Embora a emoção possa estar no ar por causa de roupas novas e material escolar, é natural que as crianças – e os pais – tenham algumas preocupações em mudar de rotina e voltar para a sala de aula.
“Há uma ampla pesquisa que apoia a ideia de que o factor mais importante para prometer um bom ano escolar a uma criança é o envolvimento dos pais”, diz Ann Pleshette Murphy, autora de “The 7 Stages of Motherhood”.”
Para começar bem o ano escolar e facilitar a transição, siga estas 11 dicas de Murphy e Brenda Nixon, uma autora e especialista em pais que blogs no Beyond Buggies & Bonnets.
Fale com seu provedor de cuidados infantis
Se você está contratando um provedor de cuidados infantis – seja uma babá, babá ou ajudante da mãe – eles podem ser uma parte importante na definição da rotina de seu filho. “Certifique-se de que seu provedor de cuidados infantis conheça a rotina antes do início das aulas”, relata Murphy. “Uma grande fonte de stress para os pré-escolares é se a mãe vai estar lá para os ir buscar. Então, se uma babá ou outro parente vai se encontrar com seu filho depois da escola, certifique-se de que eles saibam.
Estabelecer uma nova hora de dormir
Semanas antes do tempo, comece a entrar na nova rotina para que a noite antes da escola seja muito mais fácil. Como Nixon aconselha, “Coloque-os para dormir mais cedo todas as noites em preparação para a hora de dormir na escola. Durante o ano letivo, as crianças precisam ir para a cama mais cedo à noite para descansar o suficiente. As crianças que estão bem descansadas têm melhor desempenho na escola”
Escolha-se e prepare-se cedo
Nas semanas que antecedem o primeiro dia de aulas, junte tudo – e isso significa mais do que apenas material escolar. “Certifique-se de ter todos os formulários médicos necessários, notas de permissão, etc. preenchidos antes desse grande primeiro dia”, diz Murphy. “Quanto mais calmo e organizado você estiver, melhor seu filho se sentirá sobre o início da escola”
Ajude seu filho a se preparar
Envolva seu filho no processo de preparação, também. Murphy diz: “É sempre divertido ir às compras de alguns cadernos novos ou de um estojo de lápis especial. Ter a lancheira ou mochila certa pode fazer uma criança sentir-se excitada com o início do ano”
Revisar a rotina escolar
Estabelecer a familiaridade com a nova rotina é fundamental. “Caminhe para a escola algumas vezes ou fale sobre a rotina do seu filho antes de começar a escola”, diz Murphy. “Você pode até tirar algumas fotos e montar um pequeno livro que mostre os marcos de seu filho ao longo do caminho ou a lembre de como será o dia”
Conheça o professor
Criar uma relação com o professor de seu filho antes do primeiro dia. Indique-lhe as dificuldades que o seu filho possa ter tido no ano passado e diga-lhe que você quer estar envolvido. “Muitos professores aceitam bem a correspondência por e-mail, mas descubra qual é a melhor maneira de se comunicar fora da escola”, sugere Murphy.
Fale sobre suas memórias
Partilhe suas próprias experiências escolares com sua criança e tente se concentrar no positivo e ser otimista. Fale sobre o seu professor favorito, grandes amigos que você fez ou um trabalho divertido que você se lembra de ter feito. “A escola foi uma boa experiência para você? Ou você sempre temeu esta época do ano”, pergunta Murphy. “Se você teve dificuldades na escola, pode ser difícil esconder seus sentimentos. Faça o que puder para ser positivo e otimista, e para separar suas próprias lembranças da experiência do seu filho”
Calminha
A temporada de volta às aulas pode ficar muito ansioso para as famílias, já que todos vocês estão correndo para fazer as coisas. Mas tentem evitar o caos. Nixon diz que se os pais ficarem em paz, há uma chance maior de as crianças também ficarem. “Mantenham a calma”, diz ela, “e promovam uma vida doméstica harmoniosa, onde as crianças se sintam seguras e o mais livre possível do stress”. Nixon sugere-lhe, “Arrume mochilas, roupas, trabalhos de casa e tudo o que for necessário de manhã para reduzir o caos matinal”
A partir do momento em que tudo esteja pronto para o dia seguinte, concentre-se em ter uma noite divertida e relaxante. Faça dela uma noite familiar com um jantar especial, uma sobremesa comemorativa e algum tempo para criar laços. Confira esta lista de 101 Coisas Divertidas a Fazer com as Crianças Neste Verão. Veja se você perdeu alguma coisa e se você pode espremer antes da escola começar de manhã.
Deixe seus filhos assumirem a liderança nas noites escolares com nossa lista de verificação de pré-escolar imprimível e lista de verificação de idade elementar.
Conte a tempo
Até que o grande dia tenha chegado, mantenha o horário, que será mais fácil se você se preparar o máximo possível. “Não há nada mais provocante do que ser apressado para fora da porta, ou, no final do dia, ser a última criança à espera na sala de aula”, diz Murphy.
Planje alguma diversão
Primavera ideias com os seus filhos para coisas a fazer quando a escola acabar no primeiro dia. Sim, você pode ter que correr e pegar alguns materiais escolares de última hora, mas quando isso for resolvido, o que é algo divertido vocês podem fazer juntos? Saber que este plano está pronto ajudará você e seus filhos a superar o stress inicial daquele primeiro dia.
Ainda um primeiro grande dia de escola começa semanas antes do tempo, mas com estas dicas dos especialistas, seus filhos podem ter um primeiro dia de escola sem stress e excitante.