Zhoršená glykémie nalačno (IFG) může být také známá jako pre-diabetes nebo metabolický syndrom.
K poruše glykémie nalačno dochází, když je hladina glukózy v krvi v období hladovění zvýšená, ale ne natolik, aby to vedlo k diagnóze diabetu.
Ve skutečnosti osoba s poruchou glykémie nalačno není schopna zpracovávat glukózu tak efektivně, jak by měla.
Jaké jsou zdravotní důsledky poruchy glykémie nalačno?
Lidé s poruchou glykémie nalačno čelí většímu riziku vzniku diabetu 2. typu, přestože mají menší riziko než lidé s poruchou glukózové tolerance.
Riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění je také nižší než u osob s poruchou glukózové tolerance
Co znamená porucha glykémie nalačno?
Porucha glykémie nalačno (IFG) znamená, že tělo nedokáže regulovat hladinu glukózy tak účinně, jak by mělo.
Glukóza se obvykle přenáší po těle, kde se vstřebává a přeměňuje na energii.
Inzulin reguluje koncentraci glukózy v krvi.
IFG vzniká, když tento proces nefunguje tak efektivně, jak by mohl, a postihuje miliony lidí ve Velké Británii.
Jaké jsou příznaky poruchy glykémie nalačno?
IFG se bohužel může projevovat jen velmi málo příznaky, což znamená, že diagnostika často trvá dlouho. Mnoho lidí s diagnózou IFG má nadváhu, vysoký krevní tlak, zvýšenou hladinu cholesterolu nebo IFG v rodině.
Jak tedy poznám, že se z IFG stane diabetes 2. typu?
IFG zvyšuje riziko vzniku cukrovky 2. typu, proto se ihned obraťte na svého lékaře nebo zdravotnického pracovníka, pokud máte pocit nepřirozené žízně, vyměšujete více moči než obvykle, opakují se u vás infekce, máte rozmazané vidění nebo se vám pomalu hojí rány.
Pamatujte, že lidé s IFG mají 5-15krát vyšší pravděpodobnost vzniku diabetu 2. typu než lidé s normální hladinou glukózy.
Co způsobuje poruchu glykémie nalačno?
Porucha glykémie nalačno je způsobena tím, že tělo není schopno kontrolovat hladinu glukózy. Mezi faktory, které zvyšují riziko IFG, patří např:
- Být černoch nebo Jihoasiat & starší 25 let
- běloch a starší 40 let
- Diabetes 2. typu v rodinné anamnéze
- Nadváha
- Vysoký krevní tlak
- Srdeční infarkt
- Mrtvice
- Gestační diabetes
- Závažné psychické problémy
Jak se IFG diagnostikuje?
IFG a cukrovka se diagnostikují pomocí vyšetření hladiny glukózy v krvi Pokud se hladina glukózy v krvi nalačno pohybuje mezi 3,6 mmol/l a 6 mmol/l, znamená to, že hladina glukózy v krvi je normální.
Pokud je hladina glukózy v krvi nalačno 7 mmol/l nebo vyšší, může to znamenat, že máte cukrovku. Pokud je hladina glukózy v krvi nalačno mezi 6,1 mmol/l a 6,9 mmol/l, můžete mít IFG.
Jak se léčí porušená glykémie nalačno?
IFG nevyžaduje léčbu, ale snížení hladiny glukózy v krvi může zabránit nebo oddálit rozvoj diabetu 2. typu. Zdravé hladiny cukru v krvi můžete dosáhnout a udržet si ji vyváženou stravou, snížením případné nadváhy, zlepšením fyzické kondice, zanecháním kouření a dodržováním doporučeného množství alkoholu
.