Como parar de esfregar sapatos no dedo mindinho do pé

Blísteres no dedo mindinho do pé. Não importa se você é um corredor de longa distância, um trabalhador de escritório, ou se passa a maior parte do seu tempo em casa, ter uma bolha no dedo mindinho do pé pode impactar a sua mobilidade. Às vezes os seus sapatos só precisam de ser arrombados, outras vezes é porque o seu sapato não tem o tamanho correcto e outras vezes é porque o seu dedo mindinho do pé fica mais longe do que deveria.

Independentemente da causa, esfregar o dedo mindinho do pé pode causar bolhas, pele endurecida e dedo de milho dolorido. Se acabou de comprar uns sapatinhos novos e não quer deitar fora mais nenhum par, leia este artigo enquanto explicamos como parar de esfregar os sapatinhos no dedo mindinho.

Como parar de esfregar os sapatinhos no meu dedo mindinho

Existem muitas formas diferentes de evitar que os sapatinhos se esfreguem no dedo mindinho, que vão desde usar os sapatinhos correctos até usar desodorizante e hidratante. Este artigo irá demonstrar as formas que achamos mais eficazes para resolver o problema e fazê-lo andar novamente!

Comprar um sapato que se adapte

Talvez a forma mais simples seja comprar um sapato que se adapte. Escusado será dizer, mas a maioria das bolhas são causadas pelo uso de sapatos de tamanho errado, que depois se esfregam em partes dos pés e causam danos. Se as bolhas são um problema recorrente, então não se preocupe, existem outras opções para você.

Wear Blister Plasters

Uma maneira de evitar a fricção é usar blisterplasters, já que estes ficam ao redor da área afetada e protegem a pele de mais danos. Por exemplo, as Plásticas Compeed Foot Care Blister são ideais para uma vasta gama de pessoas, desde trabalhadores de escritório a atletas, que sofrem de bolhas intensas.

As Plásticas Compeed Foot Care podem proteger contra a fricção do sapato no dedo do pé

Disponíveis em dois tamanhos, estas gessos versáteis podem ser colocadas em qualquer lugar do pé, mesmo nas áreas mais difíceis de alcançar ao redor do dedo do pé. Embora estes rebocos sejam adequados para utilizadores com bolhas, a Folha Protectora de Pés Sidas para Blisters oferece protecção assim que as bolhas começam a desenvolver-se. Elas fornecem uma barreira eficaz entre a pele e o tecido dos sapatos e meias, garantindo que os pés permaneçam saudáveis durante o uso.

Utilizar anéis de dedo do pé

Uma forma cada vez mais comum de evitar o desenvolvimento de bolhas e a fricção dos sapatos é através do uso de anéis de dedo do pé e separadores de dedo do pé. Eles são projetados para prevenir a sobreposição dos dedos dos pés, o que reduz as chances do sapato esfregar no dedo do pé, ao mesmo tempo em que reduz as chances do martelo do dedo do pé, joanetes e calos.

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Os separadores de dedos podem proporcionar alívio da fricção dos sapatos nos dedos dos pés

O Pro11 Stay-Os separadores de dedo do pé (Pacote de 2) oferecem separadores de dedo do pé de silicone para espaçar os dedos dos pés, que podem então evitar o atrito em áreas sensíveis. Eles são versáteis e adequados para a maioria dos usuários. Alternativamente pode oferecer apoio aos dedos dos pés com o Pro11 Gel Hammer Toe Support Crests (Par) que usa um gel suave para oferecer apoio aos dedos dos pés e aliviar a fricção no exterior do dedo mindinho.

Pro11 Gel Martelo de Apoio de Pontinhos (Par) que oferece apoio e alívio de irritação no dedo mindinho do pé

Sacos de água gelada nos seus sapatos

Antes de ir para a cama numa noite, encha alguns sacos de fecho com água, coloque-os nos seus sapatos e coloque os sapatos no congelador. À medida que a água congela, ela se expandirá e fará com que seus sapatos fiquem mais confortáveis no dia seguinte. É uma opção de último recurso que por vezes se revela ser o truque para evitar bolhas no dedo do pé.

Nunca sofra de bolhas de dedo do pé novamente

Nunca sofra de bolhas de dedo do pé novamente, tomando as medidas correctas para minimizar a fricção dos sapatos. Se não encontrar o que procura aqui, pode sempre ligar-nos para o 020 7501 1102, ou consulte a nossa página da categoria Palmilhas para bolhas, onde encontrará a ajuda de que necessita.

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