Tělesná výchova připravuje děti na aktivní a zdravý život a zároveň zlepšuje sebekázeň a snižuje stres. Tato sekce obsahuje lekce tělesné výchovy od mateřské školy až po střední školu zahrnující různé úrovně dovedností a cílů. Lekce jsou roztříděny podle ročníků pro snadné vyhledávání. Tyto lekce byly vytvořeny skutečnými učiteli působícími ve školách po celých Spojených státech. Tato sekce se bude nadále rozšiřovat, jakmile se o své plány lekcí podělí více učitelů, jako jste vy. Vyzýváme vás k tomu! Podělte se o své plány lekcí Učitel.org, kontaktujte nás.
Plány lekcí tělesné výchovy pro mateřské školy
And Freeze!“
Studenti si procvičí poslechové dovednosti a základní tělesné pojmy podle požadavků hodin tělesné výchovy. Studenti budou také pracovat na rovnováze a koordinaci.
Zvířecí kolečka
Spojením informací o rychlosti zvířat budou studenti běhat kolečka v tělocvičně nebo venku.
Překážková dráha pro medvědy
Tento plán zkombinuje čtení s rovnovážnými a koordinačními dovednostmi, aby studenti zvládli jednoduchou překážkovou dráhu.
Koordinační dráha
Tento plán umožní studentům procvičit koordinaci a zároveň zůstat fyzicky aktivní.
Hudební pohyb
Studenti se budou pohybovat podle hudby na základě jejího rytmu, slov, melodie a dalších proměnných.
Na vrcholu špaget
Tento plán umožní studentům procvičovat koordinaci při zachování fyzické kondice.
Aerobik na talíři
Studenti budou procvičovat základní pohyby aerobiku a zároveň se budou snažit udržet polohu na papírových talířích, což napomáhá koordinaci.
Jízda na kovbojovi/dívce
Tato lekce umožní studentům procvičit hrubou motoriku.
Simon říká
Studenti si procvičí poslechové dovednosti a základní pohybové pojmy podle požadavků hodin tělesné výchovy.
Ski to the Finish Line
Tento plán umožní studentům procvičit koordinaci při zachování fyzické kondice. Studenti předvedou pohyb rovně, dozadu a cik-cak.
Plány hodin tělesné výchovy pro 1. ročník
And Freeze!“
Studenti si procvičí poslechové dovednosti a základní tělesné pojmy podle požadavků hodin tělesné výchovy. Studenti budou také pracovat na rovnováze a koordinaci.
Zvířecí kolečka
Spojením informací o rychlosti zvířat budou studenti běhat kolečka v tělocvičně nebo venku.
Překážková dráha pro medvědy
Tento plán spojí čtení s rovnovážnými a koordinačními dovednostmi, aby se studenti mohli pohybovat po jednoduché překážkové dráze.
Překážková pohybová hra
Studenti budou hrát hru, při které musí rychle měnit směr. Studenti mají předstírat, že jsou na plachetnici, která se nachází uprostřed bouře. Budou muset běžet a měnit směr na základě slovních povelů a rychle se přikrčit, aby je nezasáhla imaginární ráhna.
Protáhnutí motýlů
Tato lekce má studentům pomoci seznámit se s významem a důvody cvičení prostřednictvím několika aktivit a diskusí.
Koordinační kurz
Tento plán umožní studentům procvičit koordinaci a zároveň zůstat fyzicky aktivní.
Hudební pohyb
Studenti se budou pohybovat podle hudby na základě jejího rytmu, slov, melodie a dalších proměnných.
Na špagetách
Tento plán umožní studentům procvičit koordinaci a zároveň zůstat v tělesné kondici.
Aerobik na talíři
Studenti budou cvičit základní pohyby aerobiku a zároveň se budou snažit zůstat v poloze na papírových talířích, což napomáhá koordinaci.
Závod k odpovědi
Tato lekce umožní studentům procvičit si týmovou spolupráci, základní matematické dovednosti a procvičit se prostřednictvím štafetového závodu. Poznámka: Úkoly/úroveň obtížnosti lze měnit podle ročníku
Ride ‚Em Cowboy/girl
Tato lekce umožní studentům procvičit hrubou motoriku.
Simon říká
Studenti si procvičí poslechové dovednosti a základní pohybové pojmy podle požadavků hodin tělesné výchovy.
Ski to the Finish Line
Tento plán umožní studentům procvičit koordinaci při zachování fyzické kondice. Studenti předvedou pohyb rovně, pozpátku a cik-cak.
Který čas je to Lišák
Studenti hrají hru, při které procvičují různé pohyby včetně skákání, cválání, přeskakování, běhu, běhu, skoků a chůze. Na základě Národních standardů tělesné výchovy by se studenti měli tyto dovednosti učit poslední 4 roky.
