänomenal, wenn es um Ernährungsoptionen geht (Paleo, glutenfrei, vegan, diabetikerfreundlich, kalorienarm, kohlenhydratarm, u.a.)!
Alle Websites waren extrem einfach zu navigieren und die Mahlzeiten auszuwählen. Die Preisstrukturen waren sehr übersichtlich, also keine Überraschungen!
Woche 1: HelloFresh
- Satay Chicken Stir-Gebratenes Hühnerfleisch mit Erdnusssoße und Brokkoli auf Reis
- Grüne Farro-Schüssel mit gebratenen Zucchini und Spargel
- Tilapia mit Frühlings-Sriracha-Pesto
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Woche 2: Aufgetischt
- Dijon-Balsamico-Lachs mit Kräuterkartoffeln und Rucola
- Geschnetzeltes Steak mit Bok Choy, Süßkartoffelpüree und Wasabi-Butter
- Sesam-Orangen-Garnele mit Bok Choy Fried Rice
Dieser Essenslieferdienst (Plated) wird derzeit eingestellt.
Woche 3: Blue Apron
- Seared Steaks & Bratkartoffeln mit Balsamico-Glasierte Champignons &Schalotten
- Brokkoli &Cheddar-Quiche mit Bratkartoffeln
- Kokosnuss-Curry-Nudelschale mit Champignons &Bok Choy
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Woche 4: Home Chef
- Baja Shrimp Bowl mit Jalapeno und Tortillastreifen
- Cali Truthahn-Burger mit Guacamole und Süßkartoffeln
- Sweet Chili Pork Lettuce Wrap mit knusprigen Reisnudeln
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Woche 5: Frisch
- Büffelhuhn mit gefülltem Blumenkohl
- Turkey Shepherd’s Pie
- Southwest Chicken Bowl mit Cilantro-Limetten-Vinaigrette
- Huhn Teriyaki mit braunem Reis &Gemüse
- Putenfleisch mit Balsamico-Glasur und gebratenen Champignons &Süßkartoffeln
- Huhn &Reis-Pilaw mit grünen Bohnen &Butternusskürbis
Hinweis: Dies sind vorgekochte Mahlzeiten, also ist keine Vorbereitung nötig!
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Woche 6: SunBasket
- Tempeh Sloppy Joes mit würzigem Krautsalat und eingelegten Jalapenos
- Poached Lachssalat mit Tahini-Gottes-Dressing
- Würziges Chorizo-Tomaten-Chili mit Süßkartoffeln und Kürbiskernen
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Woche 7: Green Chef
- Rindfleisch Saltado Patties mit Paprika & Rote Zwiebel, Aji Verde Sauce und Süßkartoffel Pommes
- Schweinefleisch in der Pfanne gebraten mit XO Sauce Cremini Pilze, Karotten, Ingwer & Kohl
- Steaks &Süßkartoffelpüree mit Steinpilzen &Zwiebelpfannensauce
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Woche 8: EveryPlate
- Hoisin glasierter Schweinehackbraten mit Wasabi-Kartoffelpüree und grünen Bohnen
- Cheesy Chick Sausage Skillet mit Bell Pepper
- Diner-Patty Melts mit karamellisierten Zwiebeln und Karottenpommes
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Woche 9: Marley Spoon
- Küken Puttanesca mit Zucchini & Orzo
- Garnele & Tomaten-Panzanella mit karmelisierten Zitronen & Spinat
- Steak & Senf-Pfannensoße mit gebratener Süßkartoffel & Grünkohl
Imbissdienste:
Wir dachten uns, wenn wir schon eine Reihe von Essenslieferdiensten ausprobieren, können wir auch gleich ein paar Snackdienste ausprobieren. Wir neigen dazu, unsere normalen Snacks immer wieder zu essen, also war es eine schöne Abwechslung für uns.
Graze
Was wir bestellt haben: KOSTENLOSE Box mit 4 Snacks
- Fantastische Waldfrüchte
- Smokin‘ Protein Kick
- Snickerdoodle Dip
- Anytime Energizer
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UrthBox
Was wir bestellt haben: Kleine vegane Box mit 12+ Snacks, PLUS GRATIS BOX
$29.99 – $0 Versand – $10 Honig Gutscheincode = $19.99
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Unsere Ergebnisse
Gesamtausgaben: $233.56
Gesamtanzahl der Mahlzeiten: 54
Durchschnittskosten pro Mahlzeit: $4.33
Am billigsten: HelloFresh ($1.66/Mahlzeit)
Am teuersten: Green Chef ($7,49/Mahlzeit)
Favoriten: Freshly, Plated, UrthBox
- Freshly: Vorgefertigte Mahlzeiten waren super praktisch und schmeckten nicht wie ein Mikrowellenessen!
- Plated: Wir liebten die Mahlzeiten, die wir von plated bekamen – nicht kompliziert in der Zubereitung und wir lernten einige neue Lebensmittel kennen!
