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Uma das melhores coisas sobre caminhadas é a conexão que você tem com a natureza. Não deveria seus pés também fazer parte dessa conexão?
Se você usar sapatos de caminhada minimalistas, você sentirá o chão abaixo de você mais facilmente. Isto pode melhorar as suas caminhadas e a sua reacção ao ambiente. Também irá melhorar a sua postura, e mantê-lo em pé enquanto corre.
Essa última parte é apenas um ligeiro exagero. Correr ou caminhar com sapatos minimalistas encoraja-o a usar mais o seu pé médio do que o calcanhar. Isto melhora a saúde dos seus pés e dá uma pausa às suas articulações.
Se você quiser melhorar a sua experiência de caminhada, então verifique os nossos melhores sapatos de caminhada minimalistas.
Table of Contents
Melhor sapato de caminhadas minimalista para homens & Mulheres
Luva Merrell Vapor 3
Merrell é outra companhia com grandes sapatos descalços feitos para aventuras ao ar livre. A sua Merrell Vapor Glove 3 é um dos muitos grandes sapatos minimalistas mas feitos para caminhadas.
Como a New Balance MT10V1, a Merrell tem um biqueira na frente do sapato, embora cubra mais espaço. Algumas pessoas poderiam pensar que o protetor de pés torna mais difícil encontrar seu aperto em trilhas rochosas, mas não é o caso. Está lá para adicionar uma camada de protecção mas não sacrifica a sensação do pé.
Speaking of foot feel, a luva Merrell Vapor Glove também tem um design com uma sola exterior Vibram TC5. Esta sola dá-lhe a protecção necessária no trilho, minimizando a distância entre o solo e o pé.
Também tem uma base de projecção de trilho para proteger os pés.
A luva Vapor Glove adapta-se ao seu pé como uma luva. Desta forma pode usar os seus sapatos sem meias e ainda sentir o sapato apertado nos pés.
A Luva Vapor Merrell é boa para as suas aventuras nas caminhadas se estiver à procura de uma caixa larga para os dedos dos pés com um protector de dedos grande.
Apanhe o visual: Merrell Vapor Glove 3
Xero Shoes Prio Womens
Este é outro sapato de caminhadas minimalista que tem uma versão masculina. Xero Shoes cria grandes sapatos minimalistas tanto para mulheres como para homens, e o Prio não é excepção.
O objectivo de um sapato descalço é minimizar o apoio que um sapato dá para que os seus pés possam fazer a sua coisa. Mas se está habituado a sapatos normais e tem muitas dores nos pés, precisa de uma pequena ajuda.
Este sapato tem as mesmas correias em V ajustáveis na zona do meio do pé. Isto significa que se você tiver arcos altos, você pode ajustar o aperto do sapato para apoiá-lo.
Também vem com uma palmilha removível que o ajudará na transição para o seu novo sapato minimalista.
A sola de borracha é ótima para caminhadas, caminhadas, ou trilhas de corrida. As pegas de seta ajudam com a tração em superfícies escorregadias. Mas a sola em si tem apenas alguns milímetros de espessura.
Não é tão respirável como a luva Merrell Vapor Glove, mas nem sempre é uma coisa má. Se você vive num clima frio, você quer manter os pés isolados. O Prio faz exactamente isso enquanto usa a tecnologia anti-bacteriana para combater o odor dos pés.
Encastrar: Womens Xeroshoes Prio
PERIGO PRIMO FG MENS
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Este sapato Vivobarefoot minimalista é para corridas de longa distância, mas é bom para caminhadas.
O Sapato Vivobarefoot Primus Trail FG é óptimo para caminhadas perto de rios ou em tempo molhado.
Não são à prova de água, embora o tornozelo de Neoprene mantenha os detritos fora do seu sapato. Em vez disso, os topos são de malha repelente de água e materiais sintéticos.
Os lados têm painéis de malha Quick-Drain. São painéis semi-transparentes que irão expelir água a cada passo que você der. Seus pés serão capazes de respirar na trilha, seus sapatos secarão rapidamente, e você evitará dedos grosseiros de poda em sua caminhada.
Além disso, o Vivobarefoot Primus Trail FG é outro exemplo de grandes sapatos de caminhada minimalistas. A caixa do dedo do pé é larga, por isso você terá muito espaço para brincar. A sola ultrafina também é resistente a perfurações. Tem pegas especiais de 3 pontos estrela para melhor tracção nas trilhas.
