Podpora zdraví mozku
Choline Bitartrate Background and Benefits
Choline bitartrate is choline combined with a salt of tartaric acid. Má mnohem lepší vstřebatelnost než čistý cholin, který je základní lidskou živinou. Cholin je chemicky příbuzný vitamínům skupiny B, ačkoli Rada pro potraviny a výživu Lékařského institutu v USA zařadila cholin mezi esenciální živiny až v roce 1998.
Cholin je součástí sfingomyelinu a fosfatidylcholinu, které se běžně používají k výstavbě buněčných membrán. Cholin je také prekurzorem acetylcholinu, neurotransmiteru, který plní mnoho funkcí souvisejících s ovládáním svalů a pamětí.
Cholin je v malém množství syntetizován játry, ale člověk musí velkou většinu potřebného cholinu získávat ze stravy. Nejlepším zdrojem cholinu jsou živočišné bílkoviny, zejména játra. Mezi rostlinné zdroje cholinu patří fazole, ořechy, hrách, špenát a pšeničné klíčky.
Německý chemik Adolph Strecker poprvé izoloval cholin v roce 1862 z prasečí a volské žluči. Pojmenoval ho podle řeckého slova „chole“, což znamená žluč. Německý farmakolog Oscar Liebreich poprvé syntetizoval cholin v roce 1865, ačkoli ho původně pojmenoval „neurin“ podle nervové tkáně, která se při tom používala. Tento problém s pojmenováním byl vyřešen v roce 1898, kdy se ukázalo, že cholin a neurin jsou totožné.
Úloha cholinu jako živiny byla poprvé uznána v roce 1922, kdy se zjistilo, že je nezbytný pro prevenci ztučnění jater. V roce 1975 vědci také zjistili, že suplementace cholinem zvyšuje produkci acetylcholinu. Tento objev vedl ke zintenzivnění výzkumu vztahu mezi cholinem ve stravě a funkcí mozku.
Použití cholin bitartrátu
Podpora zdraví mozku je hlavním důvodem pro užívání doplňků stravy s cholin bitartrátem, a to díky roli cholinu v biosyntéze acetylcholinu, proto je významnou složkou naší řady Neuro-Natural. Cholin je také obsažen v naší řadě Total Balance a Multi-Xtra, protože podporuje zdravé zvládání zánětů, zdraví srdce a jater.
Podpora mozku
Doplňky stravy s bitartrátem cholinu mohou pomoci poskytnout podporu při roztržitosti a udržet paměť. Zkoumá se také jeho schopnost udržovat nervosvalovou funkci s přibývajícím věkem, protože cholin pomáhá nervům spolupracovat se svaly.
Podpora zdraví jater
Cholin může pomáhat podporovat zdravou funkci jater tím, že odstraňuje toxiny, které mohou způsobovat jaterní onemocnění.
Podpora zdraví srdce
Cholin může podporovat zdraví srdce tím, že přeměňuje homocystein na jiné látky. Homocystein je nebílkovinná aminokyselina, která je spojována s řadou kardiovaskulárních onemocnění.
Zdravý management zánětů
Předběžný výzkum naznačuje, že cholin může pomáhat podporovat stavy kloubů a dalších oblastí. Tato aplikace často kombinuje cholin s betainem.
Znaky, že můžete potřebovat cholin bitartrát
Mezi jedince, kteří nejčastěji využívají doplňky stravy s cholin bitartrátem, patří lidé, kteří pijí větší množství alkoholu, a vytrvalostní sportovci. Těhotné ženy mohou také potřebovat cholin pro zajištění správného vývoje plodu.
Fyzické příznaky, které nejsilněji ukazují na nedostatek cholinu, zahrnují ztukovatění jater a hemoragickou nekrózu ledvin. Mezi další příznaky, že můžete potřebovat cholin, patří různé neurologické stavy, které ovlivňují sílu a koordinaci. K identifikaci nízké hladiny cholinu se často používá vysoká hladina enzymu ALT.
.