Souvislost mezi traumatem a poruchami příjmu potravy
Předchozí traumatické zážitky jsou dobře známými příčinami poruch příjmu potravy, jako je anorexie a bulimie. Trauma vede ke ztrátě pocitu kontroly. Lidé se mohou pokoušet vyrovnat se stresem a úzkostí pramenícími z traumatu zadržováním potravy, například při anorexii, čištění nebo přejídání. Toto chování může být taktikou, kterou se lidé snaží otupit nebo se distancovat od znepokojivých vzpomínek a emocí. Někteří vědci také naznačují, že poruchy příjmu potravy jsou formou sebepoškozování, sebeobviňování a reakcí na stud, který je důsledkem traumatu. Prostřednictvím chování spojeného s poruchou příjmu potravy si člověk s poruchou příjmu potravy znovu vytváří bolest, kterou pociťoval v důsledku traumatu, jenže tentokrát má jedinec kontrolu nad tím, co se děje, místo toho, aby mu to bylo způsobeno.
Anorexie je stav, při kterém jedinec výrazně omezuje jídlo a kalorie, aby zhubl, a má potíže s udržením zdravé tělesné hmotnosti. Neléčená anorexie je dlouhodobé onemocnění s vysokým rizikem úmrtí.
Bulimie je charakterizována cyklem nekontrolovaného chování spočívajícího v přejídání, po němž následuje očista, například zvracení nebo užívání projímadel, omezující chování, například hladovění, nebo nadměrné cvičení.
Porucha příjmu potravy nastává, když člověk sní v krátkém časovém úseku více, než by snědla většina lidí, a zároveň má pocit, že není schopen jídlo kontrolovat. Po těchto epizodách často následují pocity viny, rozpaků nebo odporu k sobě samému.
Jak trauma z opuštění přispívá k poruchám příjmu potravy
Stejně jako jiné formy traumatu může i posttraumatický stres z opuštění konkrétně přispívat k poruchám příjmu potravy. Jedinci, kteří v minulosti zažili situace traumatu z opuštění, mají větší pravděpodobnost sebepoškozujícího chování, nízkého sebevědomí a pocitu vlastní hodnoty a také potřeby pocitu kontroly. To může být živnou půdou pro poruchy příjmu potravy.
Například lidé, kteří žijí s anorexií, často trpí problémy s úzkostí. Přísné počítání kalorií a udržování nízké tělesné hmotnosti jim umožňuje získat pocit kontroly nad tímto aspektem života. Podobně se jedinci, kteří žijí s bulimií nebo poruchou příjmu potravy, často potýkají se sebeodsuzováním a studem a také se sebepoškozováním.
PTSD z traumatu opuštění může v lidech vyvolat pocit úzkosti a obavy o vlastní fyzické a emocionální bezpečí. Děti, které se obávají o to, jak budou uspokojeny jejich základní potřeby, mohou trpět úzkostí a mít výraznou potřebu kontroly nad tím, co se kolem nich děje.
Trauma z opuštění může také způsobit, že lidé vstupují do nezdravých nebo zneužívajících vztahů nebo v nich setrvávají, což zase může vést k dalšímu traumatu, které poruchy příjmu potravy živí.
Je důležité si uvědomit, že k poruše příjmu potravy málokdy přispívá jen jeden faktor. Často jde o souběh zkušeností v kombinaci s dalšími genetickými, environmentálními a psychologickými faktory, které člověka nakloní k poruchám příjmu potravy.
PTSD z opuštění souvisí s:
- Úzkostné poruchy
- Hraniční poruchy osobnosti
- Deprese
- Poruchy příjmu potravy
- Jiné poruchy nálady
Léčba poruchy z opuštění
Příznaky PTSD z opuštění mohou být mírné nebo závažné. Pokud jde o diagnostiku a léčbu poruch příjmu potravy, léčebný tým v Rosewood Centers for Eating Disorders pracuje s jednotlivcem, aby odhalil kořeny poruchového chování. Během této cesty je běžné, že zdravotní tým najde problémy s úzkostí, obsesemi nebo nutkáním, touhou po kontrole a traumaty z minulosti.
Ve většině případů došlo k situaci opuštění dlouho předtím, než porucha příjmu potravy začala. Může trvat delší dobu, než si jedinci spojí, že trauma z minulosti přispívá k poruše příjmu potravy, protože jedním z mechanismů zvládání může být blokování nebo minimalizace zážitku. K opuštění mohlo dojít také v době, kdy byl jedinec příliš malý na to, aby si pamatoval podrobnosti.
Pokud je základní trauma identifikováno a nezdravé dovednosti zvládání jsou řešeny prostřednictvím multidisciplinárního přístupu, může jedinec nejen překonat svou poruchu příjmu potravy, ale může se také naučit, jak v budoucnu podporovat zdravé vztahy. Prostřednictvím terapie, poradenství a technik léčby traumatu, jako je EMDR, se mohou jedinci z opuštění zotavit. To zahrnuje vyrovnání se s opuštěním a řešení průvodních poruch, které mohly být jeho důsledkem. Zotavení z traumatu z opuštění také znamená naučit se způsobům, jak se vyhnout sebepoškozování ve vztazích, ke kterému může dojít v důsledku jejich úzkosti, potíží s důvěrou a tendence izolovat se nebo se stáhnout od ostatních.
Cíle léčby zahrnují pomoc lidem rozvíjet sebeúctu a pocit vlastní hodnoty, které mohli ztratit v důsledku traumatu z opuštění. Léčba může lidem pomoci identifikovat zdroj jejich potřeby kontroly. Ve skupinové a individuální terapii se jedinci učí identifikovat, co tvoří zdravý vztah, a rozvíjet porozumění tomu, jak si zaslouží, aby se k nim chovali ti, s nimiž komunikují, a ti, které milují. Techniky, jako je kognitivně-behaviorální terapie a dialektická behaviorální terapie, pomáhají jedincům naučit se způsoby, jak zvládat úzkost, stres a mezilidské konflikty, aniž by se uchýlili k chování souvisejícímu s poruchou příjmu potravy. V rámci léčby lidé také dostávají léky a pomoc při zvládání průvodních poruch, jako jsou deprese, bipolární porucha, hraniční porucha osobnosti a další stavy, které mohou poruchu příjmu potravy podněcovat.
Residenční léčba poruch příjmu potravy se samozřejmě zaměřuje také na specifické chování související s jídlem a jídlem. Stravovací plány, výživové poradenství, individuální a skupinová terapie a zážitkové terapie, jako jsou kurzy vaření a výlety do restaurací, poskytují příležitost využít dovednosti získané v léčbě v reálném životě.
Tento komplexní přístup k léčbě traumat a poruch příjmu potravy vytváří základ pro dlouhodobé zotavení. Naši zkušení a vysoce kvalifikovaní kliničtí pracovníci, kteří se zabývají traumatem, jsou zde proto, aby pomohli jednotlivcům vyléčit se ze škodlivých zážitků z minulosti a směřovat ke zdravější a klidnější budoucnosti.