Existe uma palmilha removível acolchoada de 3mm, para que possa trabalhar até à experiência do sapato minimalista.
Este sapato deve ser usado sem meias. Você pode calçá-los e apertá-los com os atacadores de travamento.
Se você é alguém que vive ao lado da água ou caminhadas na chuva, os sapatos Primus Trail FG são uma ótima adição à sua coleção de sapatos minimalistas.
Consiga o visual: Primus Trail FG Mens
Luva Merrell Vapor 3- Mulher
A Luva Merrell Vapor 3 para mulher é como o modelo masculino. Você ainda está obtendo os grandes benefícios das solas Vibram, com pegas em forma de pétalas. As pegas complementam a forma do seu pé, dando-lhe uma experiência de pés descalços totalmente apoiada.
Também tem a caixa larga do dedo do pé que você esperaria num sapato de pés descalços. Se você é novo no calçado minimalista, você pode pensar que a caixa do dedo do pé é muito larga. Se for esse o caso, aperte o sapato no meio do pé e ande com os sapatos. Vai ver que a caixa do dedo do pé está bem, só está habituado a ter os pés confinados por sapatos.
Merrell Vapor Glove 3 tem um forro superior em malha, por isso é de secagem rápida. Se molhar os pés, a água é empurrada para fora a cada passo, como o sapato SWIMRUN masculino.
A Luva Merrell Vapor 3 é uma óptima opção de caminhada para as mulheres. Obtenha os mesmos benefícios dos sapatos Merrell que os homens!
Apanhe o visual: Luva Merrell Vapor 3- Mulher
FiveFingers KSO EVO
É realmente uma lista minimalista de sapatos de caminhada sem pelo menos um sapato FiveFinger? Nós também não pensamos assim.
O FiveFingers KSO EVO é a versão robusta e fixe do clássico sapato Vibram FiveFinger. Tem uma língua levemente acolchoada com um sistema de cordão fácil. Isto dá-lhe mais controlo sobre o ajuste do sapato, uma característica importante quando o leva a caminhar.
Embora possa pensar que o modelo FiveFinger é desconfortável, suporta a separação natural dos seus dedos dos pés. É um recuo bem-vindo da forma como os dedos dos pés são empurrados para o trabalho e vestir os sapatos durante a semana.
A sola de borracha do modelo FiveFingers KSO EVO é uma sola texturizada Vibram. A textura dá-lhe uma melhor aderência na estrada, e a sola Vibram dá-lhe uma experiência de descalço completa.
Por muito bonitos que estes sapatos sejam, são para profissionais de calçado minimalistas. O FiveFingers KSO EVO é a próxima coisa melhor para estar descalço. A transição de um sapato de caminhada normal para estes pode ser difícil.
Tire-os para pequenas e curtas aventuras em sua casa. Treine seus pés para que você possa atacar a prova de caminhada sem qualquer hesitação.
Consiga o visual: FiveFingers KSO EVO
Xero Prio Running Shoes Mens
Xero é uma empresa que começou no Shark Tank. Eles lançaram um Kit de Sandália de bricolage que se moldou aos seus pés e lhe deu uma verdadeira experiência minimalista.
Desde então eles cresceram como uma empresa, oferecendo sapatos minimalistas para homens e mulheres. Os seus sapatos são óptimos para dentro e fora das trilhas. Mas apenas alguns são melhores para os rigores das caminhadas.
Se você é um caminhante casual e um rato de ginástica, então os sapatos Prio Running do Xero são os melhores para você. Você pode fazer a transição entre as aventuras indoor e outdoor com este sapato leve.
O Prio tem uma sola de gota zero que mantém os calcanhares e as bolas dos pés no mesmo nível. Isto ajuda a corrigir a sua postura, mas não oferece nenhum suporte em arco.
Se estiver preocupado com o suporte em arco, pode apertar os atacadores dos seus sapatos ou usar a palmilha removível de 2mm.
A sola de borracha protege os seus pés de qualquer resíduo natural, mas mantém-no ligado à natureza. A sola do sapato tem apenas 5mm de espessura. Esta é mais grossa que alguns sapatos minimalistas, mas suficientemente fina para que ainda possa sentir a estrada sob os seus pés.