Plány hodin tělesné výchovy pro 2. ročník
And Freeze!“
Studenti budou procvičovat poslechové dovednosti a základní tělesné pojmy podle požadavků hodin tělesné výchovy. Studenti budou také pracovat na rovnováze a koordinaci.
Zvířecí kolečka
Spojením informací o rychlosti zvířat budou studenti běhat kolečka v tělocvičně nebo venku.
Překážková dráha pro medvědy
Tento plán spojí čtení s rovnovážnými a koordinačními dovednostmi, aby se studenti mohli pohybovat po jednoduché překážkové dráze.
Překážková pohybová hra
Studenti budou hrát hru, při které musí rychle měnit směr. Studenti mají předstírat, že jsou na plachetnici, která se nachází uprostřed bouře. Budou muset běžet a měnit směr na základě slovních povelů a rychle se přikrčit, aby je nezasáhla imaginární ráhna.
Protáhnutí motýlů
Tato lekce má studentům pomoci seznámit se s významem a důvody cvičení prostřednictvím několika aktivit a diskusí.
Koordinační kurz
Tento plán umožní studentům procvičit koordinaci a zároveň zůstat fyzicky aktivní.
Hudební pohyb
Studenti se budou pohybovat podle hudby na základě jejího rytmu, slov, melodie a dalších proměnných.
Na špagetách
Tento plán umožní studentům procvičit koordinaci a zároveň zůstat v tělesné kondici.
Aerobik na talíři
Studenti budou cvičit základní pohyby aerobiku a zároveň se budou snažit zůstat v poloze na papírových talířích, což napomáhá koordinaci.
Závod k odpovědi
Tato lekce umožní studentům procvičit si týmovou spolupráci, základní matematické dovednosti a procvičit se prostřednictvím štafetového závodu. Poznámka: Úkoly/úroveň obtížnosti lze měnit podle ročníku
Ride ‚Em Cowboy/girl
Tato lekce umožní studentům procvičit hrubou motoriku.
Simon říká
Studenti si procvičí poslechové dovednosti a základní pohybové pojmy podle požadavků hodin tělesné výchovy.
Ski to the Finish Line
Tento plán umožní studentům procvičit koordinaci při zachování fyzické kondice. Studenti předvedou pohyb rovně, pozpátku a cik-cak.
Jaký čas je to Lišák
Studenti hrají hru, při které procvičují různé pohyby včetně skákání, cválání, přeskakování, běhu, běhu, skoků a chůze. Na základě Národních standardů tělesné výchovy by se studenti měli tyto dovednosti učit poslední 4 roky.
Plány hodin tělesné výchovy pro 3. ročník
And Freeze!“
Studenti budou procvičovat poslechové dovednosti a základní tělesné pojmy podle požadavků hodin tělesné výchovy. Studenti budou také pracovat na rovnováze a koordinaci.
Zvířecí kolečka
Spojením informací o rychlosti zvířat budou studenti běhat kolečka v tělocvičně nebo venku.
Basketbalová štafeta
Studenti budou procvičovat týmovou spolupráci, driblink a střelbu na basketbalový koš.
Překážková dráha s lovem medvědů
Tento plán bude kombinovat čtení s rovnovážnými a koordinačními dovednostmi, aby se studenti mohli pohybovat po jednoduché překážkové dráze.
Překážková pohybová hra
Studenti budou hrát hru, při které musí rychle měnit směr. Studenti mají předstírat, že jsou na plachetnici, která se nachází uprostřed bouře. Budou muset běžet a měnit směr na základě slovních povelů a rychle se přikrčit, aby je nezasáhla imaginární ráhna.
Protáhnutí motýlů
Tato lekce má studentům pomoci seznámit se s významem a důvody cvičení prostřednictvím několika aktivit a diskusí.
Koordinační kurz
Tento plán umožní studentům procvičit koordinaci a zároveň si zachovat fyzickou kondici.
Tag potravinového řetězce
Studenti se seznámí se stručnými informacemi o přenosu energie mezi sluncem, producenty, primárními spotřebiteli a sekundárními spotřebiteli. ½ žáků jsou primární konzumenti (rostliny) a ¼ žáků jsou primární konzumenti (králíci) a ¼ žáků jsou sekundární konzumenti (jestřábi).
Hudební pohyb
Žáci se budou pohybovat podle hudby na základě jejího rytmu, slov, melodie a dalších proměnných.
Na vrcholu špaget
Tento plán umožní studentům procvičit koordinaci a zároveň zůstat fyzicky aktivní.
