1. Onde e com quem?
Pense nisso de antemão, pois você precisa fazer várias escolhas antes de se lançar em sua primeira experiência naturista – com quem você está se envolvendo? Com quem? Que tipo de site? As suas escolhas apenas, claro, mas pense em algumas coisas óbvias. Se você quer ter essa experiência mas ainda não está confortável com o seu corpo nu, para uma praia naturista ou piscina primeiro, não reserve uma estadia inteira. Você vai evitar ficar preso por vários dias se você parecer não estar nessa. Tenha também em mente que é mais fácil ficar nua na frente do seu parceiro do que na frente dos seus amigos, mesmo que eles também sejam iniciantes. Finalmente, se você se sente pronto para umas férias naturistas inteiras, você deve saber que todos os sites naturistas são igualmente respeitosos – uma característica essencial.
2. Com ou sem filhos?
Aqui está um importante – você deve com ou sem seus filhos? Você certamente não pode deixar de pensar, o que eles estão pensando quando me vêem nua? Será que isso me fará perder a minha autoridade? É normal para uma criança experimentar um ambiente naturista? Fique descansado em relação a este último – um ambiente naturista não irá quebrar o equilíbrio psicológico dos seus filhos, pelo contrário! Se eles ainda são jovens, estarão num ambiente seguro, no qual estar nu e o corpo humano não é tabu nem está exclusivamente associado à sexualidade. Se forem um pouco mais velhos (adolescentes), fale com eles antes de qualquer reserva. Dê-lhes informações, não hesite em abordar assuntos sensíveis, mas acima de tudo, explique o que o atraiu na experiência naturista. Faça-o da forma mais natural possível, será a melhor forma de enviar a sua mensagem. Não se esqueça que você também pode guardá-la para você e seu parceiro, só a sua consciência pode fazê-lo compartilhar com seus filhos.
3. Respeite as regras do naturismo
Respeite as regras do site em que você está hospedado ao pé da letra. Algumas são óbvias – respeite o seu ambiente e a limpeza do site – outras são mais implícitas. Quando se trata de mostrar tolerância para com os outros campistas, a linguagem corporal é da maior importância – não fique sobre uma cicatriz, por exemplo, uma imperfeição corporal ou qualquer outra diferença. Não hesite em ler a carta do naturismo – ela resume as práticas dos nossos sítios mas é válida em qualquer sítio naturista!
4. Higiene e conforto
Higiene e conforto ao longo de um sítio naturista. Quer esteja deitado numa cadeira de rodas ou a bombear ferro na área de fitness, nunca se esqueça de trazer a sua toalha – por razões de higiene e conforto. Se você está numa caminhada nua, obviamente é permitido usar sapatos, se você está andando de bicicleta, não deixe de usar um par de shorts. Viver sem roupa não significa que terá de passar as regras básicas de higiene.
5. Evite ” naturismo não supervisionado ”
Como principiante, você pode querer sair dos caminhos batidos e entrar em áreas remotas não especificamente dedicadas aos naturistas, a fim de evitar a aparência de outras pessoas. Mas tenha cuidado: a nudez em uma área pública é punida em alguns países. A França, por exemplo, não faz diferença entre naturismo e exibicionismo. A lei é mais permissiva em outros países, mas você deve sempre obter alguma informação, seja qual for o país em que queira tirar a roupa. Em qualquer caso, é sempre melhor não sair sozinho no caso de tropeçar em alguém.
6. Aceite o seu corpo
Não tenha medo de mostrar o seu corpo. Se você se sentir desconfortável ou temer uma reação ostensiva e involuntária (este é obviamente um problema do homem), você deve saber que todos ao seu redor tiveram os mesmos problemas ou dúvidas. Pense também no fato de que esta não é a primeira experiência naturista deles e eles não vão te julgar ou ficar chocados se o seu corpo mostrar qualquer reação indesejada. Respeito é a palavra-chave aqui, não se esqueça disso. Além disso, se você não olhar para o seu vizinho, o seu vizinho não vai olhar para você. Apenas viva a sua experiência naturista em silêncio e sem prestar atenção aos outros primeiro. Vai ajudá-lo a adaptar-se e a ficar mais confortável com o seu corpo nu.
7. Faça as malas como sempre faz
Pode parecer uma parvoíce, mas podemos perguntar-nos, o que devo trazer para as minhas férias naturistas? Estar nu é muitas vezes “obrigatório” em locais naturistas ou praias – estamos usando parênteses porque o naturismo não é um culto com regras do lden. Se você quiser praticar algum esporte, você vai precisar de roupas, por exemplo. Pense no tempo também e não descuide de camisolas, calças ou travesseiros em caso de chuva ou vento forte! Finalmente, os locais são tolerantes no final do dia. Se ficar um pouco frio, você poderá passear no local com a roupa vestida. Por isso, arrume também a sua roupa de noite com classe, só por precaução!
8. Prepare-se, sendo fiel a si mesmo
Você não está muito confortável com o seu corpo, mas está disposto a experimentar o naturismo para ganhar mais confiança? Saúde, AQUILO é o espírito naturista! Você certamente se sentirá melhor cercado de benevolência e sem julgamentos apressados. Mas veja que você está verdadeiramente preparado para uma primeira experiência naturista. Depilação de corpo inteiro ou não? Depende de si, claro, faça o que quiser, nada é obrigatório e ninguém vai julgar a quantidade de pêlos no seu corpo – esse não é o espírito naturista! Além disso, as mulheres com o seu período menstrual não devem se preocupar, pois as roupas são obviamente toleradas. Mas um passo de cada vez: se você já se sente desconfortável com o fato de estar nu, não acrescente o fato de ter que lidar com o período e selecione as datas das suas férias de acordo.
9. Tenha cuidado com o sol
É frequente que lhe digam que o naturismo é o melhor para obter um bronzeado perfeito. Mas tenha cuidado! Como um iniciante, algumas partes do seu corpo nunca (ou raramente) foram expostas ao sol e são mais frágeis. Você vai ter queimaduras solares fortes e dolorosas se não as proteger, por isso não se esquiva do protector solar durante os primeiros dias. Nádegas, peito, púbis – essas são as áreas em que você deve se concentrar especificamente, mais particularmente se você tiver uma pele clara! Se as suas férias foram planeadas com antecedência, tome algumas vitaminas para preparar a sua pele para a próxima exposição.
10. Torne-se um verdadeiro naturista pouco a pouco
Se se aproximar da sua primeira experiência naturista – numa praia ou num local – assusta-o, tente relaxar e comece a despir-se quando estiver em casa – na sua casa de banho, claro, mas também no resto da sua casa/apartamento. Basta passear, ver televisão, limpar, cozinhar… nua! Vai ficar cada vez mais confortável, e muito rapidamente, com a ideia de viver uma vida “normal”, nua. Uma vez habituado a isso, a ideia de ficar nu diante de outras pessoas já não lhe parecerá totalmente impossível.
Para mais informações, leia o artigo “Nu e feliz”, do nosso parceiro: Naturismo – para quem? Para quê? Nu et Heureux