Zázvorový kardamom Chai

Rána v Indii nejsou úplná bez čaje, nápoje, který je nyní velmi populární i v západním světě. Chai je směs mléka, sypaných lístků černého čaje, vody a spousty dalšího koření. Do čaje se může přidávat spousta koření, například hřebíček, skořice, fenyklová semínka apod. tento nápoj však obsahuje pouze dvě – zázvor a zelený kardamom. Čaj ochucený těmito dvěma příchutěmi je doma nejoblíbenější, běžně známý jako adrak wali chai (zázvorový čaj) a elaichi chai (kardamomový čaj).

Obliba čaje v poslední době nesmírně vzrostla. Vždyť všechny kavárenské řetězce tady v USA mají chai ve své nabídce. I když chai latte v jejich nabídce nechutná přesně jako indický chai, ale je mu dost blízko, má mléko a koření a já ho piju pořád, když jsem na cestách. Moje ráno nezačíná, dokud a pokud si nedopřeji horké chai, a přestože ho v kuchyni připravuji každý den, nikdy mě nenapadlo zveřejnit ho na blogu, až dnes.

Každý má své vlastní preference, pokud jde o chai, seznam je opravdu dlouhý. Někdo má rád v čaji více mléka, někdo ho nemá rád vůbec. Někdo dává přednost silnějšímu chai, zatímco jiný by chtěl mít v chai jen velmi málo čajové chuti. Někdo by v chai nechtěl žádné koření, zatímco jiný by ho nepil, pokud v něm koření není (jako já!). Takže vidíte, že i tento recept se dá upravit podle preferencí a chuti. Pokud chcete výraznější zázvorovou chuť, přidejte více zázvoru. Pokud máte rádi „mléčný chai“, přidejte více mléka atd. Tohle je verze, kterou mám ráda já a o kterou se zde dělím.

Také se podívejte na další recept na chai na blogu – Masala Chai.

* Do svého chai nepřidávám cukr, proto jsem množství cukru v receptu neuvedla. Můžete přidat tolik, kolik chcete, podle mě by měla stačit 1/2 čajové lžičky třtinového cukru na šálek.

* Můžete použít jakoukoli značku čaje podle vašeho výběru. Já používám čaj Society.

Zázvorovo-kardamomový chai

Manali

Indický chai ochucený zázvorem & kardamomem.
5 z 8 hlasů

Sledujte mě na YouTube!!! Přihlaste se k odběru mého kanálu a už nikdy nezmeškejte žádné mé video.

Kurz Nápoje

.

Kuchyně Indická

Porce 1
Kalorie 63 kcal

Složení

  • 1 šálek vody
  • ⅓ šálku mléka
  • 1 čajová lžička černých sypaných čajových lístků
  • ¼ palce zázvoru nastrouhaného
  • 2 zelené kardamomy
  • cukr podle chuti

Návod

  • Kardamom oloupejte a vyjměte semínka. Rozdrťte je pomocí hmoždíře & tloučku. Odlož stranou.
  • Vodu v pánvi zahřej na středním plameni.
  • Přidej nastrouhaný zázvor & rozdrcená kardamomová semínka.
  • Jakmile je voda horká, přidáme mléko a také cukr.
  • Mléko &koření necháme přejít varem.
  • Přidáme čajové lístky a minutu nebo dvě povaříme. Pro silnější chai vařte déle.
  • Přeceďte chai do šálku pomocí sítka.
  • Podávejte horký se sušenkami.

Výživová hodnota

Kalorií: Sacharidy: 63kcalSacharidy: 6,5 %: Obsahuje: 6gBílkoviny: 3gTuky: 2gNasycené tuky: 1gCelkový cholesterol: 8mgSodík: 48mgDraslík: Vláknina: 1gCukr: 4gVitamín A: 130IUVitamín C: 0,8mgVápník: 107mgŽelezo: 0,6mg

Vyzkoušeli jste tento recept?

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.