Pass It Off
Tato lekce umožní studentům procvičit si přihrávky, driblink a odbíjení pomocí basketbalových míčů
Race to the Answer
Tato lekce umožní studentům procvičit si týmovou spolupráci, základní matematické dovednosti a získat pohyb prostřednictvím štafety. Poznámka: Úroveň problémů/obtížnosti lze měnit podle ročníku
Šimon říká
Studenti si procvičí poslechové dovednosti a základní fyzikální pojmy podle požadavků hodin tělesné výchovy.
Důvěřuj mi
Tato lekce umožní studentům procvičit týmovou spolupráci a budování důvěry a u mladších studentů také pracovat na orientaci.
Který čas je to Liška?“
Studenti si zahrají hru, při které si procvičí různé pohyby včetně skákání, cválání, přeskakování, běhu, joggingu, poskakování a chůze. Na základě Národních standardů tělesné výchovy by se žáci měli tyto dovednosti učit poslední 4 roky.
Plány hodin tělesné výchovy pro 4. ročník
Typy a cvičení
Pomocí balíčku hracích karet si žáci zvolí počet opakování pro různé cviky.
And Freeze!“
Studenti si procvičí poslechové dovednosti a základní tělesné pojmy podle požadavků hodin tělesné výchovy. Studenti budou také pracovat na rovnováze a koordinaci.
Basketbalová štafeta
Studenti si procvičí týmovou spolupráci, driblink a střelbu na basketbalový koš.
Hra na přemisťování
Studenti budou hrát hru, při které musí rychle měnit směr. Studenti mají předstírat, že jsou na plachetnici, která se nachází uprostřed bouře. Budou muset běžet a měnit směr na základě slovních povelů a rychle se skrčit, aby nebyli zasaženi imaginárním ráhnem.
Koordinační kurz
Tento plán umožní studentům procvičit koordinaci a zároveň zůstat fyzicky aktivní.
Značka potravinového řetězce
Studenti se seznámí se stručnými informacemi o přenosu energie mezi sluncem, producenty, primárními spotřebiteli a sekundárními spotřebiteli. ½ studentů jsou primární konzumenti (rostliny) a ¼ studentů jsou primární konzumenti (králíci) a ¼ studentů jsou sekundární konzumenti (jestřábi).
Hudební pohyb
Studenti se budou pohybovat podle hudby na základě jejího rytmu, slov, melodie a dalších proměnných.
Pass It Off
Tato lekce umožní studentům procvičit si přihrávky, driblink a odrazové dovednosti pomocí basketbalových míčů
Race to the Answer
Tato lekce umožní studentům procvičit si týmovou spolupráci, základní matematické dovednosti a procvičit se prostřednictvím štafety. Poznámka: Úkoly/úroveň obtížnosti lze měnit podle ročníku
Důvěřuj mi
Tato lekce umožní studentům procvičit si týmovou spolupráci a budování důvěry, u mladších studentů také práci s orientací.
Který čas je to Liška?“
Studenti si zahrají hru, při které si procvičí různé pohyby včetně skákání, cválání, přeskakování, běhu, joggingu, poskakování a chůze. Na základě Národních standardů tělesné výchovy by se žáci měli tyto dovednosti učit poslední 4 roky.
Plány hodin tělesné výchovy pro 5. ročník
Typy a cvičení
Pomocí balíčku hracích karet budou žáci vybírat počet opakování u různých cviků.
And Freeze!“
Studenti si procvičí poslechové dovednosti a základní tělesné pojmy podle požadavků hodin tělesné výchovy. Studenti budou také pracovat na rovnováze a koordinaci.
Basketbalová štafeta
Studenti si procvičí týmovou spolupráci, driblink a střelbu na basketbalový koš.
Hra na přemisťování
Studenti budou hrát hru, při které musí rychle měnit směr. Studenti mají předstírat, že jsou na plachetnici, která se nachází uprostřed bouře. Budou muset běžet a měnit směr na základě slovních povelů a rychle se skrčit, aby nebyli zasaženi imaginárním ráhnem.
Koordinační kurz
Tento plán umožní studentům procvičit koordinaci a zároveň zůstat fyzicky aktivní.
Hudební pohyb
Studenti se budou pohybovat podle hudby na základě jejího rytmu, slov, melodie a dalších proměnných.
Přistěhovalectví
Žáci budou vyhledávat hry a aktivity z jiných zemí, které budou sdílet během hodiny tělesné výchovy.
Pass It Off
Tato lekce umožní studentům procvičit si přihrávky, driblink a odbíjení pomocí basketbalových míčů
Race to the Answer
Tato lekce umožní studentům procvičit si týmovou spolupráci, základní matematické dovednosti a procvičit se prostřednictvím štafetového závodu. Poznámka: Úkoly/úroveň obtížnosti lze měnit podle ročníku
Důvěřuj mi
Tato lekce umožní studentům procvičit si týmovou spolupráci a budování důvěry, u mladších studentů také práci s orientací.
