Existují vedlejší účinky alkalické vody?
Existuje více než 40 studií o zdravotních účincích pití alkalické vody. Žádná z těchto studií nezkoumala vedlejší účinky pití alkalické vody, ale některé z nich poskytují poznatky o tom, proč mohou někteří lidé po zahájení pití alkalické vody pociťovat vedlejší účinky. Výzkumy naznačují, že alkalická voda zároveň detoxikuje organismus a zlepšuje stav hydratace. Vedlejší účinky uváděné na této stránce mohou být způsobeny detoxikací a zlepšením hydratace.
Někteří (ne všichni) noví pijáci uvádějí několik dočasných, mírných vedlejších účinků, bez skutečného efektu. Lidé, kteří tyto nežádoucí účinky hlásí, jsou s největší pravděpodobností obézní nebo mají jiné zdravotní problémy. Z tohoto důvodu vás společnost LIFE Ionizers vyzývá, abyste se před zahájením pití alkalické vody poradili se svým lékařem, pokud máte zdravotní problémy a/nebo trpíte obezitou. Tato stránka pojednává o možných nežádoucích účincích, které byly hlášeny na internetu a společnosti Life Ionizers našimi zákazníky.
Příznaky podobné chřipce z alkalické vody
Někteří noví pijáci hlásí mírné, až týden trvající příznaky podobné chřipce. Nejpravděpodobnější příčinou je detoxikace. Studie nazvaná Vliv denní konzumace 2 litrů elektrolyzované vody po dobu 2 měsíců na složení těla a několik fyziologických parametrů u čtyř obézních osob: předběžná zpráva dokumentovala jak zvýšené vylučování některých těžkých kovů močí, tak snížení hladiny těchto kovů v krevním oběhu. Tento proces vylučování toxinů byl nejvyšší krátce poté, co testované osoby začaly používat alkalickou vodu, a pak se v průběhu dvouměsíční studie postupně snižoval.
Tyto výsledky naznačují, že příznaky podobné chřipce, které někteří lidé pociťují, jsou důsledkem očisty těla od toxinů. Dochází k tomu, že tyto toxiny mohou způsobit, že se člověk cítí špatně, dokud je tělo nevyloučí. Lidé, kteří tyto příznaky zaznamenali, uvádějí, že obvykle přejdou asi za týden. Je to vlastně velmi dobrý jev, protože je to ukazatel toho, že se odstraňováním těchto toxinů stáváte zdravějšími.
Chuť na alkalickou vodu
Představte si, že jste uvízli na poušti bez vody a pak najednou najdete zdroj vody té nejlepší chuti, jakou jste kdy pili. Přesně takový pocit uvádějí někteří lidé poté, co poprvé vyzkoušeli alkalickou vodu. Proč mají najednou takovou žízeň? Příčinou může být chronická dehydratace. Studie provedená Centrem pro kontrolu nemocí s názvem 75 % Američanů může podle lékařů trpět chronickou dehydratací naznačuje, že 3 ze 4 lidí jednoduše nepijí dostatek vody.
Ale proč lidé nepijí dostatek vody? Studie publikovaná v časopise New England Journal of Medicine s názvem Reduced Thirst after Water Deprivation in Healthy Elderly Men naznačuje, že chronická dehydratace je začarovaný kruh: Pokud nepijete dostatek vody, může se snížit impuls žízně ve vašem těle – zejména pokud jste starší!
Pokud je člověk chronicky dehydratovaný, pití alkalické vody může resetovat jeho impuls žízně. To by mohlo způsobit, že tělo bude toužit po alkalické vodě, zatímco bude pracovat na obnovení zdravého stavu hydratace.
Časté návštěvy toalety
Pokud se vaše tělo detoxikuje, je logické, že vaše ledviny mohou přepnout na nadměrný výkon, aby odčerpaly všechny tyto toxiny. To by mohl být důvod, proč někteří noví pijáci uvádějí, že musí zhruba týden často chodit na záchod. Skutečnost, že lidé, kteří asi týden hlásí mírné příznaky podobné chřipce, pravděpodobně také asi týden hlásí časté návštěvy toalety, podporuje teorii, že časté návštěvy toalety jsou způsobeny detoxikací, která je cestou ke zdravějšímu tělu.