Pode usar os sapatos Prius com ou sem meias. Para a melhor experiência de descalço, use estes sem meias no trilho. Vai sentir o chão, e a caixa dos dedos dos pés é larga o suficiente para os dedos dos pés fazerem as suas coisas.
Vejam: Homens Xeroshoes Prio
Vivobarefoot Primus Trail FG
Caminhadas podem ser divertidas, mas também podem ser molhadas. Na verdade, isso faz parte da experiência! Se você é um caminhante que adora saltar em rios ou riachos, você precisa de um sapato que funcione bem na água.
Vivobarefoot faz o Primus Trail FG com superfícies molhadas em mente.
Beside a sola fina do sapato, medindo cerca de 3mm, também há olhais em forma de seta para melhor tração. A palmilha biológica Bloom EVA de desempenho também é resistente à perfuração, por isso não precisa de se preocupar em colocar anzóis no pé.
Os topos são de malha resistente à água que fazem com garrafas de plástico reciclado. Isto dá-lhe tanto respirabilidade como sapatos de drenagem rápida. Se andar por aí na água, cada passo empurrará para fora água extra como a Luva de Vapor Merrell.
Põe estes sapatos calçando-os e depois usa o fecho para apertar o tornozelo. Isto vai manter os resíduos fora do seu sapato, e você pode colocá-los e soltá-los com facilidade.
O tornozelo de neoprene também é de secagem rápida. Deixe estes sapatos secar durante a noite, e estará pronto para ir no dia seguinte.
Vivobarefoot também faz um sapato de caminhada para superfícies secas e rochosas, mas este é o melhor para trilhos soltos ou lamacentos.
Enconchegue-se: Primus Trail FG Womens
Lems MEN’S TRAILHEAD V2
Lemsshoes tem levado a sua habilidade de fazer sapatos e produziu um sapato de caminhadas minimalista. Lems queria um sapato de caminhadas minimalista que funcionasse bem tanto nas trilhas quanto nas estradas – então eles se inspiraram no design dos tênis dos anos 90.
A parte superior do sapato tem os mesmos materiais que os outros tênis Lemsshoes. É feito de materiais duráveis que são resistentes o suficiente para suportar o desgaste diário. Além disso, é uma mistura de microfibra e malha de ar para manter os pés frescos durante longas caminhadas.
A sola tem 4,5mm de espessura, mais fina que o Xero Prio. Utiliza designs patenteados de sola Vibram para dar ao seu sapato a aderência de que necessita no trilho. O amortecimento da sola intermédia em EVA proporciona um suporte flexível.
O interior é tão bem construído como o exterior. Possui uma caixa de pés em forma natural emparelhada com um ajuste do calcanhar slaim para dar muito espaço aos seus dedos para se espalharem e obterem a sua aderência.
O Men TrailHead V2 apresenta uma estética fresca e um desempenho robusto. Estes leves sapatos de trilha vegan friendly são uma ótima opção para bater nas trilhas da floresta.
Chegar o visual: Homens // Mulheres
Xero Terra Flex
Se você quer um sapato de caminhada pesado, mas ainda quer um sapato minimalista, o Xero Terra Flex é a sua melhor aposta.
Xero Terra Flex é um sapato de caminhada com características extra de trilha que ajudam em qualquer superfície. Se você está preocupado em subir ou descer em más condições climáticas, o Terra Flex dá-lhe essa tracção.
Apesar destas pegas extra, você ainda tem a mesma sola fina que outros sapatos Xero têm. A sola de borracha FeelTrue tem 6mm de espessura, por isso ainda vai sentir pedras afiadas ou seixos debaixo dos seus pés. Você não vai ser espetado no pé com eles, o que é o objetivo de um bom sapato de caminhada minimalista.
Tem também uma camada de BareFoam, que acrescenta conforto sem adicionar muito material.
A única coisa contra a qual o Terra Flex não vai protegê-lo é a água. As partes de cima dos sapatos são tecidos respiráveis e malha. Você terá um pouco de ventilação nos pés, mas se chover você estará encharcado.
Xero sapatos minimalistas, como o Terra Flex, têm correias ajustáveis para o peito do pé. Se você está preocupado em manter seus sapatos aconchegantes ou com o apoio do arco, o Terra Flex é ótimo para você.
Pega o visual: Homens // Mulheres