Který čas je to Liška?“
Studenti si zahrají hru, při které si procvičí různé pohyby včetně skákání, cválání, přeskakování, běhu, joggingu, poskakování a chůze. Na základě Národních standardů tělesné výchovy by se žáci měli tyto dovednosti učit poslední 4 roky.
Plány hodin tělesné výchovy pro 6. třídu
Typy a cvičení
Pomocí balíčku hracích karet budou žáci vybírat počet opakování pro různé cviky.
And Freeze!“
Studenti si procvičí poslechové dovednosti a základní tělesné pojmy podle požadavků hodin tělesné výchovy. Studenti budou také pracovat na rovnováze a koordinaci.
Basketbalová štafeta
Studenti budou procvičovat týmovou spolupráci, driblink a střelbu na basketbalový koš.
Hudební pohyb
Studenti se budou pohybovat podle hudby na základě jejího rytmu, slov, melodie a dalších proměnných.
Přistěhovalectví
Studenti budou vyhledávat hry a aktivity z jiných zemí, které budou sdílet během hodiny tělesné výchovy.
Důvěřuj mi
Tato lekce umožní studentům procvičovat týmovou spolupráci a budování důvěry a také pracovat na orientaci mladších studentů.
Plán hodin tělesné výchovy pro 7. třídu
Hudební pohyb
Žáci se budou pohybovat podle hudby na základě jejího rytmu, slov, melodie a dalších proměnných.
Přistěhovalectví
Studenti budou vyhledávat hry a aktivity z jiných zemí, které budou sdílet během hodiny tělesné výchovy.
Důvěřuj mi
Tato lekce umožní studentům procvičovat týmovou spolupráci a budování důvěry a také pracovat na orientaci mladších studentů.
Plán hodin tělocviku pro 8. třídu
Hudební pohyb
Žáci se budou pohybovat podle hudby na základě jejího rytmu, slov, melodie a dalších proměnných.
Přistěhovalectví
Studenti budou vyhledávat hry a aktivity z jiných zemí, které budou sdílet během hodiny tělesné výchovy.
Důvěřuj mi
Tato lekce umožní studentům procvičovat týmovou spolupráci a budování důvěry a také pracovat na orientaci mladších studentů.
Plán hodin tělocviku pro 9. třídu
Basketbal s více míči
Žák se zúčastní hry basketbalu s využitím různých velikostí dostupných míčů.
Hudební pohyb
Žáci se budou pohybovat podle hudby na základě jejího rytmu, slov, melodie a dalších proměnných.
Olympijský veletrh
Žáci s partnerem budou zkoumat a simulovat olympijské disciplíny v malém měřítku jako domácí úkol a pro další hodiny tělocviku.
Nová hodina tělesné výchovy
Žáci vytvoří aktivitu v oblasti tělesné výchovy, kterou budou sdílet a předvádět svým vrstevníkům.
10. ročník tělesné výchovy. Plány výuky
Basketbal s více míči
Žák se zúčastní hry basketbalu s využitím různých velikostí dostupných míčů.
Hudební pohyb
Žáci se budou pohybovat podle hudby na základě jejího rytmu, slov, melodie a dalších proměnných.
Olympijský veletrh
Žáci s partnerem prozkoumají a nasimulují olympijské disciplíny v malém měřítku jako domácí úkol a pro další hodiny tělesné výchovy.
Nová hodina tělesné výchovy
Žáci vytvoří tělovýchovnou aktivitu, kterou budou sdílet a předvádět vrstevníkům.
Plán hodin tělesné výchovy pro 11. ročník
Basketbal s více míči
Žák se zúčastní hry basketbalu s využitím různých velikostí dostupných míčů.
Hudební pohyb
Žáci se budou pohybovat podle hudby na základě jejího rytmu, slov, melodie a dalších proměnných.
Olympijský veletrh
Žáci s partnerem budou zkoumat a simulovat olympijské disciplíny v malém měřítku jako domácí úkol a pro další hodiny tělocviku.
Nová hodina tělesné výchovy
Žáci vytvoří aktivitu v oblasti tělesné výchovy, kterou budou sdílet a předvádět vrstevníkům.
12. ročník tělesné výchovy. Plány výuky
Basketbal s více míči
Žák se zúčastní hry basketbalu s využitím různých velikostí dostupných míčů.
Hudební pohyb
Žáci se budou pohybovat podle hudby na základě jejího rytmu, slov, melodie a dalších proměnných.
Olympijský veletrh
Žáci s partnerem prozkoumají a nasimulují olympijské disciplíny v malém měřítku jako domácí úkol a pro další hodiny tělesné výchovy.
Nová hodina tělesné výchovy
Žáci vytvoří aktivitu v oblasti tělesné výchovy, kterou budou sdílet a předvádět svým vrstevníkům.