Os objetivos nos ajudam a ver um quadro maior, a alcançar ou manter o equilíbrio, a ser focado, ou a ser mais feliz ou mais bem sucedido.
Ouvimos e lemos sobre objetivos o tempo todo, mas com que freqüência somos ensinados a criar nossas visões e objetivos de uma forma que atinja o equilíbrio em TODAS as áreas de nossas vidas, e não apenas em algumas selecionadas?
Nos últimos meses passei grande parte do meu tempo aprendendo, treinando, questionando e procurando dentro de mim para ter certeza de que estou fazendo o que quero com a minha vida e indo em uma direção com a qual estou realmente feliz em cada área da minha vida. Penso que isto se deve principalmente à minha gravidez – um verdadeiro período de incubação. Mas enquanto o bebê se prepara para emergir, novas idéias, projetos e metas estão surgindo também.
Trepelei com as técnicas de metas ensinadas por Jon Butcher. A empresa de Jon Precious Moments fez $10 bilhões nos últimos 30 anos com o seu melhor ano em $600 milhões. Ele costumava ter este grande caderno com 12 categorias. Dentro de cada categoria, ele tinha fotos, imagens, idéias, etc. como seu quadro de visão pessoal. Sua técnica era tão poderosa para si mesmo, que lançou um projeto chamado Lifebook que permite a todos nós estabelecer nossa própria visão de vida através dessas mesmas 12 categorias. Esta é uma técnica muito poderosa porque nos ajuda a criar uma visão em equilíbrio em cada área importante da nossa vida.
Vamos explorar brevemente estas 12 categorias para mapear os nossos objectivos de vida e um par de sugestões para ajudar a fazer fluir os seus sucos cerebrais e ajudá-lo a identificar ou visualizar o equilíbrio que deseja alcançar.
1. Saúde e ajuste – O que quer pesar? Como você quer se sentir? Quando você quer completar sua primeira maratona?
2. Vida intelectual O que ou quantos livros você gostaria de ler este ano? Que seminários você gostaria de participar? Que habilidades você gostaria de adquirir? Que aulas você gostaria de fazer?
3. Vida emocional Onde você gostaria que seus níveis de energia e felicidade estivessem? Como você gostaria de se sentir durante todo o seu dia (incluindo o período da tarde, quando muitos de nós normalmente sentimos uma “queda”)?
4. Personagem- O que você gostaria de representar? Que valores você quer ter? Que nível de integridade você gostaria de operar em?
5. Vida espiritual – Que práticas espirituais pessoais você gostaria de manter ou começar? Com que frequência você gostaria de orar ou meditar? Com que frequência você quer visitar a igreja, uma reunião, um culto, etc.?
6. Relacionamentos amorosos – Com quem você quer estar? Que tipo de parceiro você quer ser? Que tipo de vida você quer viver com o seu parceiro? Onde você quer tirar férias? Onde você quer viver?
7. Visão dos pais – Como você quer ser pai dos seus filhos? Que valores você quer incutir neles? Quanto tempo você quer passar com seus filhos a cada dia/semana?
8. Vida social – Que tipos de amizades você gostaria de estabelecer? Que tipo de amigos você gostaria de ser? Que tipo de actividades gostaria de experimentar ou desfrutar na sua vida social?
9. Vida financeira Quanto dinheiro você gostaria de ganhar ou economizar? Como você gostaria de ver o dinheiro fluir para você?
10. Carreira – Que posições você gostaria de preencher? Que habilidades você gostaria de elarn ou alcançar? Em que tipos de projetos você gostaria de trabalhar? Onde você gostaria de trabalhar ou ser empregado?
11. Qualidade de vida Onde você gostaria de morar? Como você gostaria que fosse a sua casa ou o seu carro? Para onde você gostaria de viajar? Como é a sua vida diária?
12. Visão de vida – O que você vê como sua grande contribuição para si mesmo, sua comunidade, ou seu planeta?