LATROBE — O quarterback dos Steelers também perdeu carboidratos e açúcares mais simples.
Falando após o primeiro dia de treino, Ben Roethlisberger, 36 anos, refletiu sobre algumas mudanças dietéticas que ele disse que fez e que espera prolongar a sua carreira. Antes da temporada, ele disse que esperava jogar mais 3-5 anos, ao mesmo tempo em que também observou que reavaliaria essa idéia após cada campanha.
“À medida que envelhecemos, todos nós, incluindo todos aqui”, disse ele aos membros da mídia reunidos, “precisamos ficar mais saudáveis e eu acho que precisamos ser mais saudáveis como sociedade”. Então, por que não pressionar por uma saúde melhor para todos?”
Roethlisberger foi listado em 241 libras durante anos, o que ele brincou agradecendo à equipe de relações públicas da equipe por manter quando perguntado o que ele pesa. O quarterback disse que perdeu peso, mas recusou-se a especificar a sua posição actual.
No entanto, ele disse que notou uma diferença nesta época baixa, pois estava a colocar menos peso nas articulações.
“Joelhos, tornozelos, sendo mais leves. Tudo isso é positivo quando se trata desta idade e de jogar futebol e um esporte onde você está batendo nos joelhos e já fez algumas cirurgias no joelho”, disse Roethlisberger. “Então tudo que você pode fazer para aliviar a carga nos joelhos e tornozelos é bom”
Roethlisberger contratou um nutricionista, disse ele. E quaisquer melhorias que se sigam, disse Mike Tomlin, devem ser esperadas.
“Acho que isso é razoável”, disse Tomlin sobre a dieta de Roethlisberger. “Independentemente da posição, dizemos sempre que o condicionamento físico precede tudo o resto. Então, quando um cara aparece em grande forma, muitas vezes é hora de um trampolim para grandes brincadeiras”.