Jak definujeme svou realitu, tak ji budeme prožívat.
Einstein řekl: „Všechno je energie a to je všechno. Přizpůsobte frekvenci realitě, kterou chcete, a nemůžete si pomoci, ale tuto realitu získáte. Jinak to ani být nemůže. To není filosofie. To je fyzika.“
Takže v podstatě frekvence na prvním místě.
Naše energetická frekvence je přirozeně radostná a expanzivní, ale málokdy se do tohoto stavu zaháčkujeme, protože dovolíme, aby náš navyklý způsob myšlení o věcech srazil naši přirozenou frekvenci dolů. Takže se zasekneme na nižších energetických úrovních a zapomínáme, že jsme tyto mocné pozitivní přírodní síly.
Pokud tedy začneme vnímat, že kauzální povaha naší reality je generována tím, kde trávíme většinu času frekvenčně – můžeme pracovat na tom, abychom to změnili.
Usmívejte se více. Buďte milejší. Dýchejte. Přijímejte. Vzdejte se.
Přestaňte se mlátit. Uvolněte se. Užívejte si. Smějte se.
Pokaždé, když budete chtít nasednout do vlaku na vypouštění mozků a hodiny se zabývat něčím, co jste udělali (nebo neudělali), co kdybyste se místo toho rozhodli nechat to být.
Tyto úkony okamžitě změní naši frekvenci. Posunou nás od energie odporu, strachu a obav k důvěře, přijetí a lásce.
Když Einstein mluví o sladění frekvence, má na mysli, že vše, po čem toužíme, má nastavený frekvenční bod. My o tom v těchto termínech nepřemýšlíme, ale všechny bytosti – všechny věci ve vesmíru – vibrují na určité úrovni.
Vy tak činíte denně. Někdy se zlobíte a někdy cítíte nudu. Tyto vibrační poměry jsou zcela jiné, než když jste v extázi nebo když jste v radosti.
Mimochodem, nenaznačuji – že když cítíme něco, co je v rozporu se štěstím, že bychom to neměli cítit. Ve skutečnosti je to naopak. Věda také prokázala, že velký pocit prochází naším tělem a uvolní se během 90 sekund. Takže když se nám stane něco, co nás spustí, počáteční vřava emocí je za minutu nebo dvě pryč. Takže to pocítíme a pak to spláchneme.
My to ale místo toho držíme celé dny… v hlavě. Voláme přátelům a stěžujeme si. Nadáváme rodičům. Rozčilujeme se kvůli něčemu zcela nesouvisejícímu, co nás pak znovu rozčílí kvůli něčemu, co se stalo před týdnem (nebo rokem). Uvízneme v myšlenkových vzorcích týkajících se něčeho, a pak regenerujeme negativní asociace s tím spojené.
To je druh frekvence, na jejíž změně chceme pracovat. A je to možné.
Vyžaduje to uvědomění a trochu práce, abyste se nenechali pohltit králičí norou, ale s trpělivostí a vytrvalostí se v tom zlepšíte.
Mysl, která vytváří takové turbulence v našem srdci, můžete zklidnit. Nejsou to totiž naše myšlenky o věcech, co nás rozčiluje, a ne skutečné věci?“
Pracujte tedy nejprve na frekvenci a pozorujte, jak se věci v souvislosti s ní začínají pomalu měnit. Vztahy, příležitosti, rozhovory, možnosti, informace. Váš skutečný život jako takový.
Začínáte si uvědomovat, že máte vliv na svůj vlastní život. Když začnete řídit svou vlastní frekvenci, přestanete očekávat, že ji (a vaše štěstí) naplní druzí. A to se samo o sobě stane osvobozující frekvencí. Zbavíme se očekávání a požadavků.
Jediné, co vás činí nešťastnými, jsou vaše vlastní myšlenky. Změňte je.
Když to uděláte, uvidíte, že se změní i vaše frekvence – a váš svět.