Výhody alkalické vody
Existuje mnoho teorií o tom, proč se u prvních pijáků mohou vyskytnout nežádoucí účinky, o kterých se diskutuje po zahájení pití alkalické vody. Mějte na paměti, že tyto teorie je třeba ověřit v klinických studiích, je toho mnohem víc, co teprve pochopíme! Co víme, je to, že lidé, kteří hlásili vedlejší účinky, říkají, že pominou přibližně za jeden až dva týdny. Po odeznění vedlejších účinků ti samí lidé uvádějí pozitivní zdravotní účinky, jako je zvýšení energie a úbytek hmotnosti.
Co se stane novým pijákům alkalické vody
Jaká je pravděpodobnost, že se u vás projeví vedlejší účinky, když začnete pít alkalickou vodu? Udělejte si tento kvíz:
- Jste klinicky obézní? (BMI vyšší než 30)
- Trpíte GERD?
- Máte špatné zažívací ústrojí?
- Trpíte metabolickým syndromem?
* Body Mass Index je měřítkem obezity. Kliknutím sem se dozvíte, jak si vypočítat index tělesné hmotnosti.
Pokud na tři nebo všechny výše uvedené otázky odpovíte ano, pak se u vás mohou při zahájení užívání alkalické vody vyskytnout některé vedlejší účinky. Zde je uvedeno, co musíte udělat:
- Nejprve se poraďte se svým lékařem, dejte mu vědět, že začínáte s alkalickou vodou
- Začněte s alkalickou vodou prvního stupně, zůstaňte na prvním stupni po dobu jednoho týdne
- Zůstaňte na prvním stupni, dokud vaše příznaky neustoupí, pak zkuste druhou úroveň
- Pokud se vaše příznaky znovu objeví, vraťte se na první úroveň na další týden
Pokud jsou vaše příznaky těžko zvládnutelné, smíchejte alkalickou vodu první úrovně půl na půl s čištěnou vodou z ionizátoru.
Jak dlouho bude trvat, než pocítíte nebo uvidíte přínosy?
Studie o zdravotních přínosech alkalické vody obvykle uvádějí hmatatelné zdravotní přínosy, které se objevují přibližně jeden až dva nebo více měsíců po zahájení užívání alkalické vody. V těchto studiích účastníci vypili asi 2 litry nebo více alkalické vody denně. Naplánujte si tedy, že alkalickou vodu vyzkoušíte po dobu dvou měsíců a budete jí pít alespoň 2 litry denně.
Life Ionizers má způsob, jak můžete alkalickou vodu vyzkoušet a zjistit, jak vám prospívá. Společnost Life nabízí 75denní lhůtu na vrácení, takže si můžete ionizátor Life umístit do své domácnosti, vyzkoušet jej a v tomto okamžiku zhodnotit své zdravotní přínosy, a když uvidíte pokrok, rozhodnout se pít zdravou vodu po celý život!“
Vyzkoušejte alkalickou vodu na vlastní kůži! Zavolejte nám na číslo 877 959-7977 a získejte kompletní informace a nejnovější nabídky na úsporu peněz na ionizátory Life.
-
- Abraham, Guy a Jorge Flebasovi. „Vliv denní konzumace 2 litrů elektrolyzované vody po dobu 2 měsíců na tělesné složení a několik fyziologických parametrů u čtyř obézních osob: předběžná zpráva“. Highbeam Research. Original Internist, 01. září 2011. Web. 2. 7. 2013. <http://www.highbeam.com/doc/1G1-269433201.html
-
- Snížená žízeň po deprivaci vody u zdravých starších mužů – NEJM“. New England Journal of Medicine. New England Journal of Medicine, 20. září 1984. Web. 8. 4. 2015. http://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJM198409203111202>
- Ericson, John. “ Chronickou dehydratací může podle lékařů trpět 75 % Američanů.“ Medical Daily. Medical Daily, 03. července 2013. Web. 15. 11. 2013. < http://www.medicaldaily.com/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393>