- Urthbox: Wir haben es wirklich genossen, eine Vielzahl von verschiedenen Snacks zur Verfügung zu haben – John hat sogar milchfreie Schokolade bekommen!
Unterlegener Favorit: SunBasket
- Die Mahlzeiten waren etwas komplexer, was bedeutete, dass die Zubereitung etwas mehr Zeit in Anspruch nahm. Obwohl es für uns eine Herausforderung war, haben uns die etwas ausgefalleneren Gerichte und Zutaten nicht gefallen. Wir können uns vorstellen, dass dies für jemanden, der Diätbeschränkungen oder -vorlieben hat, sehr gut geeignet ist!
Alle diese Mahlzeitendienste haben unsere Erwartungen insgesamt erfüllt. Wir würden niemanden von einem dieser Dienste abraten. Wir waren vor Beginn dieses Experiments definitiv zögerlich, aber wir haben festgestellt, dass wir die Mahlzeitenlieferdienste wirklich genießen.
Unsere Erfahrung
Im Vergleich zum Essengehen oder zum Mitnehmen hat dieses Experiment unser Lebensmittelbudget sicherlich entlastet! Unsere durchschnittlichen Kosten pro Mahlzeit betrugen 4,33 $, und das ist deutlich weniger als der Preis für eine Mahlzeit in einem Restaurant.
Es war definitiv ein Luxus, die Mahlzeiten online auszuwählen und sich die genaue Menge der Zutaten direkt nach Hause liefern zu lassen. Dadurch wurde nicht nur eine große Menge an Lebensmittelabfällen vermieden, sondern man musste sich auch keine Gedanken mehr über die Zubereitung machen. Die Zeitersparnis bestand darin, dass wir nicht mehr so viel einkaufen mussten, und die Mahlzeiten selbst erforderten eine kurze Zubereitungszeit.
Wenn man sich die Bilder einiger unserer Mahlzeiten ansieht, könnte man meinen, sie sähen aus wie Gerichte, die man in einem guten Restaurant bekommt. Einige dieser Gerichte hätten wir jedoch nie zubereitet, wenn die Mahlzeitenlieferdienste nicht unseren Geschmack und unsere Kochkünste herausgefordert hätten.
Die Erfahrung hat uns aus unserer Komfortzone herausgebracht, indem wir neue Lebensmittel wie Bok Choy ausprobieren und unsere Kochtechniken mit leicht verständlichen Rezeptkarten verbessern konnten. Wir wissen jetzt, wie man mit verschiedenen Lebensmitteln und Gewürzen kocht, die wir vorher nicht verwendet hatten.
Da John keine Milchprodukte verträgt, waren wir zunächst besorgt, dass es schwierig sein würde, Rezepte zu finden, die er vertragen könnte. Wir waren jedoch angenehm überrascht, dass viele der Lebensmittel-Lieferdienste Optionen für Lebensmittelvorlieben oder Allergien anboten. Bei denjenigen, bei denen das nicht der Fall war, war es einfach, auf der Grundlage des Rezepts Ersatz zu finden.
Außerdem hatten wir bei jedem Unternehmen, das wir kontaktiert haben, einen großartigen Kundenservice. Sie waren effizient, proaktiv und zuvorkommend. Sie haben sogar um Feedback gebeten und alles in ihrer Macht Stehende getan, um sicherzustellen, dass wir zufrieden waren.
Wiederholte Angebote
Wir haben an wiederholten Angeboten von Freshly, Plated und Blue Apron teilgenommen. Freshly und Plated haben wir aus freien Stücken gewählt, Blue Apron, weil ich vergessen habe, den Wochenplan rechtzeitig zu kündigen (oops!). Gut, dass die Mahlzeiten köstlich waren!
Möglicherweise bietet der von Ihnen gewählte Essenslieferdienst ein Werbeangebot für die erste Box oder sogar für die ersten paar Boxen an. Wie bereits erwähnt, haben wir nach der ersten Woche gekündigt, um zu vermeiden, dass wir eine Box ohne Sonderangebot bestellen. Wir haben jedoch Dutzende von E-Mails mit Folgeangeboten von jedem Dienst erhalten, nachdem wir gekündigt hatten.
Wenn Sie geduldig sind, können Sie sich nach der anfänglichen Werbeaktion an jeden Zustelldienst wenden und trotzdem ein Angebot erhalten. Einige Angebote sind mit der ersten Aktion identisch, andere sind weniger günstig.
Empfehlungen
Wir empfehlen Ihnen, einen Essenslieferdienst auszuprobieren, wenn Sie:
- Ihr Essensbudget regelmäßig überstrapazieren, indem Sie auswärts essen gehen oder Essen mitnehmen
- wenig Zeit zum Kochen, Einkaufen oder Vorbereiten von Mahlzeiten haben
- es leid sind, immer wieder die gleichen Gerichte zu essen, und neue Dinge ausprobieren möchten!
- Wenn Sie Fernsehgerichte vermeiden und sich gesund ernähren wollen