Sente dormência nos seus dedos?
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As suas mãos sentem-se fracas e deixam cair coisas?
Se as suas respostas forem ‘sim’ à maioria dessas perguntas, é provável que possa estar a sofrer da Síndrome do Túnel Cárpico. CTS afeta o nervo mediano em sua mão. Este nervo proporciona sensação nos seus dedos, mão e pulso.
Síndrome do Túnel Cárpico – O que é, o que o causa, & Como identificá-lo
O nervo mediano está alojado dentro do túnel do carpo, uma estreita passagem no pulso feita de minúsculos ossos do carpo, e um tecido chamado ‘ligamento transverso do carpo’. Quando este túnel de uma polegada de largura se estreita mais, devido ao inchaço do tecido circundante, exerce pressão e aperta o nervo mediano.
O que causa a CTS?
Síndrome do Túnel Cárpico pode ocorrer devido a movimentos repetitivos a longo prazo que são uma parte regular do nosso estilo de vida – como trabalhar ao computador durante longas horas. Diabetes, uma glândula tireóide desequilibrada e artrite reumatóide também são causas conhecidas. Fatores hereditários também desempenham um papel na causa da CTS.
Quais são os sintomas da STC?
- Paralisia, formigueiro, ardor e dor principalmente nos dedos. Sensações de formigamento também podem ser sentidas ao viajar pelo antebraço, em direcção ao ombro.
- Sentimentos de choque ocasional nos dedos
- Pain ou formigueiro que pode viajar pelo antebraço em direcção ao ombro
- Dificuldade em realizar tarefas simples como abotoar as camisas. Isto é devido à fraqueza e falta de jeito na mão. Você também pode deixar cair coisas frequentemente
- Perda de consciência da posição e movimento da sua mão, medicamente chamada ‘propriocepção’.
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Massagem & Síndrome do Túnel Cárpico – Como a massagem terapêutica regular pode ajudar os pacientes
Em poucas palavras, A massagem reduz a pressão sobre o nervo mediano, amolecendo e alongando o tecido circundante. Isto acontece principalmente devido à melhoria da circulação no pescoço, ombro, braço, cotovelo, antebraço, pulso e mão.
Se você sofre de CTS, opte por uma Massagem Tecidual Profunda. Esta é uma massagem de 60-90 minutos de corpo inteiro com ênfase especial na área afetada pela CTS. O terapeuta usa os dedos para aplicar pressão intensa em pontos específicos das áreas da mão, visando os músculos e tecidos tensos dentro da pele.
Embora o alívio da dor seja instantâneo, os benefícios a longo prazo só serão possíveis com uma massagem terapêutica semanal que continua durante 4-6 semanas.